අන්තර්ගතය
- 1/6 සීනි අධික ලෙස භාවිතා කිරීම ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වැඩි කරන අතර පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි
- 2/6 මත්පැන් අධික ලෙස පානය කිරීමෙන්, අපි ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් වලට නිරාවරණය වෙමු
- 3/6 නයිට් ෂේඩ් පසුපස හඹා යාම ඔක්සිකාරක ආතතියට ප්‍රතිරෝධය අඩු කරයි
- 4/6 ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය හානිකර විකිරණවලට නිරාවරණය වීම වැඩි කරයි
- 5/6 වැඩි වේලාවක් වාඩි වී සිටීම බඩවැල් සහ ගර්භාෂයට හානි කරයි
- 6/6 රූපලාවණ්‍ය ද්‍රව්‍ය අධික ලෙස භාවිතා කිරීම පියයුරු පිළිකා වර්ධනයට හේතු විය හැක
සෑම වසරකම ලොව පුරා මිලියන 8 ක ජනතාවක් පිළිකාවෙන් මිය යති. පෝලන්තයේ, පිළිකාවෙන් වසරකට 100. මිනිසුන් මිය යයි. රