රෝස්ෂිප් තෙල්

ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ එළවළු තෙල් නව තාලයේ ආලේපන, මිල අධික කුළුබඩු සහ බරපතල රෝග සඳහා පෙති පවා ආදේශ කර ඇත. සමහරු කාබනික සංරචකවල ආශ්චර්යමත් බලය ප්රතික්ෂේප කරන අතර, අනෙක් අය, ඊට පටහැනිව, විද්යාත්මක ප්රගතියේ වත්කම් භාවිතා කිරීම ප්රතික්ෂේප කරති. රෝස මල් බීජ වලින් සාදන ලද "දියර හිරු" දිගු කලක් තිස්සේ එහි දීප්තිමත් ඇසුරුම්කරණය සහ නිෂ්පාදකයා විසින් ප්රකාශයට පත් කරන ලද පොරොන්දු වූ ගුණාංග සමඟ ආකර්ෂණය වී ඇත. සත්‍යය ඇත්තේ කුමන පැත්තේද සහ රෝස්ෂිප් තෙල් නවීන පුද්ගලයෙකුට සේවය කරන්නේ කෙසේද?

සාමාන්ය ලක්ෂණ

රෝස්ෂිප් බෙරි වලින් ලබාගත් දියර "ස්වාභාවික තෙල්වල රජු" ලෙස හැඳින්වේ. නිෂ්පාදනයට මෙතරම් ඉහළ රෙජලියාවක් උපයා ඇත්තේ කුමක් ද? සංඝටකයට ප්රයෝජනවත් ගුණාංග රාශියක් ඇත: ටෝනිං, ප්රතිජනනය, මොයිස්චරයිසින්, පෝෂණය, දැවිල්ල, ආසාදන සහ විෂබීජ වලට ප්රතිවිරෝධතා.

මෙම ශාකය යුරෝ-සයිබීරියානු ප්‍රදේශයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර ස්කැන්ඩිනේවියාවේ සිට බයිකල් විල දක්වාම දක්නට ලැබේ. රතු බෙරි ආක්ටික් කලාපයට නොයන අතර ඉඳහිට පඩිපෙළ ප්‍රදේශවලට බැස යයි. මෙම ශාකය රුසියාවේ යුරෝපීය කොටස, නිරිතදිග Transbaikalia, Kazakhstan සහ Altai හි විශේෂයෙන් ජනප්රිය වේ.

රන්වන් සුව කිරීමේ තරලය ප්‍රධාන රෝස මල් වර්ග 2 කින් ලබා ගනී: මැයි සහ කුරුඳු. වර්ග දෙකම රෝස, රෝස මල් පවුලට අයත් වේ. පඳුරු සහ බෙරි සංවර්ධනය පිළිබඳ විශේෂතා පාහේ සමාන වේ. Rosehip දිග මීටර් 2 දක්වා වර්ධනය වේ. ප්ලාස්ටික් දඬු වලට බෙහෙවින් සමාන වන තුනී අතු, බලවත් පදනමක් ෙගත්තම් කරයි. සෑම ශාඛාවක්ම දුර්ලභ කරල් වලින් ආවරණය වී ඇති අතර ඒවා අතර කෝණික කොළ යුගල ඇත.

එය ඉදුණු විට, වල් රෝස විදේශීය පැතලි රෝස මල් මෙන් පෙනෙන ලස්සන රෝස මල් සාදයි. මල තනි, තරමක් සමතලා වේ. සමස්තයක් වශයෙන් පෙති 5 ක් සහ ගණන් කළ නොහැකි රේණු රාශියක් ඇත. සෙවනැලි සුදුමැලි රෝස පැහැයට පමණක් සීමා නොවේ. රතු වර්ණාවලියේ ඕනෑම වර්ණයකින් මල් පින්තාරු කළ හැකිය. පලතුරු ඉතා ප්‍රසන්න පැණිරස ඇඹුල් රසයක් සහිත සිනිඳු, දීප්තිමත් රතු වටකුරු (සාමාන්‍ය දිගු කරන ලද බෝලයක් ආකාරයෙන්) පිහිටුවා ඇත. කලලරූපය ඇතුළත බීජ කිහිපයක් අඩංගු වන අතර ඉන් පසුව ඖෂධීය තරලය සකස් කරයි.

