පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථිය සඳහා පෝෂණය

රෝගය පිළිබඳ සාමාන්ය විස්තරය

Prostatitis යනු පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ ගිනි අවුලුවන රෝගයකි. එය බොහෝ විට සිදුවන්නේ ශරීරයේ බැක්ටීරියා ආසාදනයක ප්‍රති ence ලයක් ලෙසය, නමුත් එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, ලිංගික ජීවිතයේ බාධා, උදාසීන, උදාසීන ජීවන රටාව, ආතතිය, නින්ද නොමැතිකම සහ දුර්වල පෝෂණය නිසා විය හැක.

පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ වර්ග සහ රෝග ලක්ෂණ

වෙන්කර හඳුනා ගන්න තියුණු විය සහ නිදන්ගත වේ රෝගයේ ආකාර.

උග්‍ර පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය පහත පරිදි පෙනේ: උණ, උණ, පෙරිනියම් වල දරුණු වේදනාව, මුත්‍රා කිරීමේදී වේදනාව සහ බඩවැල් චලනය.

නිදන්ගත ස්වරූපය බෝවන රෝග සඳහා උග්ර හා නොසලකා හරින ලද ප්රතිකාරයේ ප්රතිවිපාකයක් විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, නිදන්ගත පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය රෝගියාට පැහැදිලි ප්‍රකාශනයන්ගෙන් කරදර නොවනු ඇත. උෂ්ණත්වය සමහර විට 37 ° C දක්වා ඉහළ යයි, perineum හි ක්‍රමානුකූල වේදනාවක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇත, වැසිකිළියට යන විට වේදනාකාරී සංවේදනයන්, නිදන්ගත පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ ඉතා පොදු රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ මුත්‍රා මාර්ගයෙන් කුඩා විසර්ජනයකි.

පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ ප්‍රතිවිපාක

උග්‍ර පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ දී, රෝගියා මුත්‍රා විශේෂ ist යෙකුගෙන් සුදුසුකම් ලත් උපකාර ලබා නොගන්නේ නම්, පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ විවරයක් ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත. නිදන්ගත පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය, ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, වඳභාවයට හේතු වන සංකීර්ණ රෝග ගණනාවක් ඇති විය හැක.

prostatitis සඳහා ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදන

  • නැවුම් පැළෑටි, පළතුරු සහ එළවළු (කොමඩු සහ කොමඩු, වට්ටක්කා සහ වට්ටක්කා, parsley සහ සලාද කොළ, මුං ඇට සහ වට්ටක්කා, පිපිmbers් andා සහ තක්කාලි, බීට්, අර්තාපල් සහ කැරට්);
  • පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන (බිෆිඩොක්, යෝගට්, අයිරන්, ගෘහ චීස්, පැසුණු බේක් කළ කිරි, කෙෆීර්, ඇඹුල් ක්රීම්);
  • කෙට්ටු මස් සහ සාගර මාළු;
  • විවිධ සුප් (පොහොසත් සුප් හොද්ද නුසුදුසු ය);
  • ධාන්ය වර්ග (ඕට් මස්, මෙනේරි, අම්බෙලිෆර් සහ වෙනත්), පැස්ටා, ස්පැගටි;
  • එළවළු මේද (ඔලිව් තෙල් බෙහෙවින් නිර්දේශ කෙරේ);
  • අළු පාන්;
  • වියළි පලතුරු;
  • මී පැණි.

පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය වැළැක්වීමේ වැදගත් ද්‍රව්‍යයක් නම් සින්ක් ය, එබැවින් ඔබ බොහෝ විට සින්ක්, සුදු කුකුළු මස්, walnuts සහ හරක් මස් බහුල සෞඛ්‍ය සම්පන්න මුහුදු ආහාර, වට්ටක්කා බීජ ආහාරයට ගත යුතුය. සින්ක් ද බිත්තර වල දක්නට ලැබේ, කෙසේ වෙතත්, ඒවා ආහාරයට ගැනීමෙන් දිනකට එක් කෑල්ලකට වඩා නොගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.

බීම වලින් පිරිසිදු ජලය, කොම්පෝට් සහ පළතුරු බීම, ස්වාභාවික යුෂ, රෝස්ෂිප් කසාය, ජෙලි වලට මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය.

පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය සඳහා නියැදි මෙනුව

  1. 1 දින උදෑසන ආහාරය: එළවළු සලාද, තම්බා බිත්තර, ඕට් මස්, බෙරී ජෙලි.

    දිවා ආහාරය: එළවළු ඉස්ටුවක් සහිත මාළු, අර්තාපල් සුප්, පළතුරු.

    රාත්‍රී ආහාරය: ස්වාභාවික පළතුරු යුෂ, එළවළු සලාද, කිරි කැස්සට.

    රාත්රියේදී: කෙෆීර්.

  2. 2 දින උදෑසන ආහාරය: ඇඹුල් ක්රීම්, සහල් කැඳ, කොම්පෝට් සමග ගාන ලද කැරට්.

    දිවා ආහාරය: එළවළු සුප් සහ සලාද, බීට් ඉස්ම සහිත තැම්බූ මාළු, පළතුරු ජෙලි.

    රාත්‍රී ආහාරය: පළතුරු සලාද සමග චීස් කේක්.

    රාත්රියේදී: කිරි කිරි.

