වට්ටෝරු අමුද්රව්ය “Pp පිරවීම»:
- තැම්බූ කැරට් - 70 ග්රෑම්
- ළූණු - 20 ග්රෑම්
- චිකන් පියයුරු - 130 ග්රෑම්
- ඇඹුල් ක්රීම් 25% - 20 ග්රෑම්
- චිකන් සුප් හොද්ද - 20 ග්රෑම්
"Pp පිරවුම්" පිඟානේ පෝෂණ අගය (per 100 ග්රෑම්):
කැලරි: 11.9 kcal.
ලේනුන්: ග්රෑම් 2.1
මේද: ග්රෑම් 0.2
කාබෝහයිඩ්රේට්: ග්රෑම් 0.4
සේවා ගණන: 1වට්ටෝරුවෙහි අමුද්රව්ය සහ කැලරි අන්තර්ගතය ” Pp පිරවීම»
නිෂ්පාදන | මැනීම | බර, gr | සුදු, gr | මේදය, උ | කෝණය, gr | කැල්, kcal |
තැම්බූ කැරට් | 70 චිත්ර | 70 | 0.56 | 0.21 | 3.5 | 17.5 |
ලූනු | 20 චිත්ර | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
චිකන් පියයුරු | 130 ග්රෑම් | 130 | 30.68 | 2.47 | 0.52 | 146.9 |
% - 20g ඇඹුල් ක්රීම් | 25 පළාත් සභා | 1250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
චිකන් ෙහොදි | 20 චිත්ර | 20 | 0.4 | 0.1 | 0.06 | 3 |
මුළු | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
1 සේවය | 1490 | 31.9 | 2.8 | 6.2 | 176.8 | |
100 ග්රෑම් | 100 | 2.1 | 0.2 | 0.4 | 11.9 |