මෙම සංවේදී මාතෘකාව ගැන දරුවන් සමඟ කතා කරන්නේ ඇයි? අහෝ, දරුවෙකුට ප්‍රචණ්ඩත්වය ගැන ඉගෙන ගැනීමට සුදුසු වේලාවක් නැත "කොහොම හරි තනිවම", මනෝචිකිත්සක එක්තරීනා සිගිටෝවා "ඔබට පැහැදිලි කරන්නේ කෙසේද ..." පොතේ සඳහන් කරයි. නියම අවස්ථාව එනතුරු බලා නොසිටීම වඩා හොඳ වූ විට මෙය සිදු වේ.
දරුවෙකු සඳහා ලිංගික අපයෝජනවලට මුහුණ දීමේ අවදානම පාරේ මෝටර් රථයක ගැටීමේ සම්භාවිතාවට වඩා 4 ගුණයකින් වැඩි ය. එය මධ්‍යම පෙර පාසල් වයසේ (අවුරුදු 4-5) ළමුන් තුළ විශේෂයෙන් ඉහළ ය.
"බොහෝ ක්‍රියාවලීන් පිළිබඳ වයසට සම්බන්ධ වැරදි වැටහීම, ශාරීරික දුර්වලතාවය, මමත්වයේ නොමේරූ බව සහ යැපෙන ස්ථාවරය හේතුවෙන් ළමයින්ට අපයෝජනයෙන් ආරක්ෂා විය නොහැක" යනුවෙන් මනෝචිකිත්සක එක්තරීනා සිගිටෝවා පැහැදිලි කරයි. "අපි වැඩිහිටි හා ශක්තිමත්, අපට ඔවුන්ට XNUMX% ආරක්ෂාවක් ලබා දිය නොහැකි වුවද, අපට ඔවුන්ගේ අවදානම් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය."
ඔබ කොහොමද පැහැදිලි කරන්නේ... පොතේ Ekaterina Sigitova විස්තරාත්මකව දරුවන්ට ඔවුන්ගේ පුද්ගලික ආරක්ෂාව ගැන කතා කරන්නේ කෙසේද යන්න විස්තර කරයි, දෙමාපියන් මුලින්ම ඔවුන්ගේම කම්පන සහගත හෝ සෘණාත්මක අත්දැකීම් හරහා වැඩ කළ යුතු බව සඳහන් කරයි, ඔවුන් දන්නා සෑම දෙයක්ම වහාම දරුවා මත ඉවත නොදමා, රැඳී සිටින්න. ඔහුගේ ප්‍රශ්නවල විෂය පථය තුළ.
කතා කළ යුත්තේ කවදාද?
අවම වයස අවුරුදු 2 සිට, එනම්, දරුවා "මිතුරෙකු සහ සතුරා" අතර ඇති වෙනස්කම් තේරුම් ගැනීමට පටන් ගනී. ප්රශස්ත වයස අවුරුදු 6-12 කි. uXNUMXbuXNUMXbsafety (සහ මෙම වචනය භාවිතා කරන්න) යන අදහස වටා සංවාදයක් ගොඩනඟා ගැනීම යෝග්‍ය වන අතර "අපයෝජනය පිළිබඳ තොරතුරු ලබා නොදෙන්න." එබැවින් ඔබ දරුවා බිය ගැන්වීමට හෝ කලබලයට පත් නොකරනු ඇත.
ඔබටම සංවාදය ආරම්භ කළ හැකිය. එපමණක් නොව, මෙය සිදු කිරීම වඩා හොඳ වන්නේ යම් තත්වයක් තුළ නොව, සාමාන්ය, සන්සුන් පරිසරයක ය (ව්‍යතිරේක යනු චිත්‍රපටයක හෝ ජීවිතයේ දර්ශන වන අතර එය පැහැදිලිවම දරුවා වෙහෙසට පත් කරයි).
සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට පහසු අවස්ථා:
- දරුවෙකු ස්නානය කිරීම;
- ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු හෝ එන්නත් කිරීමෙන් පසු වෛද්ය පරීක්ෂණයක දිනය;
- ඇඳට දැමීම;
- දෙමව්පියන් සහ දරුවා සාමාන්‍යයෙන් කතා කරන විට (උදා, සවස් වරුවේ පවුලේ රැස්වීම්, බල්ලා ඇවිදීම, පාසැලට සහ ආපසු පැමිණීම) අතර බෙදාගත් කාලය.
