නිදි අම්මා රහස්, මාපිය පොත්
කාන්තා දිනය රැඩිකල් ලෙස ප්රතිවිරුද්ධ, නමුත් ලොව පුරා ඇදහිය නොහැකි තරම් ජනප්‍රිය, දෙමාපිය ප්‍රවේශයන් දෙකක් ගැන කතා කරයි. වඩා හොඳ කුමක්ද, ඔබ තෝරා ගන්න.
අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුට, දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම ජීවිතයේ වැදගත්ම දෙයයි, නමුත් බොහෝ විට අපි ඒ සඳහා සූදානම් නැත - අවම වශයෙන් පාසලේ හෝ විශ්ව විද්‍යාලයේ නොවේ. එමනිසා, වෙනත් ක්ෂේත්‍රවල දක්ෂ යැයි හැඟෙන දෙමාපියන් දරුවෙකු හැසිරවීමේදී සහ රැකබලා ගැනීමේදී අනාරක්ෂිත බවක් දැනේ. ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ සහජ බුද්ධිය මත විශ්වාසය තැබිය හැකිය, නමුත් ඉක්මනින් හෝ පසුව ඔවුන් තවමත් දුෂ්කරතාවයකට පත්වේ: හොඳම ආකාරයෙන් දරුවා රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
පළමු ක්රමය - ලොව පුරා දෙමාපියන් සඳහා පාසල් විවෘත කළ සුප්‍රසිද්ධ මැග්ඩා ගර්බර්ගේ අනුගාමිකයෙකු වන ඩෙබොරා සොලමන් වෙතින් “නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් අධ්‍යාපනය ලබා ගන්න”. ඩෙබොරා ඇගේ “ද ළමය හොඳින්ම දනී” යන පොතේ සරල දෘෂ්ටි කෝණයකට අනුගත වේ: ළමයා තමාට අවශ්ය දේ දනී. ඔහුගේ ජීවිතයේ මුල් දිනවල සිට ඔහු පුද්ගලයෙකි. දෙමව්පියන්ගේ කාර්යය වන්නේ දරුවාගේ වර්ධනය නිරීක්ෂණය කිරීම, සංවේදී හා අවධානයෙන් සිටීම, නමුත් ආක්රමණශීලී නොවීමයි. දරුවන්ට (ළදරුවන්ට පවා) තනිවම බොහෝ දේ කළ හැකිය: සංවර්ධනය, සන්නිවේදනය, ඔවුන්ගේ කුඩා ගැටළු විසඳීම සහ සන්සුන් වීම. තවද ඔවුන්ට සියල්ල පරිභෝජනය කරන ආදරය සහ අධික ආරක්ෂාව කිසිසේත් අවශ්ය නොවේ.
දෙවන ප්රවේශය "තරුණයන්ට කොඳුරමින්" ලොව පුරා ප්‍රසිද්ධියට පත් වූ අලුත උපන් බිළිඳු රැකවරණය පිළිබඳ කීර්තිමත් විශේෂඥයෙකු වන ට්රේසි හොග්ගෙන් මාපිය පාලනයට. ඇය හොලිවුඩ් තරු - සින්ඩි ක්‍රෝෆර්ඩ්, ජෝඩි ෆොස්ටර්, ජේමි ලී කර්ටිස්ගේ දරුවන් සමඟ වැඩ කර ඇත. ට්රේසි, ඇගේ "නිදි අම්මාගේ රහස්" පොතේ තර්ක කරන්නේ ප්රතිවිරුද්ධ දෙය සත්ය බවයි: දරුවාට අවශ්ය දේ තේරුම් ගැනීමට නොහැකි ය. ඔහු විරුද්ධ වුවද ඔහුට මඟ පෙන්වීම හා උපකාර කිරීම දෙමාපියන් සතුය. ළදරු අවධියේදී පවා දරුවාට සීමාවන් නිර්වචනය කිරීම අවශ්ය වේ, එසේ නොමැති නම් පසුව ගැටළු ඇති වේ.
දැන් අපි එක් එක් ක්රමය ගැන වඩාත් විස්තරාත්මකව කතා කරමු.