ශාකයේ අද්විතීය ගුණාංග XVII සියවසේදී භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්තේය. පළමුවෙන්ම, රෝස තෙල් රෝස මල් වලින් හුදකලා වූ අතර, එහි එකම අගය මෘදු, දුස්ස්රාවී සුවඳක් ලෙස සැලකේ. පසුව, "දියර හිරු" සමේ ව්යාධි, උදර අවයවවල රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට පටන් ගත්තේය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, කාන්තාවන් සුවඳ දියර ගැන උනන්දු වූ අතර එය පෝෂ්යදායී සහ මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් ලෙස භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්හ.

තෙල් ලබා ගැනීමේ ක්රමය

රෝස්ෂිප් බීජ නිස්සාරණය කිරීමෙන් හෝ සීතල පීඩනයකින් තෙල් ලබා ගනී. ක්රියාවලිය බෙහෙවින් වෙහෙසකාරී වන අතර, නිෂ්පාදනයේ අවසාන අස්වැන්න අවම වේ. බීජ බෙරි වලින් නිස්සාරණය කර, හොඳින් වියළා, පසුව විශාල කාර්මික ටැංකිවල තලා දමනු ලැබේ. ඝන රෝස මල් බීජ වලින් නිස්සාරණයෙන් හෝ සීතලෙන් එබීමෙන් පසු, උච්චාරණය කරන ලද ශාක සුවඳ සහ ප්රසන්න සෙවන (රන්වන් රෝස සිට සංතෘප්ත දුඹුරු දක්වා) සහිත තෙල් සහිත ද්රවයක් ලබා ගනී. අවසාන නිෂ්පාදනයේ රසය තරමක් කටුක ය.

සංරචකය ප්රයෝජනවත් මේද අම්ල, ටොකෝෆෙරෝල් (විටමින් E) සහ කැරොටිනොයිඩ් වලින් පොහොසත් වේ. නිෂ්පාදිතය රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව, ඉවුම් පිහුම් සහ සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා වේ.

නිෂ්පාදනයේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග

අපේ මුතුන් මිත්තන් තවදුරටත් ඖෂධීය භාවිතය සඳහා රෝස්ෂිප් තෙල් තද කළා. නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව ආකර්ෂණීය පියවර කිහිපයක් ඉදිරියට ගෙන ඇති අතර, අමුද්‍රව්‍යයේ වාසිදායක බලපෑම ඔප්පු කර ඇති අතර ඖෂධ නිෂ්පාදනය ද දියත් කර ඇත. දියර පිරිසිදු හා සැකසූ ආකාරයෙන් භාවිතා වේ.

පිරිසිදු දියර choleretic නියෝජිතයා ලෙස පරිභෝජනය කරයි. හෙපටයිටිස්, කොලෙස්ටිස්ටිස් සහ පිත්තාශය වෙන් කිරීම හා සම්බන්ධ අනෙකුත් ව්‍යාධිවල රෝග ලක්ෂණ සහ මූල හේතුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට තෙල් සැබවින්ම උපකාරී වේ. එපමණක්ද නොව, සංරචකය ආමාශයික යුෂ ස්‍රාවයට බලපාන අතර එමඟින් ආහාර රුචිය වැඩි වීම, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් සාමාන්‍යකරණය වේ. ගැස්ට්රයිටිස්, ulcerative colitis සහ උදර කුහරයෙහි අනෙකුත් රෝග වලට එරෙහිව සටන් කරන රෝස්ෂිප් තෙල් පදනම මත ඖෂධීය සූදානම සකස් කර ඇත.