මොනවා කියන්නද?
දරුවාගේ ශරීරයේ සමීප ස්ථාන ඇති බව දරුවාට පවසන්න, ඔවුන් සිටින ස්ථානය පෙන්වන්න, සහ නම් කරන්න - ඔබ ශරීරයේ ඉතිරි කොටස් පෙන්වන්න සහ නම් කරන්නාක් මෙන්: ඇස්, කන්, අත්, කකුල්. සුභාවිත වචන භාවිතා නොකිරීම වඩා හොඳය, නමුත් ලිංගික අවයවවල සුපුරුදු නම් වලට මනාප ලබා දීම. දරුවා වෙනත් වැඩිහිටියෙකුට සිද්ධිය වාර්තා කළහොත් වරදවා වටහාගැනීම් වළක්වා ගැනීමට මෙය උපකාරී වේ.
ළමයින්ට ඔවුන්ගේ ශරීරය ගැන පමණක් නොව, විරුද්ධ ලිංගයේ ව්‍යුහ විද්‍යාව ගැනද ඉගැන්වීම වැදගත්ය - අපයෝජකයා ඕනෑම ලිංගයකට අයත් විය හැකි බැවිනි. අනෙක් පුද්ගලයාට ඔවුන්ගේ රහස්‍ය කොටස් දැකීමට සහ ස්පර්ශ කිරීමට හැක්කේ සෞඛ්‍ය, ආරක්ෂාව හෝ පිරිසිදුකම සඳහා අවශ්ය වූ විට පමණක් බව ඔබේ දරුවාට පැහැදිලි කරන්න. උදාහරණ: නෑම, වෛද්‍යවරයකු හමුවීම, සන්බ්ලොක් දැමීම.
මෙය වෙනත් ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට අදාළ වේ: දෙමාපියන්, ඥාතීන්, ගුරුවරයා, නැනී, වෛද්යවරුන්, පිරිමින් සහ කාන්තාවන් සහ වැඩිහිටි දරුවන් පවා. සංඛ්‍යාලේඛන පෙන්වා දෙන්නේ 37% ක්ම අපයෝජකයා දරුවාගේ පවුලේ සාමාජිකයෙකු බවයි.
නමුත් සෞඛ්‍යය හා පිරිසිදුකම සම්බන්ධයෙන් වුවද, දරුවාට අපහසුතාවයක් හෝ රිදවීමක් ඇති වුවහොත්, "මෙය කිරීම නවත්වන්න" යනුවෙන් පැවසීමට සහ වහාම දෙමාපියන්ට පැවසීමට දරුවාට අයිතියක් ඇත. අනාරක්ෂිත ස්පර්ශයන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, දරුවෙකු සමඟ කිසි විටෙකත් කිසිවෙකු නොකළ යුතු දේ ඇති බව පැවසිය යුතුය. තවද යමෙකු ඒවා කරන්නේ නම් හෝ ඒවා කිරීමට ඉල්ලන්නේ නම්, ඔබ "නැහැ" යැයි පැවසිය යුතුය.
උදාහරණ:
- දරුවාගේ දෑත් කෙටි කලිසමකින් හෝ ඇඳුම් යට තබන්න;
- දරුවාගේ ලිංගික අවයව ස්පර්ශ කරන්න;
- වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ ලිංගික අවයව ස්පර්ශ කිරීමට දරුවෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටීම;
- දරුවාගෙන් ඇඳුම් ඉවත් කරන්න, විශේෂයෙන් යට ඇඳුම්;
- ඇඳුම් නැති දරුවෙකුගේ ඡායාරූපයක් හෝ චිත්‍රපටයක්.
ළමුන් තුළ ලිංගික සතුට (ස්වයං වින්දනය ඇතුළුව) වැරදි හෝ ලැජ්ජා සහගත යැයි හැඟීමක් ඇති නොකිරීම වැදගත්ය. වෙනත් කෙනෙකු ලිංගික අරමුණු සඳහා ඒවා භාවිතා කරන විට ගැටළු ආරම්භ වේ.
