අපි කල් දැමීම නවත්වා අනෙක් අන්තයට ගියෙමු. පූර්ව නිශ්චය කිරීම යනු හැකි ඉක්මනින් දේවල් ආරම්භ කිරීමට සහ අවසන් කිරීමට ඇති ආශාවයි. අලුත් ඒවා භාර ගැනීමට. මනෝවිද්යාඥ ඇඩම් ග්රාන්ට් කුඩා කල සිටම මෙම "අසනීපයෙන්" පීඩා වින්දා, සමහර අවස්ථාවලදී ඉක්මන් නොවී සිටීම ප්රයෝජනවත් බව ඔහු ඒත්තු ගැන්වීය.
මේ ලිපිය සති කීපයකට කලින් ලියන්න තිබ්බා. නමුත් මම හිතාමතාම මෙම රැකියාව කල් දැමුවෙමි, මන්ද මම දැන් සෑම විටම සියල්ල පසුවට කල් දමන බවට මටම දිවුරුම් දුන් බැවිනි.
කල් දැමීම ඵලදායිතාව විනාශ කරන ශාපයක් ලෙස අපි සිතමු. 80% කට වඩා සිසුන් ඇය නිසා විභාගයට පෙර රාත්‍රිය පුරාම වාඩි වී, අල්ලා ගනී. වැඩිහිටියන්ගෙන් 20% කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් නිදන්ගත ලෙස කල් දැමීම පිළිගනී. අනපේක්ෂිත ලෙස මට, මගේ නිර්මාණශීලීත්වය සඳහා කල් දැමීම අවශ්ය බව මම සොයා ගත්තෙමි, නමුත් සෑම දෙයක්ම කල්තියා කළ යුතු යැයි මම වසර ගණනාවක් විශ්වාස කළෙමි.
මම මගේ නිබන්ධනය ලිව්වේ මගේ ආරක්ෂාවට වසර දෙකකට පෙර. විද්‍යාලයේදී, මම නියමිත දිනට සති දෙකකට පෙර ලිඛිත පැවරුම් භාර දුන්නෙමි, නියමිත දිනට මාස 4 කට පෙර මගේ උපාධි ව්‍යාපෘතිය අවසන් කළෙමි. මට උමතු-සම්පීඩන ආබාධයේ ඵලදායි ප්‍රභේදයක් ඇති බව මිතුරන් විහිළු කළහ. මනෝවිද්යාඥයින් මෙම තත්වය සඳහා යෙදුමක් ඉදිරිපත් කර ඇත - «ප්රචලිතකරණය».
පූර්ව නිශ්චය කිරීම - කාර්යයක් වහාම ආරම්භ කිරීමට සහ හැකි ඉක්මනින් එය අවසන් කිරීමට ඇති උමතු ආශාව. ඔබ උද්යෝගිමත් පූර්වාපේක්ෂකයෙක් නම්, ඔබට වාතය වැනි ප්රගතියක් අවශ්ය වේ, බාධාවක් වේදනාවක් ඇති කරයි.
ඔබගේ එන ලිපි වෙත පණිවිඩ වැටෙන විට සහ ඔබ වහාම පිළිතුරු නොදෙන විට, ජීවිතය පාලනයකින් තොරව කැරකෙමින් පවතින බවක් දැනේ. මාසයකින් ඔබ කතා කිරීමට නියමිත ඉදිරිපත් කිරීමකට සූදානම් වන දිනය ඔබට මග හැරුණු විට, ඔබේ ආත්මය තුළ දරුණු හිස් බවක් දැනේ. එය හරියට ඩිමෙන්ටර් වාතයෙන් සතුට උරා බොනවා වගේ.
මට විද්‍යාලයේ ඵලදායී දවසක් පෙනුනේ මේ ආකාරයට ය: උදේ 7 ට මම ලිවීමට පටන් ගත් අතර සවස් වන තුරුම මේසයෙන් නැගිට්ටේ නැත. මම "ප්‍රවාහය" පසුපස හඹා ගියෙමි - ඔබ කාර්යයක සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලී සිටින විට සහ ඔබේ කාලය සහ ස්ථානය පිළිබඳ හැඟීම නැති වූ විට මානසික තත්වයක්.