නිෂ්පාදනයේ බහුකාර්යතාව බොහෝ ශරීර පද්ධති මත එහි බලපෑම තුළ පවතී. ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවට අමතරව, හෘද වාහිනී, ස්නායු, අස්ථි පද්ධති, සම, අභ්යන්තර අවයවවල ශ්ලේෂ්මල පටල ද ප්රයෝජනවත් වේ. දියර සංරචකයේ දිගුකාලීන භාවිතය රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සාමාන්යකරණය කිරීමට හේතු වේ. මෙය හෘදය / රුධිර වාහිනී විය හැකි ගැටළු වලින් ආරක්ෂා කරනවා පමණක් නොව, අතිරික්ත බර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ද උපකාරී වේ.

තෙල්වල අඩංගු සංඝටක, අවයව හා රුධිර නාල වල බිත්තිවල අඛණ්ඩතාවයට සහාය වන මුල් ගඩොල් ලෙස ක්රියා කරයි. මෙම ගඩොල් ධමනි සිහින් වීම සහ ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම (ඒවාට පවතින ආකෘතීන් විසුරුවා හැරීමේ හැකියාව ඇත).

රෝස්ෂිප් බෙරි වල සාරය මත පදනම්ව, ඖෂධ පමණක් නොව, ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ආහාර ආකලන ද නිර්මාණය වේ. ඔවුන් අතුරුදහන් විටමින් (විශේෂයෙන් සරත් සෘතුවේ-ශීත කාලය තුළ සැබෑ), ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ආරක්ෂිත කාර්යය ශක්තිමත්, නිය සහ දත් ශක්තිමත්, හිසකෙස් දිගු, මුහුණ පිරිසිදු, සහ වඩාත් විශ්වාසදායක පෙනුම සමග ශරීරය සංතෘප්ත කිරීමට උදව්.

සංරචක අභ්යන්තර භාවිතය

සංඝටකය ප්රතිකාර සඳහා අභ්යන්තරව භාවිතා වේ: ස්ටෝමැටිටිස්, gingivitis, pharyngitis, rhinitis, මුඛ කුහරය සහ නාසෝෆරින්ක්ස් වල ශ්ලේෂ්මල පටලයේ අනෙකුත් ව්යාධිවේදය. මාත්‍රාව රෝගියාගේ තනි දර්ශක සහ බලපෑමට ලක්විය යුතු ව්යාධිවේදයේ ලක්ෂණ මත රඳා පවතී.

ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගන්න, හැකි ඉක්මනින් ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ නිසි චිකිත්සක සහාය ලබා දෙන ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න.

තෙල් සන්සුන් බලපෑමක් ඇති අතර විෂ නාශකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ශරීරගත වීමෙන් පසු, පුද්ගලයෙකුට විවේකයක් සහ සංහිඳියාවක් දැනෙන අතර, මානසික අවපීඩන සිතුවිලි පසුබිමට මැකී යයි. නමුත් මනෝභාවය, ආත්ම විශ්වාසය සහ ස්වයං විශ්වාසය වැඩිදියුණු කිරීම තාවකාලික විය හැකිය. මානසික අවපීඩන තත්වයන් ඔබට නිතරම සහ කිසිදු හේතුවක් නොමැතිව වධ හිංසා කරයි නම්, විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු අමතන්න සහ පුළුල් පරීක්ෂණයකට භාජනය කරන්න.

සංරචකය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් පමණක් නොව විවිධ සංයෝජනවල ඇතුළත භාවිතා කළ හැකිය. ශරීරයට විටමින් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ද්විත්ව මාත්‍රාවක් ලැබෙනු ඇත, එමඟින් අපේක්ෂිත ප්‍රති result ලය වේගවත් කර වැඩි දියුණු කරනු ඇත.