මායිම්, සම්මතය සහ දවසේ මාදිලිය
නිරීක්ෂණ ක්‍රමයේ අනුගාමිකයින් ළමා සංවර්ධනයේ සම්මතයක් පිළිබඳ සංකල්පය හඳුනා නොගනී. දරුවා තම බඩ මත පෙරළිය යුත්තේ කුමන වයසේදීද, වාඩි විය යුතුද, බඩගා යා යුතුද, ඇවිදිය යුතුද යන්න පිළිබඳව ඔවුන්ට පැහැදිලි උපදෙස් නොමැත. ළමයා පුද්ගලයෙකි, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු තමාගේම වේගයෙන් වර්ධනය වන බවයි. මේ මොහොතේ තම දරුවා කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව දෙමාපියන් අවධානයෙන් සිටිය යුතු අතර, ඔහුව ඇගයීමට ලක් කිරීම හෝ වියුක්ත සම්මතයක් සමඟ සංසන්දනය නොකළ යුතුය. එබැවින් දෛනික චර්යාව සඳහා විශේෂ ආකල්පය. ඩෙබොරා සොලමන් දරුවාගේ අවශ්යතා සැලකිල්ලට ගෙන අවශ්ය විට ඔවුන් තෘප්තිමත් කිරීමට උපදෙස් දෙයි. දෛනික චර්යාව අන්ධ ලෙස පිළිපැදීම මෝඩකමක් ලෙස ඇය සලකයි.
ට්රේසි හොග්ඊට පටහැනිව, දරුවෙකුගේ වර්ධනයේ සියලුම අදියරයන් යම් රාමුවකට කොටු කළ හැකි බවත්, ළදරුවෙකුගේ ජීවිතය දැඩි කාලසටහනකට අනුව ගොඩනගා ගත යුතු බවත් මට විශ්වාසයි. ළදරුවා ඇති දැඩි කිරීම සහ සංවර්ධනය කිරීම සරල ක්රියා හතරකට කීකරු විය යුතුය: පෝෂණය, ක්රියාශීලී වීම, නිදාගැනීම, මව සඳහා නිදහස් කාලය. එම අනුපිළිවෙලින් සහ සෑම දිනකම. එවැනි ජීවන රටාවක් ස්ථාපිත කිරීම පහසු නැත, නමුත් ඔබට නිසි ලෙස දරුවෙකු ඇති දැඩි කළ හැක්කේ එයට ස්තූතිවන්ත වන බව ට්රේසි විශ්වාසයි.
දරුවා හැඬීම සහ දෙමාපියන්ට සෙනෙහස
බොහෝ දෙමව්පියන් විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන් හැකි ඉක්මනින් ළදරුවාගේ තොටිල්ල වෙත දිව යා යුතු බවයි, ඔහු මඳක් කෙඳිරුවා පමණි. ට්රේසි හොග් එවැනි ස්ථාවරයකට පමණක් අනුගත වේ. දරුවෙකු කතා කරන පළමු භාෂාව හැඬීම බව ඇයට විශ්වාසයි. කිසිම අවස්ථාවක දෙමාපියන් ඔහුව නොසලකා හැරිය යුතු නැත. අඬන බබාට පිටුපාලා අපි කියන්නේ “මට ඔයාගෙන් වැඩක් නෑ” කියලා.
ට්‍රේසිට විශ්වාසයි ඔබ ළදරුවන් සහ අවුරුද්දකට වැඩි දරුවන් යන දෙදෙනාම තත්පරයකටවත් තනි නොකළ යුතුය, මන්ද ඔවුන්ට ඕනෑම වේලාවක වැඩිහිටියෙකුගේ උපකාර අවශ්ය විය හැකි බැවිනි. ඇය ළදරුවා හැඬීමට කෙතරම් සංවේදීද යත්, ඇය හැඬීම තේරුම් ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව දෙමාපියන්ට උපදෙස් පවා ලබා දෙයි.
එක තැනක සහ චලනයකින් තොරව බොහෝ වේලාවක්? කම්මැලිකම.
සිනහව සහ කකුල් ඉහළට අදින්නද? බඩ පිපීම.
ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැයක් පමණ නොසන්සුන් ලෙස අඬනවාද? Reflux.
ඩෙබොරා සොලමන්, ඊට පටහැනිව, එය දරුවන්ට නිදහස ලබා දීමට උපදෙස් දෙයි. සිදුවෙමින් පවතින දෙයට වහාම මැදිහත් වී ඔබේ දරුවා "ගලවා ගැනීම" හෝ ඔහුගේ ගැටළු විසඳීම වෙනුවට, දරුවා අඬන විට හෝ කෙඳිරිගාමින් සිටින විට ටිකක් රැඳී සිටීමට ඇය උපදෙස් දෙයි. මේ ආකාරයෙන් දරුවා වඩාත් ස්වාධීනව හා විශ්වාසයෙන් සිටීමට ඉගෙන ගන්නා බව ඇයට විශ්වාසයි.
