ඔබ සෑම දෙයක්ම උත්සාහ කර ඇත: fascinator, pacifier, පැය ගණනාවක් කාමරය පුරා එය ඇවිදිමින්, ඔබේ මුළු lullaby තාල ගායනා, නමුත් කිසිවක් උදව් නැත, දරුවා තවමත් අඬනවා!
බොහෝ දෙමාපියන් මෙන්, මම මගේ දරුවාගේ නිමක් නැති අඬන්න උත්සාහ කිරීමට සහ සන්සුන් කිරීමට බොහෝ ශිල්පීය ක්රම උත්සාහ කර ඇති අතර, අවසානයේදී මම සෑම විටම පාහේ ක්‍රියාත්මක වන විසඳුමක් සොයා ගත්තෙමි: අඩි reflexology… ඔව්, වැඩිහිටියන් තුළ ක්‍රියාත්මක වන මෙම ක්‍රමය ළදරුවන්ට වඩා ඵලදායී වේ!
ඔබේ කුඩා දරුවන් සන්සුන් කිරීමට සහ සන්සුන් භාවය සොයා ගැනීමට ඵලදායී උපදෙස් කිහිපයක් ඔවුන්ගේ ස්නායු අවසානයේ අනෙකුත් දෙමාපියන් සමඟ බෙදා ගැනීමට මට අවශ්‍ය විය!
ඇත්තටම reflexology යනු කුමක්ද?
Reflexology වැඩිහිටියන්ට සාමාන්‍යයෙන් ලිහිල් කිරීමට සහ ශරීරයේ ඇතැම් රෝග වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි. එය ස්වයං-සුව කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා සාම්ප්රදායික ඖෂධයට අමතරව මැදිහත් වේ.
ප්‍රත්‍යාවර්ත විද්‍යාව ප්ලාන්ටාර් (පාද) හෝ අත්ල (අත්) විය හැකි අතර කන් මට්ටමින් පවා ප්‍රගුණ කළ හැක. මෙම ඖෂධය භාවිතා කරනුයේ පාදවල, අත්වල හෝ කන්වල ඇතැම් ස්ථානවල පීඩන ස්ථාන යෙදීමෙනි.
මෙම පීඩනය උත්තේජනය කරන ප්රදේශය අනුව විවිධ අවයව අනුකරණය කරනු ඇති අතර ඔබේ විවිධ රෝගවලින් මිදෙනු ඇත: කොන්දේ වේදනාව, ආතතිය, ශ්වසන අපහසුතා, හිසරදය ...
චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මූලධර්මවලට අනුව, ප්‍රතීක විද්‍යාව ශරීරයේ ශක්තීන් නැවත සමතුලිත කිරීම අරමුණු කරයි. (2) තවද මෙම ශිල්පීය ක්රම, අපගේ දෙමව්පියන්ගේ වාසනාවට, අපගේ කුඩා දරුවන් සනසාලීමට සහ ලිහිල් කිරීමටද හැකිය.
ළදරුවන් සඳහා, එය උපතේ සිටම භාවිතා කරන ප්ලාන්ටාර් ප්‍රත්‍යාවර්ත විද්‍යාවයි, මන්ද අත් තවමත් ඉතා දුර්වල හා බිඳෙන සුළු ය.
ළදරුවන් සඳහා පාද reflexology ශිල්පීය ක්රම
ප්ලාන්ටාර් reflexology කුඩා දරුවන්ට වඩාත් සුදුසු ය. පාදය මිනිස් සිරුර නියෝජනය කරන අතර පාද මත සහ යටින් ශරීරයේ සියලුම අවයව හා ක්‍රියාකාරකම් සොයා ගනී: පාදය යට, එය අපට සියලුම අභ්‍යන්තර අවයව උත්තේජනය කළ හැකි කොටස වන අතර පාදයේ ඉහළ උදරයේ.
වම් පාදයේ, අපි වම් අවයව සහ දකුණු පාදයේ දකුණු අවයව සොයා ගනිමු.
තවද reflexology යනු උපතේ සිටම භාවිතා කළ හැකි තාක්ෂණයකි. මේ අවස්ථාවේදී පාදය සෑදීමේ ක්‍රියාවලියක පවතින බැවින් ඔබේ දරුවාගේ පාද මෘදු ලෙස සම්බාහනය කිරීම වැදගත් වේ.