වරක් මම එම ක්‍රියාවලියේ ගිලී සිටි අතර අසල්වැසියන් සාදයක් පැවැත්වූ ආකාරය මට නොපෙනුණි. මම ලිව්වා, අවට කිසිම දෙයක් දැක්කේ නැහැ.
ප්‍රමාද කරන්නන්, ටිම් උර්බන් සඳහන් කළ පරිදි, ක්ෂණික ප්‍රසන්න වඳුරාගේ දයාව මත ජීවත් වන අතර, එය නිරන්තරයෙන් වැනි ප්‍රශ්න අසයි: “අන්තර්ජාලය ඔබ එහි එල්ලෙන තෙක් පරිගණකයක් බලා සිටින විට එය වැඩ සඳහා භාවිතා කරන්නේ ඇයි?”. එයට එරෙහිව සටන් කිරීමට ටයිටැනික් උත්සාහයක් අවශ්ය වේ. නමුත් ක්‍රියා නොකිරීමට ප්‍රේක්‍රැස්ටිනේටරයෙන් ඒ හා සමාන උත්සාහයක් අවශ්ය වේ.
මගේ වඩාත්ම දක්ෂ ශිෂ්‍යයෙකු වන ජියායි ෂින් මගේ පුරුදුවල ප්‍රයෝජනය ගැන ප්‍රශ්න කළ අතර වඩාත්ම නිර්මාණාත්මක අදහස් ඇය වෙත පැමිණෙන්නේ රැකියාවේ විරාමයකින් පසුව බවයි. මම සාක්ෂි ඉල්ලුවා. Jiai පොඩි පර්යේෂණයක් කළා. ඇය සමාගම් කිහිපයක සේවකයින්ගෙන් ඔවුන් කොපමණ වාරයක් කල් දමන්නේදැයි විමසූ අතර නිර්මාණශීලීත්වය ඇගයීමට ප්‍රධානීන්ගෙන් ඉල්ලා සිටියාය. ප්‍රමාද කරන්නන් වඩාත්ම නිර්මාණශීලී සේවකයින් අතර විය.
මට ඒත්තු ගියේ නැහැ. ඒ නිසා Jiai තවත් පාඩමක් සූදානම් කළා. නව්‍ය ව්‍යාපාරික අදහස් ඉදිරිපත් කරන ලෙස ඇය සිසුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටියාය. සමහරු කාර්යය ලැබුණු වහාම වැඩ ආරම්භ කළ අතර අනෙක් අයට මුලින්ම පරිගණක ක්‍රීඩාවක් කිරීමට ලබා දෙන ලදී. ස්වාධීන විශේෂඥයින් අදහස්වල මුල් පිටපත ඇගයීමට ලක් කළහ. පරිගණකයේ සෙල්ලම් කළ අයගේ අදහස් වඩාත් නිර්මාණශීලී විය.
පරිගණක ක්‍රීඩා විශිෂ්ටයි, නමුත් ඒවා මෙම අත්හදා බැලීමේදී නිර්මාණශීලීත්වයට බලපෑවේ නැත. පැවරුමක් ලබා දීමට පෙර සිසුන් ක්‍රීඩා කළේ නම්, නිර්මාණශීලිත්වය දියුණු නොවේ. සිසුන් මුල් විසඳුම් සොයා ගත්තේ ඔවුන් දැනටමත් දුෂ්කර කාර්යයක් ගැන දැන සිටි විට සහ එය ක්රියාත්මක කිරීම කල් දැමූ විට පමණි. කල් දැමීම අපසාරී චින්තනය සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කළේය.