බාහිර සංරචක භාවිතය

රෝස්ෂිප් තෙල් සමට ආරක්ෂිතව යෙදිය හැකිය. එය පහසුවෙන් තුවාල, පිළිස්සුම්, විකිරණ තුවාල, කැළැල් සහ දිගු ලකුණු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරයි. සමෙහි වේගවත් පුනර්ජනන ක්‍රියාවලියක් ආරම්භ වන අතර එය වැදගත් ලෙස මෘදු හා සියුම් ලෙස ක්‍රියා කරයි. මිනිස් සිරුරේ සංවේදී ප්රදේශවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා තෙල් භාවිතා කිරීම වෛද්යවරු නිර්දේශ කරති.

නිදසුනක් වශයෙන්, තන පුඩු ඉරිතලා ඇති ගැටලුවට මුහුණ දෙන කිරි දෙන මව්වරුන්ට වඩාත් මෘදු නිෂ්පාදනයක් අවශ්‍ය වන අතර එය දරුවා පියයුරු වලින් ඉවතට තල්ලු නොකරන නමුත් සම තෙතමනය කරයි, කාන්තාව වේදනාවෙන් හා දුක් වේදනාවලින් මිදෙයි. රෝස්ෂිප් තෙල් යනු එවැනි ආශ්චර්යමත් සුවයකි. යෙදුමෙන් පැය කිහිපයකට පසු, කාන්තාව අපහසුතාවයෙන් මිදෙනු ඇත, දින කිහිපයකට පසු ඇය ගැටලුව ගැන සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක වනු ඇත.

බාහිර භාවිතය සඳහා, ජල ද්රෝණියක් (හෝ ඖෂධීය ඖෂධීය කහට), කපු ස්පොන්ජ් සහ ගෝස් නැප්කින් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. තුවායක් හෝ කපු පෑඩ් තෙල්වල ගිල්වා ඇති අතර පසුව බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට මෘදු ලෙස ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ. සාමාන්ය සැකසුම් කාලය විනාඩි 5-10 කි.

පිසීමේදී සංරචක භාවිතා කරන්න

සූපශාස්ත්ර භාවිතයේදී, අමුද්රව්යය අතිශයින් කලාතුරකින් භාවිතා වේ. ඇඹුල් රසය පහසුවෙන් පිඟාන නරක් කළ හැකි අතර සමස්ත palette "ග්රීස්" කරන්න. නමුත් තෙල් කුඩා ප්‍රමාණයකට, ඊට පටහැනිව, අවශ්‍ය උච්චාරණ කිහිපයක් දමා සාමාන්‍ය තිරිඟු කැඳ සූපශාස්ත්‍ර කෘතියක් සඳහා හිමිකම් පෑමක් සහිත කෑමක් බවට පත් කළ හැකිය. සංරචකය සියලුම ධාන්ය ධාන්ය වර්ග වලට එකතු කරනු ලැබේ, ඒවා සලාද සමග පදම් කර මිහිරි පේස්ට්රි නිර්මාණය කිරීම සඳහා පිටි ගුලිය තුළට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ.

වට්ටෝරුව පැහැදිලිව අනුගමනය කරන්න. 1 අමතර අමුද්‍රව්‍ය හැන්දක් රසැති ආහාර වේලක් පවා ආහාරයට ගත නොහැකි කුණු ස්කන්ධයක් බවට පත් කරයි.

ඔබට සංරචකය භාවිතා කළ හැක්කේ තාප පිරියම් කිරීමකින් තොරව එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් පමණි. ඉහළ උෂ්ණත්වයකට නිරාවරණය වන විට, නිෂ්පාදනයේ ව්යුහය වෙනස් වන අතර තෙල් ප්රයෝජනවත් ගුණාංගවල සමස්ත වර්ණාවලියම අහිමි වේ.

රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ සංරචකය භාවිතා කිරීම

කාන්තාවන්ගේ රූපලාවණ්‍ය අවි ගබඩාවේ සිංහයාගේ කොටස සැබවින්ම රෝස්ෂිප් තෙල්වලට ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. සංරචකයේ වයනය කෙතරම් සැහැල්ලුද යත්, සමට ලැබුණු විටමින් / ඛනිජ ලවණ ක්ෂණිකව අවශෝෂණය වන අතර තෙල් සහිත බැබළීමක් ඉතිරි නොවේ (ප්‍රධාන දෙය වන්නේ නිෂ්පාදනයේ ප්‍රශස්ත ප්‍රමාණය යෙදීමයි).

