ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් යනු ඉතා සුලභ ගැටළුවක් වන අතර සරල එක්ස් කිරණ මගින් රෝග විනිශ්චය තහවුරු කළ හැකිය. එය නිදන්ගත රෝගයක් බැවින්, වේදනාව සමඟ ජීවත් වීමට අප ඉගෙන ගත යුතුය (අපගේ ආතරයිටිස් පත්රය, දළ විශ්ලේෂණය බලන්න).

දණහිසේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් අවස්ථාවන්හිදී විශේෂයෙන් ඵලදායී ලෙස ඔබේ තත්වයට අනුවර්තනය කරන ලද නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම සහ පරිපූර්ණ බරක් ලබා ගැනීම හෝ නඩත්තු කිරීම මම තරයේ නිර්දේශ කරමි.

ඖෂධ අවශ්‍ය නම්, ඔබට බරපතල අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ (NSAIDs) නිතිපතා ගැනීමට පෙර ඇසිටමිනොෆෙන් දැඩි පරීක්ෂණයක් ලබා දෙන්න. විශේෂයෙන් ව්යායාම කිරීමට පෙර දණහිස ප්රදේශයේ දේශීය ජෙල් භාවිතා කිරීම උපකාරි විය හැක.

අවසාන වශයෙන්, සැලකිය යුතු ක්‍රියාකාරී දුර්වලතා ඇති රෝගීන් සඳහා, උකුල් හෝ දණහිස් ප්‍රතිස්ථාපන සැත්කම් ඉතා වයෝවෘද්ධ රෝගීන්ගේ පවා ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකිය.

ආචාර්ය ජැක් ඇලර්ඩ් MD එෆ්සීඑම්එෆ්සී