භූමියෙන් ඉවතට ගලා යන ඛනිජ ජලයෙහි සුව කිරීමේ හා රෝග නිවාරණ ගුණාංග පුරාණ කාලයේ සිටම භාවිතා කර ඇත. රුසියාවේදී, මෙම සම්ප්‍රදාය යුරෝපයේ ජල නිකේතනවලින් විශ්මයට පත් වූ I වන පීටර් විසින් ඉදිරිපත් කරන ලදී. සිය මව්බිමට ආපසු පැමිණි සාර් විශේෂ කොමිසමක් පිහිටුවා ගත් අතර එය “ඇඹුල් උල්පත්” සොයමින් සිටියේය. පළමු උල්පත් ටෙරෙක් ගඟ දිගේ සොයා ගන්නා ලද අතර, පළමු රෝහල් ආරම්භ කරන ලද්දේ එහිදීය. මහා යුද්ධයේ පීටර්ගේ ප්‍රවීණයන් ඔවුන්ගේ පවුල් සහ සේවකයින් සමඟ විවේකයට යවන ලදි.
ඛනිජ ජලය එහි ඉහළ ලවණ හා අනෙකුත් රසායනික සංයෝගවල සාමාන්‍ය ජලයට වඩා වෙනස් වේ. පුද්ගලයාගේ ජල ලක්ෂණ සහ පුද්ගල ලක්ෂණ අනුව ශරීරයට ඒවායේ බලපෑම වෙනස් විය හැකිය.
මේස වතුරේ ලීටරයකට ලුණු ග්‍රෑම් 1 කට වඩා අඩංගු නොවේ. එය දිනපතා භාවිතා කිරීමට, නිවසේදී සහ රැකියා ස්ථානයේදී බීම නිෂ්පාදනය සඳහා සුදුසු වේ. මෙම වර්ගයේ ඛනිජ ජලය වල රසයක් හා සුවඳක් නැති අතර (සමහර විට ඉතා ලුණු රසයක් නැති), එය හොඳින් පිපාසය සංසිඳවන අතර සෞඛ්‍යයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි: එය බඩවැල් සහ ආමාශය උත්තේජනය කරන අතර පරිවෘත්තීය වේගවත් කරයි. ආහාර වේලක සිටින පුද්ගලයින් සඳහා මේස ජලය භාවිතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ, මන්ද එයට ස්තූතිවන්ත වන්නට ශරීරයට ජීවිතයට අවශ්‍ය අංශු මාත්‍ර ගණනාවක් ලැබෙන අතර සියලුම විෂ ද්‍රව්‍ය ශරීරයෙන් වේගයෙන් ඉවත් වේ.
Tableෂධීය මේස ජලයේ ලීටරයකට ලුණු ග්‍රෑම් 10 ක් දක්වා ඇත. සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හෝ වෛද්‍යවරයෙකුගේ නිර්දේශය මත රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එය තනිවම පානය කළ හැකිය. මෙම ඛනිජ ජලය අඛණ්ඩ භාවිතය සඳහා සුදුසු නොවේ. එහි උපකාරයෙන් චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, විධිමත්භාවය වැදගත් වේ: දිනකට එක් වරක් හෝ දෙවරක්, වතුර වීදුරුවක්, පසුව විවේකයක්. ආහාර පද්ධතිය, අක්මාව හා වකුගඩු වල නිදන්ගත රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට tableෂධීය මේස ජලය තුළ ඉතාමත් ප්‍රවේශමෙන් ප්‍රතිකාර කළ යුතු අතර එමඟින් එය තත්වය තවත් උග්‍ර කළ හැකිය.
Mineral ෂධීය ඛනිජ ජලයෙහි ලවණ සාන්ද්‍රණය ලීටරයකට ග්‍රෑම් 10 ඉක්මවයි. එය නිතිපතා භාවිතා කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි පමණි; ඇත්ත වශයෙන්ම එය .ෂධයකි. මෙම ජලය බොහෝ විට රසකාරක වන්නේ ඉතා ලුණු හෝ කටුක රසයක් ලබා ගත හැකි බැවිනි. සුව කිරීමේ ජලය පානයක් ලෙස පමණක් නොව, සම සහ හිසකෙස් සේදීම සඳහාද ප්‍රයෝජනවත් වේ. හොඳම බලපෑම ඛනිජ ස්නාන හා වැසි වලින් ඇති වන අතර එමඟින් කුරුලෑ සහ එහි ප්‍රතිවිපාක මුලුමනින්ම පාහේ තුරන් කළ හැකිය, සමේ නම්යතාවය සහ ප්‍රසන්න මැට් සෙවන ලබා දෙයි.
