සිහිය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සහ ස්වයං දැනුම පිළිබඳ ටෙලිග්‍රාම් නාලිකා

සදාචාරාත්මක ජීවන රටාවක් පිළිබඳ දීප්තිමත් ධනාත්මක නාලිකාවක්. මෙහි ඔබට රසවත් වීගන් වට්ටෝරු, ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි සහ නාලිකා හිමිකරුගේ ජවසම්පන්න ඡායාරූප සොයාගත හැකිය - සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර සහ සරලව ලස්සන ගැහැණු ළමයෙක් Katya. නාලිකාව තරුණයි, නමුත් පොරොන්දුයි - රුසියානු භාෂාව කතා කරන වීගන් ප්‍රජාව තුළ, සෑම මූලාශ්‍රයක්ම ගණන් ගනී! 

 

Conscious Raw Food යනු සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම, නිර්මාංශත්වය සහ සජීවී ආහාර පිළිබඳ බ්ලොග් අඩවියකි. සෑම දිනකම, පලතුරු සහ එළවළු තෝරා ගන්නේ කෙසේද, විශ්ලේෂණයන් විශ්වාස කිරීම වටී ද, මස් අනුභව කරන්නන්ගෙන් ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සපයන්නේ කෙසේද සහ වෙනත් රසවත් ද්‍රව්‍ය පිළිබඳ ප්‍රයෝජනවත් ලිපි නාලිකාවේ ප්‍රකාශයට පත් කෙරේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලකින් තම ගමන ආරම්භ කරන අයට මෙන්ම අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගැනීමට කැමති සෑම කෙනෙකුටම නාලිකාව නිසැකවම ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. 

 

සලාට්ෂොප් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටා බ්ලොග් අඩවියේ නිර්මාතෘ ඔලියා මාලිෂෙවා විසින් එම නමින්ම විදුලි පණිවුඩ නාලිකාව. ytv හි, ඔලියා ඇගේ පෞද්ගලික තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය, වෙනත් සමාජ ජාල වෙත නොපැමිණෙන කෑම වර්ගවල ඡායාරූප, රසවත් මොස්කව් අවන්හල් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැන කතා කරයි. දායක වන්න එවිට ඔබට තවත් වතුර වීදුරුවක් පානය කිරීමට, ඔබේ යෝග පැදුරට යාමට අමතක නොවන අතර ප්‍රධාන බ්ලොග් අඩවියේ නව රසවත් අන්තර්ගතයක් අතපසු නොකරන්න. 

 

බර්ලිනයේ ඉන්ද්‍රජාලික ගැහැණු ළමයෙකු වන ලාරාගේ නාලිකාව විවෘත කිරීම ඔබේ ආත්මයේ නිවසට ඇතුළු වීම හා සමානයි. ඇගේ විදුලි පණිවුඩයේ, ගැහැණු ළමයා ඇගේ අත්දැකීම් සහ හැඟීම් බෙදාහදා ගනී, ඇයට ඇයව සන්සුන් කළ හැකිය, මනෝවිද්යාව සහ සිහිය පිළිබඳ ලිපි කිහිපයක් නිර්දේශ කිරීම, කෝපි, උදෑසන ආහාරය සහ ලස්සන බර්ලිනය සමඟ ආත්මීය ධාවන ලැයිස්තුවක් හෝ ආනුභාව සම්පන්න පින්තූර බෙදා ගන්න. සෑම ප්‍රකාශනයකම දේවානුභාවයෙන් හා ආදරය වචනාර්ථයෙන් අසන්නට ලැබේ - මේ සඳහා ලාරා ඇගේ පාඨකයන්ගෙන් 8 දහසකට වඩා ආදරය කරයි. ගැහැණු ළමයා අන්‍යෝන්‍ය ආධාර සහ මිනිසුන් අතර සබඳතා යන මාතෘකා ස්පර්ශ කරයි, එය සෑම පුද්ගලයෙකුම වැඩි විස්තර දැනගත යුතුය.

  

අප මෑතකදී සමඟ සිටි ඔබේ ඕම් ඩාරියා බෙලොග්ලසෝවා ආශ්වාදජනක ව්‍යාපෘතියේ නිර්මාතෘගේ නාලිකාව. නාලිකාවේ, ඩාරියා කොන්දේසි විරහිත ආදරය සහ නාට්‍ය රහිත ජීවිතය පිළිබඳ ඇගේ අදහස් බෙදා ගනී, චිත්‍රපට සහ මාලාවන් අර්ථයෙන් නිර්දේශ කරයි, භාවනාව, දැනුවත්භාවය සහ ලෝකය පිළිගැනීම ගැන කතා කරයි. ගුවන් දර්ශන සහ අර්ථවත් උපුටා දැක්වීම් ඇගේ එක් එක් පාඨකයින් 5 දෙනාගෙන් මඳක් සතුටු වේ. 

නිම නොකළ ව්‍යාපාර සහ විශාල කළ යුතු දේ ලැයිස්තු අප කාටත් ආතතියක් ඇති කරයි. කොතනින් පටන් ගන්නද කෙලෙස අවසන් කළ යුතුද කියා ඔබ නොදන්නා විට, භාවනා කිරීමට සහ ස්වයං-දැනුම සඳහා කාලයක් නොමැත. 365done ව්‍යාපෘතිය උපලේඛනගත කිරීම සහ ලැයිස්තුගත කිරීමේ ගැටලුව විසඳීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලදී. එහි නිර්මාතෘ, Varya Vedeneeva, ජීවිතයේ සියලු සිදුවීම් සහ සිදුවීම් - වැදගත් සහ එතරම් වැදගත් නොවන - ක්‍රියාශීලීව පුහුණු වන අතර ටෙලිග්‍රාම් නාලිකාවේ ඇගේ සාර්ථකත්වයන් බෙදා ගනී. 365done.ru වෙබ් අඩවියේ ඔබට නොමිලේ බාගත කර මුද්‍රණය කළ හැකි පිරික්සුම් ලැයිස්තු රාශියක් ඇත, පුද්ගලික රැකවරණය සඳහා පිරික්සුම් ලැයිස්තු, ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටල වර්ග කිරීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම, ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ වෙනත් ප්‍රයෝජනවත් ලැයිස්තු ඇතුළත් වේ. 

 

අපගේ නිර්මාංශ ද්වාරයෙහි ටෙලිග්‍රාම් නාලිකාව සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පිළිබඳ ක්ෂේත්‍රයේ සියලුම ප්‍රවෘත්ති ගැන ඉගෙන ගැනීමට ඇති ස්ථිරම ක්‍රමයයි. මෙහිදී ඔබට නිර්මාංශත්වය සහ සිහිය පිළිබඳ රසවත් ලිපි, නිවේදන සහ ප්‍රවෘත්ති මෙන්ම වට්ටෝරු, ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් සහ නිතර අසන ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සොයාගත හැකිය. ඉක්මනින් දායක වන්න! 

 

ඔබමයි