අම්මා සහ තාත්තා දරුවාට තනිවම සන්සුන් වීමට ඉගැන්විය යුතුය, සමහර විට ආරක්ෂිත ස්ථානයක තනිව සිටීමට ඔහුට අවස්ථාව ලබා දිය යුතුය. පළමු ඇමතුමේදී දෙමාපියන් ළදරුවා වෙත දිව ගියහොත්, ඔහු තුළ දෙමාපියන් කෙරෙහි සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන බැඳීමක් නොවැළැක්විය හැකිය, ඔහු තනිව සිටීමට ඉගෙන ගන්නා අතර දෙමාපියන් අසල නොමැති නම් ආරක්ෂාවක් දැනෙන්නේ නැත. අල්ලාගෙන සිටිය යුත්තේ කවදාද යන්න සහ අත්හැරිය යුත්තේ කවදාද යන්න දැනීමේ හැකියාව දරුවන් වැඩෙන විට සෑම විටම අවශ්ය වන කුසලතාවකි.
ට්රේසි හොග් "නින්දට අවදි වීමේ" මතභේදාත්මක (නමුත් ඉතා ඵලදායී) ක්රමය සඳහා ලොව පුරා ප්රසිද්ධය. බොහෝ විට රාත්රියේ අවදි වන ළදරුවන්ගේ දෙමාපියන්ට මධ්‍යම රාත්රියේ විශේෂයෙන් අවදි කරන ලෙස ඇය උපදෙස් දෙයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ දරුවා සෑම දිනකම රාත්‍රී තුනට අවදි වන්නේ නම්, අවදි වීමට පැයකට පෙර ඔහුගේ බඩ මෘදු ලෙස පිරිමදිමින් හෝ ඔහුගේ මුඛයේ තන පුඩුවක් ඇලවීමෙන් ඔහුව අවදි කරන්න. දරුවා අවදි වී නැවත නින්දට වැටෙනු ඇත. ට්රේසි නිසැකවම: පැයකට පෙර දරුවා අවදි කිරීමෙන්, ඔබ ඔහුගේ පද්ධතියට ඇතුල් වී ඇති දේ විනාශ කරයි, ඔහු රාත්රියේ අවදි වීම නතර කරයි.
ට්රේසි චලන අසනීප වැනි මාපිය ක්‍රමවලට ද විරුද්ධ වේ. ඇය මෙය අහඹු ලෙස හැදී වැඩීමේ මාර්ගයක් ලෙස සලකයි. දරුවා නින්දට යාමට පෙර සෑම විටම කම්පා වීමට පුරුදු වී ඇති අතර පසුව ශාරීරික බලපෑමකින් තොරව තනිවම නිදා ගැනීමට නොහැකි වේ. ඒ වෙනුවට, ඇය යෝජනා කරන්නේ සෑම විටම දරුවා තොටිල්ලේ තබන ලෙසත්, ඔහු නිදා ගන්නා ලෙසත්, නිශ්ශබ්දව සන්සුන් වී දරුවාගේ පිටට තට්ටු කරන ලෙසත්ය.
ඩෙබොරා සොලමන් ළදරුවන්ට රාත්‍රී පිබිදීම සාමාන්‍ය දෙයක් බව විශ්වාස කරයි, නමුත් එවිට දරුවා දිවා රාත්‍රිය සමඟ පටලවා නොගනී, නමුත් ඔබ ඔහුට පෝෂණය කළ විගසම නින්දට වැටේ, උඩිස් ආලෝකය දල්වා නොගන්නා ලෙස උපදෙස් දෙයි, රහසින් කතා කර සන්සුන්ව හැසිරෙන්න.
දරුවා හදිසියේම අවදි වුවහොත් ඔබ ඔහු වෙත දිව නොයා යුතු බව ඩෙබොරාට විශ්වාසයි. පළමුව, ඔබ ටිකක් බලා සිටිය යුතු අතර, පසුව පමණක් තොටිල්ලට යන්න. ඔබ මෙම තත්පරය ධාවනය කළහොත්, දරුවා ඇබ්බැහි වනු ඇත. මම අඬනකොට අම්මා එනවා. ඊළඟ වතාවේ ඔහු කිසිම හේතුවක් නොමැතිව අඬනු ඇත, ඔබේ අවධානය ලබා ගැනීමට පමණි.
දෙමාපියෙකු වීම සමහර විට ජීවිතයේ වඩාත්ම දුෂ්කර දෙය විය හැකිය. නමුත් ඔබ ස්ථාවර නම්, පැහැදිලිව සීමාවන් සහ සීමාවන් සැකසීමට ඉගෙන ගන්න, ඔබේ දරුවාගේ ආශාවන්ට සවන් දෙන්න, නමුත් ඔහුගේ නායකත්වය අනුගමනය නොකරන්න, එවිට වැඩෙන ක්රියාවලිය ඔබ දෙදෙනාටම ප්රසන්න වනු ඇත. දැඩි නීතිරීතිවලට අනුකූලව ඇති දැඩි කිරීම හෝ නිරීක්ෂණය කිරීම, දරුවාට විශාල නිදහසක් ලබා දීම, සෑම දෙමාපියෙකුගේම තේරීමයි.
පොත් වලින් ද්රව්ය මත පදනම්ව සහ ".