රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ

පහත සඳහන් ඕනෑම රෝග ලක්ෂණයක් තිබිය හැක.

• A වේදනාව සහ දැඩිබව බෙල්ලේ.
• ප්රතිලාභ සීමිත බෙල්ල චලනයන්, සමහර විට අනෙක් පැත්තට වඩා එක් පැත්තක.
• මුදුනේ වේදනාව බෙල්ල, මුදුනේ ඔබ දෙදෙනාම, දක්වා උරහිස් සහ අත.
• ප්රතිලාභ ක්ලාන්තය සහ හිසරදය.
• ස්නායු මූලය සම්පීඩිත හෝ දැවිල්ල ඇති විට:කම්පනයකි, ඇසිල්ලෙහි ය හෝ අතක හෝ අතක දුර්වලතාවය.

අවදානම් සහිත පුද්ගලයින්

• එම කාන්තා පිරිමින්ට වඩා බෙල්ලේ වේදනාවට වඩා ටිකක් වැඩිය.
• පුරුදු කරන මිනිස්සු සම්බන්ධතා ක්රීඩා (පාපන්දු, බොක්සිං, හොකී, ආදිය) සහ පාපන්දු ක්‍රීඩකයින් ඔවුන්ගේ හිස් භාවිතා කරමින් පන්දුව ආපසු ලබා දෙයි. කුඩා සිදුවීම් සමුච්චය වීම, කාලයත් සමග, බෙල්ලේ කශේරුකාවේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් අවදානම වැඩි වේ.
• ඇතැම් වර්ගවල කම්කරුවන්, වඩාත් නිශ්චිතව ගෙල තබා ගත යුතු අය flexion හෝ extension position දිගු කාල පරිච්ඡේද (උදාහරණයක් ලෙස, පින්තාරු කරන්නන්, සීල් කරන්නන් සහ අන්වීක්ෂ සමඟ වැඩ කරන පුද්ගලයින්). එම පරිගණක වැඩ විශේෂයෙන් පැය කිහිපයක් වාඩි වී දුර්වල ඉරියව්වක් ඇති විට බෙල්ලේ සහ ඉහළ සිරුරේ වේදනාව ඇතිවීමේ අවදානම ද වැඩි කරයි.
• ළදරුවන් කිහිප දෙනෙකු සිටි අය සිදුවීම් බෙල්ලේ කශේරුකාව තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමට කාලයත් සමඟ ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.

අවදානම් සාධක

අවදානම් සාධක පිටුපස වේදනාව සඳහා බොහෝ දුරට සමාන වේ4.

• තරබාරුකම.
• දුම්පානය කරනව. එය ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ අස්ථි බිඳීම් අවදානම වැඩි කරයි; එය අස්ථි ඛනිජ ඝනත්වය අඩු කරයි; එය කොඳු ඇට පෙළේ ක්ෂය වීමට හේතු වේ.
• ඉහළ මට්ටමේ අතෘප්තියක් හෝ ආතතියක් රැකියා.
• දැඩි පරිචය ඇතැම් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නුසුදුසු ඉරියව් වලින්.
• හි ගැටලුවක් කොඳු ඇට පෙළ (ස්කෝලියෝසිස්, ලෝඩෝසිස්, ආදිය).
• අ කොට්ටය ප්රමාණවත් නොවේ (ඉතා පැතලි, අධික ඝන හෝ හිස හොඳින් ආධාරක නොවේ).