ස්වාභාවික ප්රතිංධිසරාේධක: හොඳම ස්වාභාවික ප්රතිංධිසරාේධකය කුමක්ද?

ස්වාභාවික ප්රතිංධිසරාේධක: හොඳම ස්වාභාවික ප්රතිංධිසරාේධකය කුමක්ද?

සමහර කාන්තාවන් ඊනියා ස්වාභාවික ක්‍රම වෙත යොමු වී තම උපත් පාලන ක්‍රම පාලනය කිරීමට තීරණය කරති

ස්වාභාවික උපත් පාලන ක්‍රම යනු කුමක්ද?

ස්වාභාවික ප්‍රතිංධිසරාේධක ඊනියා “සාම්ප්‍රදායික” උපත් පාලන ක්‍රම වලට විරුද්ධයි, එනම් හෝමෝන (පෙති හෝ බද්ධ කිරීම වැනි), තඹ (IUD වැනි බොහෝ විට “IUD” ලෙස හැඳින්වෙන) ක්‍රියාවලියට ස්තූතිවන්ත වන ක්‍රම කියන්නයි. හෝ කොන්ඩමයක් සමඟ පවා. වෛද්‍ය උපදෙස් අවශ්‍ය නොවන මෙම ක්‍රම නිවසේ සිටම කෙලින්ම ක්‍රියාත්මක කළ හැකිය. කාන්තාවන් ස්වාභාවික උපත් පාලන ක්‍රම වෙත යොමු වීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ.

බොහෝ විට මෙම තීරණය පෙලඹෙන්නේ පෙති වැනි ඊනියා සම්භාව්‍ය ක්‍රම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම නිසා ය, මන්ද ඔවුන්ට තවදුරටත් හෝමෝන ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නොවන අතර දෙවැන්නෙහි අතුරු ආබාධ විඳීමට සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, ස්වාභාවික ක්‍රම IUD හෝ පෙති වලට වඩා බෙහෙවින් අඩු කාර්යක්ෂම වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම වෛද්‍ය වෘත්තිය විසින් පිළිගෙන නිර්දේශ කර ඇති ඒවාට වඩා අනවශ්‍ය ගැබ් ගැනීම් බොහෝමයක් මෙම උපත් පාලන ක්‍රම සමඟ ඇත. පෙති ගැනීමට තවදුරටත් කැමති නැති කාන්තාවන් සඳහා, උදාහරණයක් ලෙස තඹ IUD හොඳ හෝමෝන රහිත හා ඉතා effective ලදායී විකල්පයක් විය හැකිය. ප්‍රධාන ස්වාභාවික උපත් පාලන ක්‍රම 4 ක් ඇති අතර ඒවා පහතින් දක්වා ඇත.

"දින දසුන" ක්‍රමය ලෙස හැඳින්වෙන ඔජිනෝ ක්‍රමය

මෙම ප්‍රතිංධිසරාේධක ක්‍රමයට එහි නම ලැබී ඇත්තේ ජපන් ශල්‍ය වෛද්‍ය හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්‍ය කියුසාකු ඔජිනෝගෙනි. කාන්තාව වඩාත් සාර්‍ථක වන දිනවල ලිංගිකව එක් නොවීමෙන් එය සමන්විත වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම ඔසප් චක්‍රයකදීම, දින කිහිපයකට පෙර ගැබ් ගැනීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වන අතර එය ඩිම්බකෝෂයට පෙර කාලයට අනුරූප වේ (එබැවින් ඩිම්බකෝෂයට පෙර).

මෙම ක්‍රමයට සාර්‍ථක කාල පරිච්ඡේදය කුමක්ද යන්න නිශ්චය කර ගැනීමට කලින් චක්‍ර කිහිපයක් අධ්‍යයනය කිරීම අවශ්‍ය වේ. එබැවින් සෑම මාසයකම අතිශයින්ම නිතිපතා චක්‍ර ගත කිරීම අවශ්‍ය වන අතර ඔබේ ඩිම්බකෝෂී කාලය හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න. මෙම පරාමිති මෙම ක්‍රමය අවම වශයෙන් විශ්වාසදායක කරයි. එයට හේතුව එය භාවිතා කිරීමේදී ගැබ් ගැනීමේ අවදානම සාපේක්ෂව ඉහළ මට්ටමක පවතින බැවිනි. ඊට අමතරව, සෑම මසකම වැළකී සිටීමේ කාලයක් අවශ්‍ය වන බැවින් එය තරමක් සීමා කළ හැකිය.