දරුවාගේ ශරීරය ඔහුගේ ශරීරය මිස වෙන කිසිවෙකුගේ නොවේ. එවැනි අවස්ථාවලදී අනෙක් පුද්ගලයාට "නැහැ" කීමට හැකිවීම ඉතා වැදගත් වේ. එමනිසා, නිදසුනක් වශයෙන්, දරුවාට අවශ්ය නැතිනම් ඔබේ මිතුරෙකු හෝ නෑදෑයෙකු සිප ගැනීමට හෝ වැළඳ ගැනීමට ඔබ බල නොකළ යුතුය.
"නැහැ" කියන්නේ කොහොමද?
ඔබට ඔබේ දරුවාට මෙම සරල වාක්ය ඛණ්ඩ ඉගැන්විය හැකිය:
- "මට එසේ ස්පර්ශ කිරීමට අවශ්ය නැත";
- "මට මෙය කිරීමට අවශ්ය නැත";
- "මම එයට කැමති නැහැ, එය නවත්වන්න";
- "මගෙන් අයින් වෙන්න, මාව දාලා යන්න."
ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ප්‍රකාශ කිරීමේ වාචික නොවන ක්‍රම ද ඔබට ඉගැන්විය හැකිය: ඔබේ හිස සොලවන්න, ඉවතට යන්න හෝ පලා යන්න, ඔබේ දෑත් ඔබෙන් ඉවත් කරන්න, ඔබේ දෑත් නොදෙන්න.
තවත් විකල්පයක් වන්නේ සාමාන්ය තත්වයන් පිළිබඳ ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු වාදනය කිරීමයි: ඔබ නොදන්නා කෙනෙකු වෙබ් අඩවියේ ඔබ වෙත පැමිණ ඔහුගේ මෝටර් රථයේ බල්ලෙකු සිටින බව පැවසුවහොත් ඔබ කුමක් කියන්නේද?
දන්න කෙනෙක් ඇදුම් ගලවන්න කිව්වොත් ඒක රහසක් කිව්වොත්? ඔබට කිරීමට අවශ්ය නැති දෙයක් කිරීමට ඔබට මුදල් පිරිනැමුවහොත් ඔබ ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේද?
වැඩිහිටියෙකුට අකාරුණික ලෙස පෙනුනත්, යමෙකු සමඟ තමාට අපහසුතාවයක් දැනේ නම්, ඔහුට ඉවත් වීමට හෝ කාමරයෙන් පිටවීමට හැකි බව දරුවාට දන්වන්න. ඔහු ඒ සඳහා දඬුවම් නොලබන බවට වග බලා ගන්න. ආචාරශීලීත්වයට වඩා ආරක්ෂාව වැදගත් ය.
නියැදි වාක්ය ඛණ්ඩ
දරුවෙකුට තේරුම් ගත හැකි සන්නිවේදනය ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාර වන සාමාන්ය වාක්ය ඛණ්ඩ කිහිපයක් මෙන්න.
- මට ඔබ සමඟ ඔබේ ශරීරයට සම්බන්ධ ආරක්ෂාව ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍යයි. මිනිසුන්ගේ ශරීරයේ සමහර කොටස් සමීපයි, මේවා අපි කොට කලිසමකින් (සහ බ්‍රා එකකින්) ආවරණය කරයි. ඔබටත් ඒවා තිබේ, ඒවා එසේ සහ එසේ ලෙස හැඳින්වේ. ඔවුන් ඉතා කලාතුරකින් කිසිවෙකු විසින් දැකිය හැකි අතර, ඒවා ස්පර්ශ කළ හැක්කේ සමහර වැඩිහිටියන්ට පමණි.
- වැඩිහිටියන්ට ළමයින් සේදීමේදී හෝ ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන විට හැර, දරුවන්ගේ රහස් අවයව ස්පර්ශ කිරීමට අවශ්ය නොවේ. එවිට එය ආරක්ෂිත ස්පර්ශයකි. ළමයින්ගේ සමීප ස්ථාන ස්පර්ශ කිරීම සාමාන්ය සහ හොඳ බව සමහර වැඩිහිටියෙකු ඔබට පවසන්නේ නම්, ඔහුව විශ්වාස නොකරන්න, මෙය සත්ය නොවේ.