වඩාත්ම නිර්මාණාත්මක අදහස් පැමිණෙන්නේ වැඩ විරාමයකින් පසුවය
මුලින්ම සිතට එන සිතුවිලි සාමාන්‍යයෙන් සාමාන්‍ය ඒවා වේ. මගේ නිබන්ධනය තුළ, මම නව ප්‍රවේශයන් ගවේෂණය කරනවා වෙනුවට හැක්නිඩ් සංකල්ප පුනරුච්චාරණය කළෙමි. අපි කල් දමන විට, අප අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙය අසාමාන්‍ය දෙයක් මත පැකිලීමට සහ අනපේක්ෂිත දෘෂ්ටිකෝණයකින් ගැටලුව ඉදිරිපත් කිරීමට වැඩි අවස්ථාවන් ලබා දෙයි.
මීට වසර සියයකට පමණ පෙර රුසියානු මනෝවිද්යාඥ බ්ලූමා සීගාර්නික් සොයාගත්තේ මිනිසුන්ට නිම නොකළ ව්‍යාපාර සම්පූර්ණ කරන ලද කාර්යයන්ට වඩා හොඳින් මතක ඇති බවයි. අපි ව්‍යාපෘතියක් අවසන් කරන විට, අපට එය ඉක්මනින් අමතක වේ. ව්‍යාපෘතිය අවිනිශ්චිතව පවතින විට, එය බිඳීමක් මෙන් මතකයේ රැඳේ.
අකමැත්තෙන් වුවද, කල් දැමීමෙන් එදිනෙදා නිර්මාණශීලීත්වය ඇති කළ හැකි බවට මම එකඟ විය. නමුත් දැවැන්ත කාර්යයන් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කතාවකි, හරිද? නැත.
ස්ටීව් ජොබ්ස් ඔහුගේ හිටපු සහචරයින් කිහිප දෙනෙකු මට පිළිගත් පරිදි, නිරන්තරයෙන් කල් දැමීය. බිල් ක්ලින්ටන් යනු ඔහුගේ කතාව සංස්කරණය කිරීමට කතාවකට පෙර අවසන් මිනිත්තුව තෙක් බලා සිටින නිදන්ගත කල් දමන්නෙකු වේ. ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පී ෆ්‍රෑන්ක් ලොයිඩ් රයිට් වසරකට ආසන්න කාලයක් ලෝක ගෘහනිර්මාණ ශිල්පයේ විශිෂ්ටතම කෘතියක් බවට පත්වන දේ ගැන කල් දැමුවේය: ඇල්ලට ඉහළින් ඇති නිවාස. ස්ටීව් ජොබ්ස් සහ ද වෙස්ට් වින්ග් හි තිර රචක ආරොන් සෝර්කින්, තිර පිටපතක් ලිවීම අවසන් මොහොත දක්වා කල් දැමීම සම්බන්ධයෙන් කුප්‍රකට ය. මෙම පුරුද්ද ගැන විමසූ විට, ඔහු පිළිතුරු දුන්නේ, "ඔබ එය කල් දැමීමක් ලෙස හඳුන්වනු ඇත, මම එය චින්තන ක්රියාවලියක් ලෙස හඳුන්වමි."
එය නිර්මාණාත්මක චින්තනය ප්රවර්ධනය කරන කල් දැමීම බව හැරෙනවා? මම පරීක්ෂා කිරීමට තීරණය කළා. පළමුව, මම කල් දැමීම ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සැලැස්මක් සකස් කළ අතර, ගැටළු විසඳීමේදී වැඩි ප්රගතියක් ලබා නොගැනීමේ ඉලක්කය මා විසින්ම සකසා ගතිමි.
පළමු පියවර වූයේ සියලු නිර්මාණාත්මක කාර්යයන් පසුවට කල් දැමීමයි. ඒ වගේම මම මේ ලිපියෙන් පටන් ගත්තා. හැකි ඉක්මනින් වැඩ ආරම්භ කිරීමේ ආශාව සමඟ මම සටන් කළ නමුත් මම බලා සිටියෙමි. කල් දමමින් සිටින අතරේ (එනම් සිතීම) මාස කිහිපයකට පෙර කියවූ ප්‍රමාදය පිළිබඳ ලිපියක් මට සිහිපත් විය. මට මා සහ මගේ අත්දැකීම් විස්තර කළ හැකි බව මට වැටහුණි - මෙය පාඨකයන්ට ලිපිය වඩාත් රසවත් වනු ඇත.
