අන්තර්ගතය
ඇම්බර්. ඔබේ අතේ හිරු බින්දුවක් මෙන්. ස්වාභාවික ඇම්බර් දිගු කලක් තිස්සේ එහි medic ෂධීය ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ශරීරය සුව කිරීම සඳහා මිනිසුන් එය ආභරණ ලෙස පැළඳ, රෝගී ඉන්ද්‍රියයට ආලේප කර ඇතුළත කුඩු ලෙස භාවිතා කළහ. පසුකාලීනව අපගේ ශරීරය ස්වාධීනව සමාන ද්‍රව්‍යයක් නිපදවන බව දැනගත් අතර එය සරලවම කළ නොහැකි ය.
සෙවුම් යන්ත්‍රවල සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, සුචිනික් අම්ලය අද ජනතාව අතර ඉතා ජනප්‍රියයි. එය ශරීරය පිරිසිදු කරන බවත්, ලස්සන හා සිහින් රූපයක් ලබා ගැනීමට දායක වන බවත්, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කරන බවත්, තෙහෙට්ටුව අඩු කරන බවත් පෙනේ. ස්වාභාවිකවම, මේ සියල්ල එහි වාසි නොවේ. සුචිනික් අම්ලයට තවත් සමානව ප්‍රයෝජනවත් හා වැදගත් ගුණාංග ගණනාවක් ඇති අතර, අපගේ තාක්‍ෂණික ප්‍රගතිය හා කඩිමුඩියේ යුගයේ දී ශරීරයේ ස්වරය හා සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
සුචිනික් අම්ලය බහුල ආහාර:
සුචිනික් අම්ලයේ සාමාන්‍ය ලක්ෂණ
සුචිනික් අම්ලය කාබනික අම්ල වර්ගයට අයත් වේ. හිතකර තත්වයන් යටතේ එය ශරීරය විසින් ස්වාධීනව හා නියම ප්‍රමාණයෙන් නිපදවනු ලැබේ. සුචිනික් අම්ලය යනු සිට්රික් අම්ලය මෙන් රසවත් විනිවිද පෙනෙන සුදු පැහැති කුඩු ය.
සුක්සිනික් අම්ලය බොහෝ ආහාර වල ස්වභාවිකව දක්නට ලැබේ. ව්යවසායන් වලදී, අම්ලය ස්වාභාවික ඇම්බර් වලින් නිපදවනු ලැබේ. හයිපොතලමස් සහ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ශරීරයේ සුචිනික් අම්ලයේ ක්‍රියාකාරිත්වය කෙරෙහි විශේෂ බලපෑමක් ඇති කරයි. ශරීරයේ, සුචිනික් අම්ලය සුචිනේට් ස්වරූපයෙන් ඉදිරිපත් කෙරේ - සුචිනික් අම්ලයේ ලවණ.
සුචිනික් අම්ලය සඳහා දෛනික අවශ්‍යතාවය
දිනපතා පරිභෝජනය කළ යුතු අවශ්‍ය අම්ල ප්‍රමාණය තීරණය කිරීම සඳහා ඔබ පහත සඳහන් සූත්‍රය භාවිතා කළ යුතුය: 0,03 gr. ගණනය කිරීම සිදුකරන පුද්ගලයාගේ ශරීර බර. එහි ප්‍රති product ලයක් ලෙස නිෂ්පාදිතය සුචිනික් අම්ලයේ දෛනික අනුපාතය ලෙස හැඳින්වේ.
සුචිනික් අම්ලයේ අවශ්‍යතාවය වැඩිවේ:
- දුර්වල ප්‍රතිශක්තිය සමඟ;
- අධික බර;
- සමේ ගැටලුව (දැවිල්ල, කුරුලෑ);
- මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීමත් සමඟ;
- නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සින්ඩ්‍රෝමය (CFS) සඳහා;
- මහලු වියේදී, සුචිනික් අම්ලයේ මට්ටම නැවත පිරවීමට ශරීරයට ඇති හැකියාව තනිවම අඩු වන විට;
- දියවැඩියා රෝගයෙන්.
සුචිනික් අම්ලයේ අවශ්‍යතාවය අඩු වේ:
- අසාත්මිකතා සමඟ සම්බන්ධ තනි අම්ල නොඉවසීම සමඟ;
- අධි රුධිර පීඩනය;
- යූරොලිතියාසිස්;
- duodenal තුවාලයක්;
- ආමාශයික යුෂ වල ආම්ලිකතාවය වැඩි වීම;
- ග්ලුකෝමා (අභ්‍යන්තර පීඩනය වැඩි කිරීම);
- කිරීටක හෘද රෝග.
සුචිනික් අම්ලය උකහා ගැනීම
සුක්සිනික් අම්ලය අවයව හා පටක වල එකතු නොවී ශරීරයට හොඳින් අවශෝෂණය වේ. එපමණක්ද නොව, එය ඇබ්බැහි නොවන අතර රස රසයි. ශරීරය විසින් සුචිනික් අම්ලය වඩාත් පූර්ණ ලෙස උකහා ගැනීම සාක්ෂාත් කරගනු ලබන්නේ නිවැරදි දෛනික පිළිවෙත්, හොඳ පෝෂණය සහ ප්‍රශස්ත ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සංවිධානය කිරීමෙනි. ශරීරයට එවැනි සාධකවල සංකීර්ණ බලපෑම වන්නේ අම්ලය උපරිම ලෙස උකහා ගැනීමයි.