  3. 3 දින උදෑසන ආහාරය: අම්බෙලිෆර් කැඳ, එළවළු සලාද, බෙරී ජෙලි සහිත මස් කට්ලට්.

    දිවා ආහාරය: නිර්මාංශ සුප්, නූඩ්ල්ස් සහිත කුකුළු මස්, නැවුම් එළවළු.

    රාත්‍රී ආහාරය: කැරට් කට්ලට්, ඇපල්.

    රාත්රියේදී: පළතුරු යුෂ.

  4. 4 දින උදෑසන ආහාරය: අම්බෙලිෆර් කැඳ, වයිනයිග්‍රෙට්.

    දිවා ආහාරය: එළවළු සුප්, හාවා ඉස්ටුවක්, එළවළු සලාද.

    රාත්‍රී ආහාරය: zucchini සමඟ තැම්බූ මාළු, පළතුරු.

    රාත්රියේදී: කෙෆීර්.

  5. 5 දින උදෑසන ආහාරය: බෙරී කොම්පෝට්, කිරි සුප්.

    දිවා ආහාරය: සහල් සුප්, පොඩි කළ අර්තාපල් සමග මාළු සුප්, එළවළු.

    රාත්‍රී ආහාරය: පළතුරු සලාද, කිරි කැස්ඩ්රෝල්.

    රාත්රියේදී: පළතුරු ජෙලි.

  6. 6 දින උදෑසන ආහාරය: ජෙලි, බාර්ලි කැඳ.

    දිවා ආහාරය: චිකන් සුප් හොද්ද, එළවළු සලාද, මස් බෝල් සමග අම්බෙලිෆර් කැඳ, කිරි ජෙලි.

    රාත්‍රී ආහාරය: අර්තාපල් කැස්ඩ්රෝල්, පළතුරු.

    රාත්රියේදී: පළතුරු යුෂ.

  7. 7 දින උදෑසන ආහාරය: තම්බා ගත් මස්, පොඩි කළ අර්තාපල්, එළවළු සලාද, වියළි පලතුරු කොම්පෝට්.

    දිවා ආහාරය: ආහාරමය ගෝවා සුප්, සහල් සමඟ කාප්, එළවළු, පලතුරු.

    රාත්‍රී ආහාරය: අම්බෙලිෆර් කැඳ, කැරට් කට්ලට්.

    රාත්රියේදී: කෙෆීර්.

පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථිය සඳහා ජන පිළියම්

  • රතු මූලයේ මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම (තාපාංකයක් පැයක් සඳහා අවධාරනය කිරීම සඳහා උතුරන වතුර ලීටරයකට හැදි දෙකක්), කෑමට පෙර දිනකට තුන් වරක් වීදුරුවකින් තුනෙන් එකක් ගන්න;
  • ඇස්පරගස්, පිපි umbers ් umbers ා, කැරට්, බීට් (දිනකට අවම වශයෙන් ලීටර් භාගයක්) යුෂ;
  • ඇස්වල කඳුලු සින්ක්ෆොයිල් සුප් හොද්ද (ඔසු කිරි වලින් සාදන්න);
  • parsley බීජ (බීජ තේ හැඳි 4 ක්, කුඩු වලට තලා, වතුර වීදුරුවක, පැය හතරෙන් හතරක් උනු) දිනකට හය වතාවක් දක්වා එක් tablespoon එකක් ගන්න.

පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය සඳහා භයානක හා හානිකර ආහාර

උග්ර හෝ නිදන්ගත prostatitis සඳහා, පුරස්ථි ග්රන්ථි කුපිත කරන ආහාර ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබේ ආහාර වේල සැලසුම් කිරීමේදී ඉතා වැදගත් වේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ: මත්පැන්; ලුණු; ලුණු හෝ කුළුබඩු සහිත ආහාර; විවිධ වර්ගයේ දුම් මස්; බඩවැල්වල සමතලා කිරීම සහ පැසවීම අවුස්සන ආහාර (ගෝවා, රනිල කුලයට අයත් බෝග); ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගතයක් සහිත සත්ව මේද (මේදය, මේද මාළු සහ මස්, මේදය); ටින් කළ මස්, මාළු; අපවිත්ර; සෝස්, සාන්ද්ර මාළු, හතු, මස් සුප් හොද්ද; පිටි සහ ෙප්ස්ටි නිෂ්පාදන; රාබු, රාබු; කුළුබඩු, කුළුබඩු සහ ඖෂධ පැළෑටි; නිවිති, sorrel; ශක්තිමත් තේ, කෝපි, චොකලට්, කොකෝවා; කාබනීකෘත බීම; කෘතිම ආකලන අඩංගු නිෂ්පාදන (ස්ථායීකාරක, රසකාරක, වර්ණ, ඉමල්සිෆයර්).

අවධානය!

සපයන ලද තොරතුරු භාවිතා කිරීමට ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයක් සඳහා පරිපාලනය වගකිව යුතු නොවන අතර එය ඔබට පුද්ගලිකව හානියක් නොවන බවට සහතික නොවේ. ප්රතිකාර නියම කිරීමට සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමට ද්රව්ය භාවිතා කළ නොහැක. සෑම විටම ඔබේ විශේෂඥ වෛද්යවරයා අමතන්න!

වෙනත් රෝග සඳහා පෝෂණය:

ඔබමයි