දේවානුභාවයෙන්, මම ලිවීමට පටන් ගත්තෙමි, ඉඳහිට විරාමයක් සඳහා වාක්‍යයක් මැද නතර වී ටික වේලාවකට පසුව නැවත වැඩට යන්න. කෙටුම්පත අවසන් කිරීමෙන් පසු මම එය සති තුනක් පැත්තකින් තැබුවෙමි. මේ කාලය අතරතුර, මම ලියූ දේ ගැන මට පාහේ අමතක වූ අතර, මම කෙටුම්පත නැවත කියවන විට, මගේ ප්‍රතිචාරය වූයේ: "මේ කුණු ලිව්වේ මොන මෝඩයෙක්ද?" මම ලිපිය නැවත ලියා ඇත. පුදුමයට කරුණක් නම්, මෙම කාලය තුළ මම බොහෝ අදහස් එකතු කර ඇත්තෙමි.
අතීතයේ මෙවැනි ව්‍යාපෘති ඉක්මනින් නිම කිරීමෙන් ආශ්වාදයට යන මාර්ගය අවහිර කර ප්‍රශ්නයකට විවිධ විසඳුම් සෙවීමට ඉඩ සලසන අපසාරී චින්තනයේ ප්‍රතිලාභ මටම අහිමි කර ගත්තෙමි.
ඔබ ව්‍යාපෘතිය අසාර්ථක වන්නේ කෙසේද සහ එහි ප්‍රතිවිපාක මොනවාදැයි සිතා බලන්න. කනස්සල්ල ඔබව කාර්යබහුල කරයි
ඇත්ත වශයෙන්ම, කල් දැමීම පාලනය කර ගත යුතුය. ජියාගේ අත්හදා බැලීමේ දී අවසාන මොහොතේ කාර්යය ආරම්භ කළ තවත් පිරිසක් සිටියහ. මෙම සිසුන්ගේ කෘති එතරම් නිර්මාණශීලී නොවීය. ඔවුන්ට ඉක්මන් කිරීමට අවශ්ය විය, එබැවින් ඔවුන් පහසුම ඒවා තෝරා ගත් අතර මුල් විසඳුම් ඉදිරිපත් කළේ නැත.
කල් දැමීම මැඩපැවැත්වීම සහ එය හානියක් නොව ප්‍රතිලාභ ගෙන දෙන බව සහතික කරන්නේ කෙසේද? විද්‍යාවෙන් ඔප්පු කරන ලද ක්‍රම භාවිතා කරන්න.
පළමුව, ඔබ ව්‍යාපෘතිය අසාර්ථක වන්නේ කෙසේද සහ එහි ප්‍රතිවිපාක මොනවාදැයි සිතා බලන්න. කාංසාව ඔබව කාර්යබහුල කරයි.
දෙවනුව, කෙටි කාලයක් තුළ උපරිම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න. මනෝවිද්යාඥ රොබට් බෝයිස්, නිදසුනක් වශයෙන්, දිනකට විනාඩි 15 ක් ලිවීමට සිසුන්ට ඉගැන්වූයේය - මෙම තාක්ෂණය නිර්මාණශීලී අවහිරයක් ජය ගැනීමට උපකාරී වේ.
මගේ ප්‍රියතම උපක්‍රමය නම් පූර්ව කැපවීමයි. ඔබ දැඩි නිර්මාංශිකයෙක් යැයි සිතමු. කුඩා මුදලක් වෙන් කර ඔබට නියමිත කාල සීමාවක් ලබා දෙන්න. ඔබ නියමිත කාලසීමාව බිඳ දැමුවහොත්, මස් ප්‍රණීත ආහාර විශාල නිෂ්පාදකයෙකුගේ ගිණුමට කල් දැමූ අරමුදල් මාරු කිරීමට ඔබට සිදුවේ. ඔබ හෙළා දකින ප්‍රතිපත්තිවලට ඔබ සහාය දෙනු ඇතැයි යන බිය බලවත් පෙළඹවීමක් විය හැකිය.