බෙදීම් කෙළවර? ගැටලුව ඔබේ හිසෙන් ඉවත් කරන්න!

ගැටලුව බොහෝ කාන්තාවන්ට බලපායි - කෙළවර බිඳෙනසුලුයි, එක් හිසකෙස් දෙකක්, පසුව තුනක් සහ හතරක් බවට පත් වේ. සිනිඳු හිසකෙස් වෙනුවට දවසම පැටලෙන මඩුවක් ඔබට තිබේද? මෙය ඔබට අග බෙදීමේ ගැටලුවක් ඇති බවට ලකුණක්ද? එය සිදුවූයේ කොහොමද?

හිසකෙස් අග බෙදී යන්නේ ඇයි?

ඔබේ හිසකෙස් වැඩිපුර වියලීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කෙළවර පැලීම සිදුවේ. වියළන යන්ත්රයක්, කර්ලින් යකඩ හෝ සෘජුකාරකයක් සමඟ වියළීම තුළ ඔවුන් නිරන්තරයෙන් ඉහළ උෂ්ණත්වයකට ලක් වේ. ඔවුන් රසායන විද්යාව මගින් ද බලපෑමට ලක් වේ - වර්ණ ගැන්වීමේදී හෝ රැළි කිරීමේදී. ප්‍රශ්නය වන්නේ නිතිපතා කෙළවර කැපීම නොමැතිකම සහ හොඳ තත්ත්වයේ ෂැම්පූ භාවිතා කිරීමයි. අපි සෑම දිනකම තියුණු බුරුසුවක් හෝ පනාවකින් වියළි කෙස් ගසන්නේ නම්, අපි ඔවුන්ගේ බිඳෙනසුලු හා දුර්වල වීමට දායක වෙමු. කොණ්ඩය පස්සට ඇද පෝනිටේල් එකක ගැටගැසීම වැනි සෞඛ්‍යයට අහිතකර උඩුගත කිරීම්වලටද ඔවුන් කැමති නැත. මෙය ඔවුන්ගේ බල්බ දුර්වල කරයි.ආහාර - අපි ඇතුළතින් පෝෂණය ලබා නොදෙන්නේ නම්, අපි හිසකෙස් සැලකිය යුතු ලෙස දුර්වල කරනු ඇත. මෙය ආහාරමය අතිරේක සහ අපි දිනපතා කන දේ යන දෙකටම අදාළ වේ.

හිසකෙස් ඉතිරි කරන්නා

හිසකෙස් ඉතිරි කිරීම පිටතින් පමණක් නොව ඇතුළතින් ද සිදු කළ යුතුය. පළමු පියවර කොණ්ඩය කැපීම විය යුතුය - බෙදුණු කෙළවර තවදුරටත් පුනර්ජනනය කළ නොහැක, එබැවින් ඒවා කැපීම අවශ්ය වේ.

වළක්වා ගන්නේ කෙසේද? පළමුව, ආරක්ෂාව

ඔබේ හිසකෙස්වල කෙළවර ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, සේදීමට පැය භාගයකට පෙර පිරිසිදු ලැනොලින් හෝ එඬරු තෙල් ඒවාට අතුල්ලන්න. රත් වූ ඔලිව් තෙල් සහ සූරියකාන්ත තෙල් එකම ගුණ ඇත. ඔවුන් කොණ්ඩයේ වඩා හොඳ පෙනුමට ද බලපායි. වැඩි ඉවසිලිවන්ත පුද්ගලයින් සඳහා, අපි බිත්තර ආවරණයක් නිර්දේශ කරමු. වෙස්මුහුණ කොණ්ඩයට හොඳින් යොදන්න, විනාඩි 30-45ක් පමණ ඔතා තබන්න. තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා එය නිර්දේශ නොකරයි, එබැවින් මෙම ගැටළුව ඇති පුද්ගලයින් වෙනත් ක්රම වෙත ළඟා විය යුතුය. සියලුම ප්‍රතිකාර සමඟ, හිසකෙස් උණුසුම් විය යුතු බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් හිසකෙස් තීරු වලින් ඔතා හෝ තීරු තොප්පියක් මත තබා ඊට අමතරව ටෙරී තුවායකින් ඔතා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.  

දෙවනුව, විටමින්

බී විටමින්, විටමින් ඒ, ඊ, සින්ක්, යකඩ සහ තඹ විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු නිෂ්පාදන සමඟ අපගේ දෛනික ආහාර වේල පොහොසත් කරමු.

කෙටි උපදෙස් කිහිපයක්

• අඩු pH අගයක් සහිත මෘදු ෂැම්පු භාවිතා කරන්න.
• කන්ඩිෂනර් ආලේප කර සිසිල් ජලයෙන් හෝ සිසිල් ජලයෙන් සෝදා හරින්න - මෙය හිසකෙස් කැපුම් වැසී යයි.
• වියළි හිසකෙස් සඳහා සතියකට වරක්, සාමාන්ය හිසකෙස් සඳහා මසකට දෙවරක් සහ තෙල් සහිත හිසකෙස් සඳහා මසකට වරක් යොදන්න.
• තාපය හා නිතර පීරීමෙන් වළකින්න.
• ප්ලාස්ටික් හිසකෙස් බුරුසු සහ ප්ලාස්ටික් කරල් සහිත රෝලර් අත්හරින්න.
• තෙත් හිසකෙස් ගැටගැසීමට හෝ පීරන්න එපා - ඔබ එය දුර්වල කරයි.

ඔබට කළ හැකි වෙනත් දේ සහ භාවිතා කළ යුතු ආලේපන මොනවාදැයි ඔබ නොදන්නේද? උපදෙස් සඳහා ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තරකරුගෙන් විමසන්න. ඔබට උපකාර වන දේ ඔහු නිසැකවම දැන ගනු ඇත.