ගොරවන රෝග ලක්ෂණ

Un උගුරේ ශබ්දය, ආලෝකය හෝ ශක්තිමත්, නින්දේ දී වරින් වර විමෝචනය වේ, බොහෝ විට ආශ්වාසය තුළ, නමුත් සමහර විට කල් ඉකුත්වීමේදී.

අවදානම් සහිත පුද්ගලයින්

• ඝන මෘදු තාලයක්, විශාල ටන්සිල් (විශේෂයෙන් ළමුන්), දිගටි uvula, නාසයේ අපගමනය වූ ප්රාචීරය, කෙටි බෙල්ලක් හෝ ඌන සංවර්ධිත යටි හකු ඇති පුද්ගලයින්;
• වයස අවුරුදු 30 ත් 50 ත් අතර 60% ක්ම ගොරවන අය වේ මිනිසුන්. අධික බර, දුම්කොළ සහ මධ්‍යසාර මෙන්ම ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක හේතූන් ද හේතුව විය හැකිය. දී කාන්තා, progesterone පටක මත ආරක්ෂිත භූමිකාවක් ඉටු කරයි. අවුරුදු 60 කට පසු, ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපාර්ශවය අතර ඇති වෙනස්කම් බොඳ වී යයි;
• එම ගැබිණි කාන්තාවන්, විශේෂයෙන් 3 දී^e ගැබ්ගැනීමේ ත්‍රෛමාසිකය: ඔවුන්ගෙන් 40% ක් පමණ ගොරවනවා, බර වැඩිවීම නිසා ශ්වසන මාර්ගය පටු වීම;
• වයසට යත්ම ගොරවන වාර ගණන වැඩි වන අතර එය ප්‍රධාන වශයෙන් වයසට යත්ම පටක තානය නැති වී යයි.

අවදානම් සාධක

• අතිරික්තයක් ඇති බර. නඩු වලින් 30% ක් පමණක්, ගොරවන අයට සාමාන්ය බරක් ඇත. තරබාරුකමෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් තුළ, ශ්වසන මාර්ගය අවහිර වීම නිසා ඇතිවන නින්දේ apnea සංඛ්යාතය 12 සිට 30 ගුණයකින් වැඩි වේ;
• ඇතැම් ඖෂධ (නිදි පෙති වැනි) උගුරේ මෘදු පටක එල්ලා වැටීමට හේතු විය හැක;
• La නාසය සිරවීම වාතය ගමන් කිරීම අඩු කරන අතර මුඛය හරහා හුස්ම ගැනීමට හේතු වේ;
• මත නිදාගන්න ඔබ දෙදෙනාම, මෙය දිව තාලයේ පිටුපස දෙසට ගෙන එන නිසා වාතය ගමන් කිරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු කරයි;
• පරිභෝජනයමත්පැන් හවස. ඇල්කොහොල් අවසාදිතයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර උගුරේ මාංශ පේශි සහ පටක ලිහිල් කරයි;
• දුම්පානය කරනව.