වට්ටෝරු අමුද්රව්ය “ජෑම් පයි»:
- 150g බටර්
- 2 කෝප්ප පිටි
- 1 බිත්තර
- 1 වතුර කෝප්පයක්
- ජෑම් 50 ග්රෑම්
"ජෑම් පයි" පිඟානේ පෝෂණ අගය (per 100 ග්රෑම්):
කැලරි: 312.4 kcal.
ලේනුන්: ග්රෑම් 4.4
මේද: ග්රෑම් 18.6
කාබෝහයිඩ්රේට්: ග්රෑම් 32
සේවා ගණන: 1"Jam Pie" වට්ටෝරුවෙහි අමුද්රව්ය සහ කැලරි අන්තර්ගතය »
| නිෂ්පාදන | මැනීම | බර, gr | සුදු, gr | මේදය, උ | කෝණය, gr | කල්, kcal |
| බටර් | 150 චිත්ර | 150 | 0.75 | 123.75 | 1.2 | 1122 |
| තිරිඟු පිටි | 2 වන ස්ථානය. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| කුකුල් බිත්තර | 1 කෑල්ලක් | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| ජලය | 1 වන ස්ථානය. | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ස්ට්රෝබෙරි ජෑම් | 50 ග්රෑම් | 50 | 0 | 0 | 32.5 | 136 |
| මුළු | 715 | 31.7 | 132.9 | 228.8 | 2233.6 | |
| 1 සේවය | 715 | 31.7 | 132.9 | 228.8 | 2233.6 | |
| 100 ග්රෑම් | 100 | 4.4 | 18.6 | 32 | 312.4 |