• ග්ලුකෝමා (වයස, පවුල් ඉතිහාසය, දියවැඩියාව ආදිය හේතුවෙන්) වැඩි අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ට වඩා හොඳය විස්තීර්ණ අක්ෂි පරීක්ෂණය සෑම වසරකම, අවශ්‍ය පරිදි ඔබේ හතළිස් හෝ ඊට පෙර ආරම්භ වේ. අභ්‍යන්තර පීඩනය වැඩිවීම කලින් අනාවරණය වූ විට, දෘශ්‍ය ධාරිතාව අඩු වීම අවම වේ.
• නඩත්තු කිරීමට වග බලා ගන්න a නිරෝගී බරකි සහ සාමාන්ය රුධිර පීඩනය. ආර්ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය, බොහෝ විට තරබාරුකම හා අධි රුධිර පීඩනය සමඟ ඇති වන අතර, ඇස් ඇතුළත පීඩනය වැඩි කිරීමට දායක වේ.
• අවසාන වශයෙන්, සෑම විටම ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කර ගැනීමට වග බලා ගන්න ආරක්ෂිත කණ්නාඩි අවදානම් ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර (රසායනික ද්‍රව්‍ය හැසිරවීම, වෙල්ඩින්, ස්කොෂ්, ස්පීඩ් ක්‍රීඩා ආදිය).

සාමාන්‍ය පූර්වාරක්ෂාව

• නිශ්චිත භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න ඖෂධ - විශේෂයෙන්ම කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් අක්ෂි බිංදු ආකාරයෙන් හෝ මුඛයෙන් - හෝ ඒවායේ ඇති විය හැකි අවදානම් සලකා බලන්න.
• කර ගන්න ආහාර විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල අවශ්‍යතා හැකිතාක් සපුරාලීම සඳහා පලතුරු සහ එළවළු වලින් පොහොසත්.
• කුඩා ප්රමාණවලින් බොන්න දියර එකවර අභ්‍යන්තර පීඩනය වැඩි නොකිරීමට දෙකම.
• කැෆේන් සහ දුම්කොළ පරිභෝජනය සීමා කිරීම හෝ වළක්වා ගැනීම සමහර විට ප්රයෝජනවත් වේ.
• කරන්නශාරීරික ව්යායාම නිතිපතා විවෘත කෝණික ග්ලුකෝමා රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකි නමුත් පටු කෝණ ග්ලුකෝමාවට බලපෑමක් නැත. සුදුසු ව්යායාම තෝරා ගැනීම සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. ඇස්වල පීඩනය වැඩි කළ හැකි දැඩි ව්‍යායාම, ඇතැම් යෝගා ඉරියව් සහ හිස පහත් කරන ව්‍යායාම ගැන විමසිලිමත් වන්න.
• හිරු තුළ, පැළඳීමෙන් පාරජම්බුල කිරණවලින් ඇස් ආරක්ෂා කරන්න ඇස් කණ්ණාඩි පාරජම්බුල කිරණ 100% ක් පෙරන වර්ණ කාච.

පටු කෝණ ග්ලුකෝමාවේ තවත් ප්‍රහාරයක් වැලැක්වීම

• ආතතිය පටු කෝණික ග්ලුකෝමා හි උග්ර ප්රහාරයක් ඇති කළ හැකිය. ආතතිය ජනනය කරන සාධක කෙරෙහි අවධානය යොමු කර විසඳුම් සෙවීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
• පටු කෝණ ග්ලුකෝමාවේ පළමු ප්‍රහාරයෙන් පසුව, a ලේසර් ප්රතිකාර නැවත ඇතිවීම වලක්වනු ඇත. මෙම ප්‍රතිකාරය මගින් අයිරිස් පිටුපස සිරවී ඇති ජලීය හාස්‍යය ගලා යාමට ඉඩ සලසා දීම සඳහා ලේසර් කදම්භයක් මගින් අයිරිස් වල කුඩා සිදුරක් සෑදීම ඇතුළත් වේ. බොහෝ විට, වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස අනෙක් ඇසට ප්රතිකාර කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ.