සාර්ථක දිනයක් අසාර්ථක වීම: එයට හේතුව කුමක්ද?

ඔබ ආයෙත් ගෙදර ආවේ පුදුමාකාර සතුටකින්. ඔබට පෙනෙන්නේ - නැත, ඔබට විශ්වාසයි - ඔබට අවසානයේ ඔබේ මිනිසා හමු වූ බව. නමුත් දින කිහිපයක් ගත වන අතර, ඔබ ඔබේ "ආත්ම සහකරු" ට කිසිසේත්ම උනන්දුවක් නොදක්වන බව පෙනේ. ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ?

එමා සමඟ ඔහුගේ පළමු දිනය ඉතා හොඳින් සිදුවීම ගැන මාර්ක් සතුටු විය. ඔවුන් වැඩ කිරීමෙන් පසු බීම කිහිපයක් සඳහා හමුවීමට සැලසුම් කළ අතර පැය තුනක් කතා කර අවසන් කළහ. ඊළඟ චිකිත්සක සැසියේදී මාර්ක් මට පැවසුවේ “අපි එකිනෙකාට ඇත්තෙන්ම ගැලපේ. “එමාටයි මටයි පොදු අවශ්‍යතා රාශියක් තිබුණා, සංවාදය පහසුවෙන් ගලා ගියා. අපි තවත් බීමකට කැමතිදැයි වේටර් ඇසූ සෑම අවස්ථාවකම ඇය ඔව් යැයි පිළිතුරු දුන්නාය.

ඊළඟ දවසේ මාර්ක් එමාට කෙටි පණිවිඩයක් යවා ඔවුන් නැවත හමුවන්නේ කවදාදැයි ඇසුවා. “ඇය පිළිතුරු දුන්නේ ඇය සෑම දෙයකටම කැමති නමුත් දෙවන දිනයකට ඇය උනන්දු නොවූ බවයි. මාර්ක් එකවරම ලැජ්ජාවට හා අමනාපයට පත් විය: “මම ඇයට උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම් ඇයට මා සමඟ පැය තුනක් ගත කිරීමට සිදු වූයේ ඇයි? මට තේරෙන්නේ නෑ".

බොහෝ ගනුදෙනුකරුවන්ගෙන් මට සමාන කථා අසන්නට ලැබේ: පළමු රැස්වීමේදී සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදු වේ, නමුත් කිසියම් හේතුවක් නිසා නව හඳුනන අය සන්නිවේදනය දිගටම කරගෙන යාමට අවශ්ය නොවේ. එපමණක් නොව, මෙම ආලය දර්ශනයේ දෙපැත්තේම සිටින පිරිමින් සහ කාන්තාවන් සමඟ මම වැඩ කර ඇති අතර, එවැනි හැසිරීම් ප්‍රතික්ෂේප කළ අය තුළ ව්‍යාකූලත්වයට හේතු වන බව මට තහවුරු කළ හැකිය.

"මම කොහොමද මේ තත්වය වැරදියට තේරුම් ගත්තේ?" ඔවුන් ඇසිය යුතු ප්‍රශ්නය එයයි. නමුත් බොහෝ විට ඔවුන් එසේ නොකළේය. පළමු දිනය හොඳින් සිදු වුවද, ඔබට දෙවන දිනය ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකි හේතු පහක් මෙන්න.

1. ඔහු (ඇය) ඔබට කැමති විය, නමුත් ආදර හැඟීමකින් නොවේ.

මට ඇසෙන වඩාත් පොදු පැහැදිලි කිරීම මෙන්න: ඔබේ සහකරු ඔබේ සමාගම සැබවින්ම භුක්ති වින්දා, ඔහු ඇත්තෙන්ම තීරණය කළේ ඔබ හොඳ පුද්ගලයෙක්, සතුටු සිතින් හා සිත්ගන්නා සංවාදශීලී කෙනෙක් බව, ඔහු ඔබව ආකර්ශනීය බව දුටුවේය, නමුත් ... ඔහුට ඊළඟට “රසායන විද්‍යාවක්” දැනුණේ නැත. ඔයාට. ඔහු ලිංගික හෝ ආදර ආකර්ෂණය පිළිබඳ හැඟීමකින් යටපත් නොවීය. “රසායන විද්‍යාව” යන වචනය මෙහි වැදගත් වේ, මන්ද අප කතා කරන්නේ නිශ්චිත භෞතික ලක්ෂණ ගැන නොව, කෙසේ වෙතත් තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකි කුඩා දේවල් ගැන ය.

2. ඔහු තවමත් ඔහුගේ හිටපු අය සමඟ වෙන් වී නැත (නැතහොත් ඇය ඇගේ හිටපු අය සමඟ)

මගේ සේවාදායකයන් අතරේ කලින් සම්බන්ධයට තිත තියන්නේ නැතිව පෙම් සබඳතාවලට යන අයත් ගොඩක් ඉන්නවා. ඔවුන් එය කරන්නේ ඇයි? විස්මිත සහකරුවෙකු සොයා ගැනීමේ බලාපොරොත්තුවෙන් ඔවුන් නව පුද්ගලයින් හමුවනු ඇත: පුදුමාකාර රැස්වීමක් අතීතය ගැන අමතක කිරීමට, තත්වය අතහැර දමා ඔවුන්ගේ ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන යාමට උපකාරී වනු ඇතැයි ඔවුහු බලාපොරොත්තු වෙති. ඒ අතරම, ඔවුන් පසුකාලීන අපේක්ෂකයින් සඳහා ඉතා ඉහළ තීරුවක් සකසා ඇති අතර එය හමුවීම ඉතා අපහසුය.