- සියලුම මිනිසුන් වෙනස් වන අතර සමහර අය අමුතු ලෙස හැසිරිය හැකිය. ඔබ දන්නා අය පවා. ඔවුන් ඔබේ ශරීරයේ සමීප කොටස් ස්පර්ශ කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය, එය ඔබට අපහසුතාවයක්, දුකක්, අප්රසන්න හෝ අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. එවැනි ස්පර්ශයන් ආරක්ෂිත නොවේ. එවැනි වැඩිහිටියන් ගැන දෙමාපියන්ට පැවසිය යුතුය, ඔවුන්ගෙන් සමහරක් අසනීප වන අතර ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
- අමුතු වැඩිහිටියෙකු ඔබට මෙය ක්‍රීඩාවක් බව හෝ එවැනි ස්පර්ශයන්ට ඔබ කැමති වනු ඇතැයි පැවසිය හැකිය. එය සත්‍යයක් නොවේ.
- මේ අය ඔබට කුමක් කීවත් කිසිවිටෙක නාඳුනන අය පසුපස හඹා නොයන්න හෝ අනුන්ගේ වාහනවලට ගොඩ නොවන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, සෙල්ලම් බඩු දෙස බැලීමට හෝ බල්ලෙකු දෙස බැලීමට ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකිය, නැතහොත් යමෙකු කරදරයක සිටින බවත් උපකාර අවශ්ය බවත් පැවසිය හැකිය. එවැනි අවස්ථාවලදී මුලින්ම මට හෝ ඔබ සමඟ ඇවිදින වැඩිහිටියෙකුට කියන්න.
- ඔබ නිවසේ තනිවම සිටින බව වෙනත් වැඩිහිටියන්ට නොකියන්න.
- යමක් වැරදී ඇති බව ඔබට පෙනේ නම්, මෙම හැඟීම විශ්වාස කර අප්රසන්න මිනිසුන්ගෙන් ඈත් වන්න.
- මම හෝ තාත්තා ළඟ නොමැති නම් ඔබට මේ ගැන පැවසිය හැක්කේ කුමන වැඩිහිටියෙකු ගැනද සිතන්න? ඔවුන් ඔබව වහාම විශ්වාස නොකරන බව සිදු වේ, එවිට ඔබ විශ්වාස කරන සහ උදව් කරන කෙනෙකු හමුවන තෙක් ඔබ අනෙක් වැඩිහිටියන්ට පැවසිය යුතුය.
- ඔබව ස්පර්ශ කරන අමුතු පුද්ගලයා ඔබට කිසිවක් නොකියන ලෙස පැවසුවද - නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහුට නරකක් දැනෙනු ඇත, නැතහොත් ඔබේ දෙමාපියන්ට නරකක් දැනෙනු ඇත, නැතහොත් ඔහු ඔබට නරක දෙයක් කරනු ඇත, මේ සියල්ල සත්ය නොවේ. ඔහු නරක දේවල් කරන නිසාත් ඒ ගැන දැන ගැනීමට අකමැති නිසාත් ඔහු හිතාමතාම රැවටෙයි. ඔබට එවැනි පුද්ගලයෙකු හමුවීම ඔබේ වරදක් නොවේ, ඔබ එවැනි රහසක් තබා නොගත යුතුය.
මෙම සියලු සංවාද හැකි තරම් නිරන්තර හා ලෞකික විය යුතුය. ඔබ දරුවාට පාර හරහා යාමට උගන්වන විට, ඔබ බොහෝ විට නීති නැවත නැවතත්, දරුවා එය මතක තබා ගන්නේ කෙසේදැයි පරීක්ෂා කරන්න. මෙම මාතෘකාව සමඟ ඔබට එයම කළ හැකිය.
නමුත් කතා කිරීමට අමතරව, අවදානම බෙහෙවින් අඩු කරන ඉතා වැදගත් දෙයක් තිබේ: එය දරුවා සමඟ සමීප චිත්තවේගීය සම්බන්ධතා සඳහා දෙමාපියන් වන ඔබ ලබා ගත හැකිය. ඔබේ දරුවන් සඳහා අතේ දුරින් සිටින්න - මෙය ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව පිළිබඳ ප්‍රධාන සහතිකය වනු ඇත.
Ekaterina Sigitova විසින් "ඔබට පැහැදිලි කරන්නේ කෙසේද: අපි දරුවන් සමඟ කතා කිරීමට නිවැරදි වචන සොයා ගනිමු" (Alpina Publisher, 2020) පොතේ වැඩිදුර කියවන්න.