සුචිනික් අම්ලයේ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග සහ ශරීරයට එහි බලපෑම
සුචිනික් අම්ලය ශරීරයේ ආරක්ෂාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර පුනර්ජනන ක්රියාවලීන් උත්තේජනය කරයි. එය රුධිරයේ සීනි මට්ටම අවශ්‍ය මට්ටමට අඩු කරයි. සුචිනික් අම්ලය ශරීරයේ ප්‍රශස්ත අම්ල-පාදක සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කරයි.
රුධිරයේ ප්‍රමාණවත් තරම් සුචිනික් අම්ලය (40 aboutM පමණ) ඇති බැවින්, වැඩ කිරීමේ ධාරිතාවයේ වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ, නින්දෙන් පසු සැහැල්ලුබව සහ ශක්තිය සටහන් වේ, ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් වන අතර ආතති ප්‍රතිරෝධය වැඩි වේ.
සුචිනික් අම්ලයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මොළයේ වැඩ කිරීමේ ධාරිතාව යථා තත්වයට පත් වේ, ශරීරයේ විඳදරාගැනීම වැඩි වන අතර පිරිමි විභවය වර්ධනය වේ. පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම සහ විෂ වලින් ශරීරය පිරිසිදු කිරීම ද සුචිනික් අම්ලයට ස්තුති වේ. මීට අමතරව, එය බර අඩු කර ගැනීමට දායක වේ.
වෙනත් මූලද්රව්ය සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීම
සුචිනික් අම්ලය මැලික්, පයිරූවික් සහ ඇසිටික් වැනි අනෙකුත් කාබනික අම්ල සමඟ හොඳින් අන්තර්ක්‍රියා කරයි. ඊට අමතරව, එය මැලික් අම්ලය බවට පරිවර්තනය කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර අනෙක් අතට. විටමින් සහ හෝඩුවාවක් මූලද්රව්ය ශරීරයට සුචිනික් අම්ලයේ බලපෑම වැඩි කරන අතර ශරීරයට අමතර ප්‍රතිලාභ ගෙන එයි.
ශරීරයේ සුචිනික් අම්ලය නොමැතිකම පිළිබඳ සං s ා
- අඩු ප්‍රතිශක්තිය;
- නිරන්තර තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවය;
- සමේ කුෂ් of පෙනුම;
- අතිරික්ත බර;
- අඩු මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය.
ශරීරයේ අතිරික්ත සුචිනික් අම්ලයේ සං s ා
- ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ආබාධ;
- වකුගඩු ප්රදේශයේ අසහනය;
- දත් එනමලයේ සංවේදීතාව වැඩි කිරීම.
ශරීරයේ සුචිනික් අම්ලයේ අන්තර්ගතයට බලපාන සාධක:
ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් තුළ, ශරීරයේ පවතින නිදහස් අම්ලයේ ප්රමාණයේ තියුණු අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ. එසේම, ආහාර ගැනීම අම්ල අන්තර්ගතයට බලපායි. ක්ෂාරීය ආහාර පරිභෝජනය මගින් සුචිනික් අම්ලයේ ලවණ සෑදීමට හේතු වන අතර ශරීරයේ අන්තර්ගතය වැඩිවේ.
සුචිනික් අම්ලය සහ සෞඛ්‍යය
සියලුම අවයව සුසංයෝගයෙන් වැඩ කරන විට සහ ශරීරයට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයක් නිපදවන විට එය හොඳයි. නමුත් මෙය අවාසනාවකට මෙන් සැමවිටම සිදු නොවේ. විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටලු හේතුවෙන් ශරීරය ප්‍රමාණවත් තරම් සුචිනික් අම්ලය නිපදවන්නේ නැත.
මෙම අවස්ථාවේ දී, pharma ෂධ ශාලාවේ විකුණනු ලබන සුචිනික් අම්ලය සහ medicines ෂධ අඩංගු විවිධ ආහාර අතිරේක ආහාර ගලවා ගනී. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබ සමඟ හොඳින් සිටින අතර ඔබේ ශරීරයේ ඇසිඩ් lack නතාවයේ රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, ඔබට ප්‍රතිකාර ආරම්භ කළ හැකිය.
සාමාන්‍යයෙන්, සුචිනික් අම්ලය සමඟ චිකිත්සක පා course මාලාවක් හැදෑරීමෙන් පසු, සමේ තත්වය වැඩි දියුණු වන අතර, ක්‍රමානුකූලව අමතර පවුම් අහිමි වීමෙන් මුළු සිරුරම පිරිසිදු වේ. ශක්තිය වැඩි වන අතර වැඩ කිරීමේ ධාරිතාව සහ විඳදරාගැනීම වැඩිවේ.