සමට නිෂ්පාදනයේ බලපෑම:

  • පුනර්ජනනය;
  • පුනර්ජීවනය (වයස ආශ්‍රිත වෙනස්කම් සුමට කරයි);
  • වැඩි ප්රත්යාස්ථතාව;
  • sebaceous ග්රන්ථි වල ස්රාවය සාමාන්යකරණය කිරීම;
  • කුපිත කිරීම සහ එහි මූල හේතුව ඉවත් කිරීම;
  • අන්තර් සෛලීය පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම;
  • ඩර්මිස් වල ආරක්ෂිත කාර්යයට සහාය වීම;
  • පාරජම්බුල කිරණවල හානිකර බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වීම.

වියළි, ​​වයස්ගත සමක් ඇති අය සඳහා නිෂ්පාදිතය වඩාත් සුදුසුය. වියැකී යන සුන්දරත්වය ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකුගේ උපකාරයෙන් හෝ රූපලාවන්‍ය එන්නත්වලින් යථා තත්ත්වයට පත් කළ යුතු නොවේ. ඔබ කල්තියාම ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම් (වයස අවුරුදු 20-25 සිට), එවිට නොමේරූ වයසට යාමේ ප්‍රකාශනයන් වළක්වා ගත හැකිය. විටමින් නිසා, තෙල් සමේ තානය වැඩි දියුණු කරයි, රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කරයි, ඔබේ මුහුණේ වයස සහ තෙහෙට්ටුව ඉවත් කරයි. එපමණක් නොව, නිෂ්පාදනයේ මෘදු වයනය මුහුණේ වඩාත් සංවේදී කොටස සඳහා සුදුසු වේ - ඇස් වටා ප්රදේශය. මෙම ප්‍රදේශයට සෑම දිනකම රන්වන් දියර බිංදුවක් යොදන්න, මාස 1-2 කට පසු ඔබට විශ්මයජනක ප්‍රති result ලයක් පෙනෙනු ඇත. සම තද වී, වෙල්වට් සහ මොයිස්චරයිසින් බවට පත් වනු ඇත, තෙහෙට්ටුවේ සලකුණු අතුරුදහන් වනු ඇත.

රෝස මල් බීජ වල නිෂ්පාදිතය කුරුලෑ, කුරුලෑ සහ අසාත්මිකතා වල විවිධ ප්‍රකාශන සඳහා භාවිතා කිරීම තහනම්ය. චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු විසින් තනි තනිව තෝරා ගන්නා විශේෂිත ඖෂධ සමඟ සමේ ගැටළු ඉවත් කළ යුතුය. රෝස්ෂිප් තෙල් මගින් තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකි අතර ප්රතිකාර ක්රියාවලිය දිගු හා වඩාත් සංකීර්ණ වේ.

ගබඩා කොන්දේසි

ප්‍රකාශිත කල් ඉකුත්වන දිනයට වඩා වැඩි කාලයක් තෙල් ගබඩා නොකරන්න. නිෂ්පාදනයේ රසය සහ සුවඳ ලක්ෂණ පමණක් නොව, ප්රයෝජනවත් ගුණාංග ද අහිමි වනු ඇත. කල් ඉකුත් වූ තෙල් භාවිතය ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව කඩාකප්පල් කිරීම, බරපතල ආහාර විෂ වීම සහ උදර කුහරයෙහි වත්මන් ව්යාධිවේදයන් උග්රවීම වැනි දේවලින් පිරී ඇත.

