Ethan Evers විසින් 15 මාර්තු 2014
ළූණු වලින් නිස්සාරණය කරන ලද ෆ්ලේවනොයිඩ් රසායනික චිකිත්සක ඖෂධ මෙන් මීයන් තුළ මහා බඩවැලේ පිළිකා ඇතිවීමේ වේගය අඩු කරන බව පර්යේෂකයන් මෑතකදී සොයා ගත්හ. රසායනික ප්‍රතිකාර කළ මීයන් ඖෂධයේ ඇති විය හැකි අතුරු ආබාධයක් වන නරක කොලෙස්ටරෝල් වැඩිවීමෙන් පීඩා විඳින අතර ලූනු සාරය මීයන්ගේ නරක කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි.
ලූනු ෆ්ලේවනොයිඩ්ස් vivo තුළ බඩවැලේ ගෙඩි වර්ධනය 67% කින් මන්දගාමී කරයි.
මෙම අධ්‍යයනයේදී විද්‍යාඥයන් මීයන්ට අධික මේද සහිත ආහාර ලබා දුන්නේය. අධික රුධිර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම (හයිපර්ලිපිඩිමියාව) ඇති කිරීමට මේද ආහාර භාවිතා කර ඇත, මන්ද මෙය මිනිසුන් ඇතුළු මහා බඩවැලේ පිළිකා සඳහා ප්‍රධාන අවදානම් සාධකයකි.
මේද ආහාර වලට අමතරව, මීයන් කණ්ඩායමකට ළූණු වලින් හුදකලා වූ ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්, දෙවැන්නාට රසායනික චිකිත්සක ඖෂධයක් සහ තුන්වන (පාලනය) සේලයින් ලබා ගත්හ. සති තුනකට පසු පාලන කණ්ඩායමට සාපේක්ෂව ළූණු සාරය ඉහළ මාත්‍රාවලින් මහා බඩවැලේ පිළිකා වර්ධනය 67% කින් මන්දගාමී විය. රසායන විද්‍යා මීයන්ටද පිළිකා වර්ධනයේ මන්දගාමී වේගයක් තිබූ නමුත් ලූනු සාරය ඉහළ මාත්‍රාවලට සාපේක්ෂව සංඛ්‍යානමය වශයෙන් සැලකිය යුතු වෙනස්කම් නොමැත.
කෙසේ වෙතත්, මීයන් විසින් අත්විඳින ලද අතුරු ආබාධවල සැලකිය යුතු වෙනසක් විය. රසායනික චිකිත්සක ඖෂධ බරපතල අතුරු ආබාධ ඇති බව දන්නා කරුණකි. මෙම අධ්‍යයනයේ දී භාවිතා කරන ලද drug ෂධය ව්‍යතිරේකයක් නොවේ - කෝමා, තාවකාලික අන්ධභාවය, කතා කිරීමේ හැකියාව නැතිවීම, වලිප්පුව, අංශභාගය ඇතුළු හැකි අතුරු ආබාධ සියයකට වඩා දන්නා කරුණකි.
රසායනික ඖෂධය මිනිසුන් තුළ හයිපර්ලිපිඩිමියාව (අධික කොලෙස්ටරෝල් සහ / හෝ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ) ඇති කරන බව දන්නා අතර මීයන්ට සිදු වූයේ මෙයයි - ඔවුන්ගේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ගියේය. ලූනු සාරය ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කළ අතර මීයන් තුළ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය. පාලන කණ්ඩායමට සාපේක්ෂව 60% තරම්.
එය සිත් ඇදගන්නා සුළුයි! තවද මෙය පුදුමයක් නොවේ. ළූණු වලට රුධිර මේදය අඩු කිරීමේ හැකියාවක් ඇති බව දන්නා අතර මෑත අධ්‍යයනයකට අනුව නිරෝගී තරුණ කාන්තාවන්ගේ සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් සහ ඇටෙජනික් දර්ශකය සති දෙකකට පෙර. නමුත් පිළිකාවට එරෙහි සටනේ ධනාත්මක බලපෑමක් සඳහා ඔබට කොපමණ ළූණු අවශ්යද? අවාසනාවකට, අධ්‍යයනයේ කතුවරුන් නිස්සාරණය කොපමණ ප්‍රමාණයක් භාවිතා කර ඇත්ද යන්න හෙළි නොකළේය.
කෙසේ වෙතත්, යුරෝපයේ මෑත අධ්යයනයකින් ළූණු වල කුමන මාත්රාව සැලකිය යුතු පිළිකා නාශක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිද යන්න පිළිබඳව යම් ඉඟි සපයයි.
සුදුළූණු, ලීක්ස්, කොළ ළූණු, ළූණු - මෙම සියලුම එළවළු පිළිකා වර්ග කිහිපයකින් ආරක්ෂා වන බව පෙන්වා දී ඇත. ස්විට්සර්ලන්තයේ සහ ඉතාලියේ මෑතකදී කරන ලද අධ්යයනයකින් ළූණු කොපමණ ප්‍රමාණයක් අනුභව කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව ආලෝකය විහිදුවයි. සතියකට ලූණු වර්ග හතකට වඩා අඩුවෙන් ආහාරයට ගැනීමෙන් අවම බලපෑමක් ඇති විය. කෙසේ වෙතත්, සතියකට සේවා වර්ග හතකට වඩා (එක් සේවයක් - ග්‍රෑම් 80) ආහාරයට ගැනීමෙන් එවැනි පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි: මුඛය සහ උගුර - 84% කින්, ස්වරාලය - 83% කින්, ඩිම්බ කෝෂ - 73% කින්, පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය - 71%, බඩවැල් - 56%, වකුගඩු - 38%, පියයුරු - 25%.
අප ගන්නා සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සම්පූර්ණ ආහාර අපගේ සෞඛ්‍යයට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර ඒවා ප්‍රමාණවත් ලෙස අනුභව කළහොත් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරන බව අපට පෙනේ. සමහර විට ආහාර ඇත්තෙන්ම හොඳම ඖෂධයයි.