නමුත් කරදර නොවන්න, සම්පූර්ණ මනසේ සාමය ඇතිව නිවසේදී ක්‍රමය බෙහෙවින් ශක්‍ය වේ. ඔබේ දරුවාට විවේක ගැනීමට නොහැකි නම්, ඔබ බොහෝ විට එසේ කරන්නේ පාදයේ භ්‍රමණයෙන් ආරම්භ කිරීමෙනි, පළමුව දකුණට, පසුව වමට.
ඔබේ දරුවා ලිහිල් කිරීමට පටන් ගන්නා බව ඔබට හැඟුණු වහාම, මහපට ඇඟිලි යට සියුම් පීඩන ස්ථාන සහිතව පාදය සම්බාහනය කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය.
පාද සම්බාහනය රුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීමේ ගුණය ඇති අතර, ඔබේ දරුවාගේ බොහෝ වේදනාවන් සන්සුන් කළ හැකිය:
- එය සන්සුන් කිරීමට සහ ලිහිල් කිරීමට, පාදයේ මැද, සූර්ය ප්ලෙක්සස් ප්රදේශය සම්බාහනය කිරීමට කැමති වේ. මෙය ඉතා ඉක්මනින් ඔහුව සන්සුන් කර ඔහුගේ කඳුළු නවත්වනු ඇත. පළමුව පාදයේ මැද කුඩා පීඩනය, පසුව එය ලිහිල් කිරීම සඳහා කුඩා කවයන්.
- පළමු මාසවල බහුලව දක්නට ලැබෙන ඔබේ දරුවාගේ බඩේ කැක්කුම සමනය කිරීම සඳහා අභ්‍යන්තර අවයවවල ප්රදේශය උත්තේජනය කරන්න ... ආහාර ජීර්ණ ආබාධ, පතිවාහ gastroesophageal, ඔබේ කුඩා දරුවන් ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ ආරම්භයේදී ආමාශයික ගැටළු රාශියකට මුහුණ දෙයි.
පාදයේ මැද, ඇඟිලිවල යටි පැත්තේ සිට විලුඹේ ඉහළට සම්බාහනය කිරීමෙන් ඔබේ කුඩා ඉඟිය ඉක්මනින් සමනය වේ.
- ඔබේ දරුවාට උකුල් වල වේදනාවක් ඇති බව හෝ බඩේ වේදනාවක් ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ විලුඹ මත සැහැල්ලු පීඩනයකින් මෘදු ලෙස තද කළ යුතුය.
- දත් මත ක්‍රියා කිරීම සඳහා ඔහුගේ කුඩා ඇඟිලි ඔබේ ඇඟිලි අතර පෙරළීමෙන් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න, මන්ද එහිදී ද දරුවා බොහෝ දුක් විඳිනවා, ඔහුට තවමත් දත් නොමැති වුවද! ඔවුන් නිවැරදිව වර්ධනය වන අතර එය ඉතා වේදනාකාරී වේ! මේ දරාගත නොහැකි වේදනාව නිසා වැඩිහිටියන් වන අපට පිස්සු හැදෙන බව පෙනේ!
- ඔබට ඔබේ දරුවාට සම්පූර්ණ පාද සම්බාහනය ලබා දිය හැකිය, ඔබේ මාපටැඟිලි යටිපතුල් හරහා මෘදු ලෙස පෙරළීමෙන්, විලුඹේ සිට ඇඟිලි දෙසට ගමන් කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න.
සියලුම ඇඟිලි එකින් එක මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න, ඉන්පසු විලුඹ සහ යටිපතුල් සම්බාහනය කරන්න. පාද සහ වළලුකර උඩින් අවසන් කරන්න.
එබැවින් ඔබේ දරුවා සඳහා පාද ප්‍රතීක විද්‍යාව ඔබේ දරුවා සන්සුන් කිරීමට සහ ඔහුගේ වේදනාවෙන් ඔහුව නිදහස් කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි.
එය ඔබ සහ ඔබේ දරුවා අතර විශේෂ අවස්ථාවක්, එකට බෙදාහදා ගැනීමට, ඔබේ බැඳීම් තවත් ශක්තිමත් කිරීමට මිහිරි මොහොතක්.
එය ඔබේ දරුවාගේ හැඬීම ඵලදායි ලෙස සන්සුන් කරනු ඇත, ගෙදරට තව ටිකක් සන්සුන් බවක් ගෙන ඒමට සහ මුළු පවුලම සතුටට පත් කරයි!