මුදල් ආපසු ගැනීමේ ක්‍රමය

ඉවත් වීමේ ක්‍රමය නම් ලිංගික සංසර්ගයේදී යෝනි මාර්ගය තුළ ශුක්‍රාණු පිටවීමට ඉඩ නොදීමයි. භුක්ති විඳීමට පෙර මිනිසා ශුක්‍රාණු ශ්ලේෂ්මල පටල වලට සම්බන්ධ නොවන පරිදි ඉවත් විය යුතු අතර එමඟින් සංසේචනය වීමේ අවදානමක් ඇත. විශ්වාසදායක යැයි පෙනෙන මෙම ක්‍රමය ඇත්ත වශයෙන්ම එතරම් effective ලදායී නොවේ, මන්ද එය ප්‍රායෝගිකව ඇති දුෂ්කරතාවය හේතුවෙනි. ඇත්තෙන්ම මිනිසාට ඔහුගේ ආශාව සහ උද්‍යෝගය මනාව කළමනාකරණය කර ගැනීමටත් ඔහුගේ ශුක්‍රාණු පිටවීම පාලනය කර ගැනීමටත් හැකි බව එයින් ගම්‍ය වේ.

ඊට අමතරව, ඉවත් වීම හවුල්කරුවන්ට කලකිරීමට හේතු විය හැක: පුරුෂයාගේ ශිෂේණය withජු වීම අවසන් වීමත් සමඟම ඉවත් වීම මිනිසාට හා කාන්තාවටද කරදරයක් විය හැකිය. ඊට අමතරව, ශුක්‍රාණු පිටවීමට පෙර නිපදවන පූර්ව ශුක්‍ර තරලයේ ශුක්‍රාණු ද අඩංගු විය හැකි අතර පසුව ඉවත් කිරීම අනවශ්‍ය බව ද එකතු කළ යුතුය.

උෂ්ණත්ව ක්රමය

ඇය ඩිම්බකෝෂී අවධියේ සිටින විට, එනම් ගැබ් ගැනීම සඳහා වඩාත් හිතකර කාලය ලෙස සැලකෙන විට, සෙසු කාලය හා සසඳන විට කාන්තාවගේ ශරීර උෂ්ණත්වය සුළු වශයෙන් ඉහළ යන බව පෙනේ. මෙය පසුව අංශක 0,2 0,5 ක් වැඩිය. මේ අනුව, මෙම ක්‍රමය සමන්විත වන්නේ අප ඩිම්බ මෝචනය සිදු වන අවස්ථාව නිශ්චය කර ගැනීම සඳහා දිනපතා ඔහුගේ උෂ්ණත්වය මැනීම සහ සෑම දිනකම අගය සටහන් කිරීම තුළ ය. මෙන්න, ඔගිනෝ ක්‍රමයේ ඇති එකම ගැටලුව: දෛනික අභිනය පෙන්වීම පමණක් නොව නිතිපතා චක්‍රය පැවැත්වීම ද මෙයට ඇතුළත් ය. ඊට අමතරව, කෙනෙකුට සාර්‍ථක භාවය අඩු වුවද, ඩිම්බකෝෂී කාලයෙන් පිටත වුවද ගැබ් ගැනීමට හැකි බව සඳහන් කළ යුතු අතර එමඟින් අසාර්ථක ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා මෙම ක්‍රමය විශ්වාස කළ නොහැකි ක්‍රමයක් බවට පත් වේ. කැමති.

බිල් කිරීමේ ක්‍රමය

ඕස්ට්‍රේලියානු වෛද්‍යවරුන් කිහිප දෙනෙකු වන ජෝන් සහ එව්ලින් බිලින්ස්ගේ නමින් නම් කර ඇති දෙවන ක්‍රමය සඳහා අවම දැනුමක් සහ වැඩිදුර නිරීක්‍ෂණය අවශ්‍ය වේ. එය සමන්විත වන්නේ කාන්තාවගේ ගැබ්ගෙල ශ්ලේෂ්මයේ අනුකූලතාව විශ්ලේෂණය කිරීමෙනි. ගැබ් ගෙලෙහි නිපදවන මෙම ද්‍රව්‍යය ශුක්‍රාණු සඳහා ස්වාභාවික බාධකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ඒවා ගර්භාෂය වෙත යාම වළක්වයි. ඩිම්බකෝෂී කාල පරිච්ඡේදයේදී මෙම ශ්ලේෂ්මල සිදුරු නොවන අතර ශුක්‍රාණු පහසුවෙන් විනිවිද යාමට ඉඩ සලසයි. අනෙක් අතට, එය ඝන වීම සහ ඒවා ගමන් කිරීමට බාධා කරයි. මේ අනුව, මෙම ක්‍රමය සමන්විත වන්නේ සෑම උදෑසනකම ඔබේ ඇඟිල්ලෙන් ශ්ලේෂ්මල ස්පර්ශ කිරීමෙන් එහි අනුකූලතාව විශ්ලේෂණය කර එමඟින් ඔබ සිටින චක්‍රයේ කාලසීමාව තීරණය කරන්න. ප්‍රධාන ගැටළුව නම් සෙසු සාධක මඟින් ශ්ලේෂ්මයේ පෙනුම වෙනස් කළ හැකි වීමයි. පෙර ක්‍රම මෙන්ම මෙම තාක්‍ෂණය සමඟ කිසිවක් මුළුමනින්ම විශ්වාසදායක නොවේ.

ඔබමයි