ලවණ සංයුතියට අනුව ස්වාභාවික ඛනිජ ජලය බොහෝ ප්‍රභේදවලට බෙදා ඇති අතර ඊට අමතරව බීම වර්ග ගණනාවක් ඇති අතර එහි සංයුතිය කෘතීමව ශාකයේ පිහිටුවා ඇත. රුසියාවේ වඩාත් ප්‍රසිද්ධ වන්නේ නර්සන් වර්ගයේ හයිඩ්‍රොකාබනේට් සහ සල්ෆේට්-හයිඩ්‍රොකාබනේට් ජලයයි. ඔවුන් සීතලෙන් පානය කරන අතර ලවණ සාන්ද්‍රණය ලීටරයකට ග්‍රෑම් 3-4 ක් තුළ ඇත. මෙම ඛනිජ ජලය භාවිතා කිරීම මූලික වශයෙන් නිර්දේශ කරනුයේ නිරන්තර ශාරීරික වෙහෙසක් ඇති පුද්ගලයින්, ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ හමුදාව සඳහා ය. ඒවා අක්මාවේ සහ පිත්තාශයේ රෝග සඳහා භාවිතා කරන අතර සල්ෆේට් ජලය භාවිතය තරබාරුව අඩු කරන අතර දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරයි. ගැස්ට්රයිටිස් වැනි ආමාශ රෝග සඳහා හයිඩ්‍රොකාබනේට් ජලය තහනම් කර ඇත.
කැල්සියම් සහ මැග්නීසියම් වලින් පොහොසත් බයිකාබනේට් ජලය නිතිපතා භාවිතා කිරීමත් සමඟ ස්නායු පද්ධතියේ හා පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ දියුණුවක් දක්නට ලැබේ. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා මෙම පානය අත්‍යවශ්‍යයි - එය ඕනෑම වෛද්‍ය ආහාරයක් සමඟම සංයෝජනය වී ඇති අතර, මේදය දහනය කිරීමේදී, ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීමේදී ප්‍රබල අතිරේක සාධකයක් වන අතරම ආහාර වලින් සැපයීමට පටන් ගත් අත්‍යවශ්‍ය ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදක හිඟය නැවත පිරවීමට උපකාරී වේ. ඉතා කුඩා පරිමාවක්.
මැග්නීසියම් වලින් පොහොසත් ඛනිජ ජලය සන්සුන් බලපෑමක් ඇති කරයි, ආතතිය සමනය කරයි, මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. වඩාත් ප්‍රචලිත වන්නේ කිස්ලොවොඩ්ස්ක් හි හයිඩ්‍රොකාබනේට් උල්පත් ය.
ග්‍රෑම් 5-6 දක්වා ඛනිජකරණ ප්‍රතිශතයක් සහිත සංකීර්ණ ඇනෝනික් සංයුතියේ ජලය, මූලික වශයෙන් සෝඩියම්-මේවා මූලික වශයෙන් අභ්‍යන්තර හා බාහිර වශයෙන් භාවිතා කරන පතිගොර්ස්ක් සහ ෂෙලෙස්නොගොර්ස්ක් වල ජලයයි. සෝඩියම්-පොටෑසියම් අන්තර් සෛලීය සමතුලිතතාවය සාමාන්‍යකරණය කිරීම නිසා මෙම ජලය පානය කිරීමෙන් සමස්ත ජීව ශක්තිය වැඩි වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සෝඩියම් ජලය අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය, මෙය අක්මාවට සහ වකුගඩු වලට අමතර බරක් ඇති කරන බැවිනි.
එසෙන්ටුකි වැනි ක්ලෝරයිඩ්-හයිඩ්‍රොකාබනේට් ජලය ලීටරයකට ග්‍රෑම් 12-15 ක් ඛනිජකරණය වීමත් සමඟ සමහර විට අතිරේකව අයඩීන් හෝ බ්‍රෝමීන් ද අඩංගු වේ. එවැනි ජලය ශරීරයට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරන සීමිත ප්‍රමාණයකට පමණි. ක්ලෝරයිඩ්-බයිකාබනේට් ජලය මඟින් මෘදු දියවැඩියාව, ආමාශයේ බොහෝ රෝග, අක්මාව සහ පිත්තාශය සුව කළ හැකිය. අතිරික්ත බර සමඟ කටයුතු කිරීමට වඩා හොඳ medicineෂධයක් නොමැති බව වෛද්‍යවරුන් පවසන අතර, එවැනි ජලය දින 20 සිට 30 දක්වා ලබා ගැනීමේ පාඨමාලාවේදී මේද තැන්පත් වීම මුළුමනින්ම විනාශ වී ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය වේ. තරබාරුකම මානසික ආතතිය හෝ දුර්වල ජීවන රටා තේරීම් හේතුවෙන් ඇති වන පුද්ගලයින්ට ද මෙය අදාළ වේ. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම ප්‍රතිකාරයක් වෛද්‍යවරුන් සමඟ සාකච්ඡා කර දැඩි ලෙස සිදු කළ යුතුය. ක්ලෝරයිඩ්-හයිඩ්‍රොකාබනේට් ජලය අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන්ට සහ හෘද රෝග, සනාල පද්ධතිය වැනි රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට contraindicated බව මතක තබා ගත යුතුය. ඒවා අනිසි ලෙස භාවිතා කළ හොත්, ඒවායේ ක්ෂාරීය සමබරතාවය, ආමාශය ස්‍රාවය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය සහ වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය බිඳ දැමිය හැකිය.