අතීතය මත යැපෙන පුද්ගලයින් සඳහා, සන්සුන් තත්වයන් තුළ හවුල්කරුවෙකු සොයන අයට වඩා එය බෙහෙවින් වැඩි ය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මෙම පුද්ගලයා අතීත සබඳතා සමඟ ඔවුන්ගේ ඉතිහාසය තුළ එතරම් ඔතා නොතිබුනේ නම්, ඔවුන්ට ඔබ සමඟ දෙවන හමුවීමක් අවශ්‍ය විය හැකිය. මේ මොහොතේ ඔහු ඔබව වඩා හොඳින් දැන හඳුනා ගැනීමට තරම් චිත්තවේගීයව නිදහස් නැත.

3. ඔබ ඔහුට යමෙකු මතක් කර දෙන අතර, මෙම සමානකම උනන්දුව නිවා දමයි.

දෙවන දිනයකට නොයෑමට තවත් පොදු හේතුවක් නම්, ඔබ ඔහු සමඟ යම් යම් ආශ්‍ර ඇති කර ගැනීම සහ ඉතා හුරුපුරුදු යමක් හමුවීමේ මෙම හැඟීම මුළු දෙයම නරක් කරයි: “ආහ්, ඔහු පැරණි ඡායාරූපවල හරියටම මගේ පියා මෙන් පෙනුණා” , හෝ «ඇය ගියා මගේ හිටපු පාසලටම" හෝ "ඇය නීතීඥවරියක්, මට අවසන් වරට මුණගැසුණු නීතිඥයන් දෙදෙනා ඉතා හොඳ මිනිසුන් නොවේ."

එනම්, ඔබ ඔහුට යුවලක් නොවන බව ඔහු මුල සිටම තීරණය කළේය (මෙම සමානකම නිසා), නමුත් ඔබ දිනයක මිහිරි හා සතුටු සිතින් සිටි බැවින්, ඔහු මෙම කාලය හොඳම ආකාරයෙන් භාවිතා කිරීමට තීරණය කළේය.

4. එක් ආකාරයකින්, ඔබ ඔහුට හොඳ වැඩි ය.

අපව පහත් කරන, ලැජ්ජාවට පත් වීමට බල කරන, අපගේ “නරකකම” දැනෙන තත්වයන් හඳුනා ගැනීම සඳහා අප සෑම කෙනෙකුටම ගොඩනඟන ලද රේඩාර් වර්ගයක් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, සැබවින්ම දක්ෂ හා අභිලාෂකාමී පුද්ගලයෙකු අසල, යමෙකු පරාජිතයෙකු හා මෝඩ ජීවිතයක් කඩාකප්පල් කරන්නෙකු ලෙස හැඟිය හැකිය. මලල ක්‍රීඩා, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට සුදුසු ආධාරකරුවෙකු අසල - “කුණු” ආහාර, උදාසීනත්වය සහ උදාසීනත්වයට ඔබේ ආදරය ගැන ඔබටම බැණ වදින්න.

කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔබ එවැනි පුද්ගලයෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන විට, ඔබට ඔහුගේ මට්ටමට ළඟා වීමට (සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අපහසු) උත්සාහ කළ යුතු බව ඔබට හැඟෙනු ඇත, නැතහොත් ඔහු (කැමැත්තෙන් හෝ නොදැනුවත්ව) ඔබේ ජීවන රටාව හෙළා දකිනු ඇත. ඔහුට සාමාන්‍ය හා පිටස්තරයෙකු ලෙස හැඟිය යුතු සම්බන්ධතාවයක් දිගටම කරගෙන යාමට අවශ්‍ය කාටද?

5. ඔහුට ලිංගිකව හැසිරීමට අවශ්යයි

ඔහු බැරෑරුම් සම්බන්ධතාවයක් සොයන බව ප්‍රකාශ කළ ආලය යෙදුමකදී ඔබ මුණගැසී ඇති නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔහු ලිංගික වික්‍රමයකට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. හරියටම ඔහු ඔබට කැමති නිසාත් එකට හොඳ කාලයක් ගත කළ නිසාත්, ඔබේ හැඟීම් රිදවීමට ඔහුට අවශ්‍ය නොවීය. ඔහුට ආලෝකයක් අවශ්‍ය බවත් නැවත ඔබව දැකීමට ඔහු සැලසුම් කර නැති බවත් තේරුම් ගත් ඔහු දිගටම ප්‍රතික්ෂේප කළේය.

කෙටියෙන් කිවහොත්, සම්බන්ධතාවයක් දිගටම කරගෙන යාම ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු හේතු සාමාන්යයෙන් ඔහු හා සම්බන්ධ වන අතර, ඔබේ පැත්තෙන් කිසිදු අඩුපාඩු හෝ අඩුපාඩු නොවේ. ප්‍රතික්ෂේප කරන ලද බොහෝ දෙනෙක් වේදනාකාරී ලෙස ස්වයං පරාවර්තක සහ ස්වයං තෘප්තිමත් වන බැවින්, මෙය ඔබේ ආත්ම අභිමානය සඳහා හොඳ තීරණයක් නොවන බව ප්‍රකාශ කළ යුතු අතර, එපමනක් නොව, එය බොහෝ දුරට වැරදි උපකල්පන මත පදනම් වේ.


කතුවරයා ගැන: ගයි වින්ච් යනු සායනික මනෝවිද්‍යාඥයෙක්, ඇමරිකානු මනෝවිද්‍යා සංගමයේ සාමාජිකයෙක් සහ පොත් කිහිපයක කතුවරයා වන අතර ඉන් එකක් මනෝවිද්‍යාත්මක ප්‍රථමාධාර (Medley, 2014).

ඔබමයි