රෝස්ෂිප් තෙල් ගබඩා කිරීමේදී රෝදය ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම අවශ්‍ය නොවේ:

  • දියර ඔක්සිකරණය හා රළු වීම වැළැක්වීම සඳහා එක් එක් භාවිතයෙන් පසු තොප්පිය තදින් ඉස්කුරුප්පු කරන්න;
  • සංඝටකයේ පාරජම්බුල කිරණ වළක්වා ගන්න;
  • රෝස උකුල් වලට ප්රතිකාර කිරීමේ විශේෂ ක්රමයක් අනුව, ශීතකරණය තුළ තෙල් ගබඩා කිරීම වඩාත් සුදුසුය;
  • නිෂ්පාදන විකුණුම් කාලය මාස 6 කට වඩා වැඩි නොවේ.

ශීතකරණය තුළ ගබඩා කිරීම නිෂ්පාදනයේ රසය හා ඇරෝමැටික තලයට බලපාන්නේ නැත. අඩු උෂ්ණත්වයට නිරාවරණය වන විට තෙල් ඝන නොවී, ඔක්සිකරණය නොවන අතර අධික ලෙස දැඩි නොවේ.

භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා

රෝස්ෂිප් තෙල්වල ප්‍රතිලාභ සෑම කෙනෙකුටම ලබා ගත නොහැක. සමහර රෝගීන් කන්ඩායම් පෙනෙන පරිදි සුව කරන සංඝටකයක් බරපතල ලෙස දුක් විඳිය හැකිය. කුරුලෑ, කුරුලෑ සහ පශ්චාත් කුරුලෑ සඳහා අමුද්රව්යයේ බාහිර භාවිතය දැඩි ලෙස තහනම්ය. තෙල් සහිත සම හිමිකරුවන්ට ඔවුන්ගේ රූපලාවණ්‍ය අත්හදා බැලීම් අත්හැරීමට සිදුවනු ඇත, මන්ද ඔවුන්ට තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස උග්‍ර කළ හැකිය. අමුද්රව්යය වියළි, ​​සාමාන්ය සහ ඒකාබද්ධ සම සඳහා භාවිතා කළ හැක (T-කලාපයට යෙදීමෙන් වැළකීම).

සමේ ගැටළු ශරීරයේ විවිධ ගැටළු පෙන්නුම් කරයි. මිනිස් සිරුරේ විශාලතම ඉන්ද්‍රිය ලෙස සමට අක්‍රමවත් කාලසටහන, නින්ද නොමැතිකම, ක්ෂණික ආහාර සහ අභ්‍යන්තර රෝග සැඟවිය නොහැක. සෞඛ්ය සම්පන්න ස්වරය සහ මුහුණේ ස්වභාවික දීප්තිය වෙත ආපසු යාමට, චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

ආමාශයේ වණ / duodenal වණ 12, ගැස්ට්රයිටිස් සහ ආම්ලිකතාවය සඳහා ආහාරයට ගැනීම තහනම්ය. සංඝටකයක් දැවිල්ල, රෝගය උග්රවීම හෝ නව, වඩාත් භයානක වේදිකාවකට සංක්රමණය වීමට හේතු විය හැක.

විටමින් K (phylloquinone) ඉහළ සාන්ද්රණය ලබා දී, rosehip බෙරි නිෂ්පාදනය 3 වන උපාධිය හෘදයාබාධ, thrombophlebitis, endocarditis තහනම් කර ඇත. විනාශකාරී ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකි කැටි ගැසීමේ දර්ශකයේ වැඩි වීම සඳහා Phylloquinone වගකිව යුතුය.

භාවිතයට පෙර, විටමින් පොහොසත් කිරීම සඳහා ශරීරයේ අවශ්යතාවය තීරණය කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න, චිකිත්සාවෙහි මාත්රාව සහ කාලසීමාව ගණනය කරන්න. නුසුදුසු (ස්වයං) පත්වීමක් අග්න්‍යාශයේ පරිවාරක උපකරණ නිෂේධනය කිරීම සහ ඉවත් වීමේ සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වීමෙන් පිරී ඇත.

ඔබමයි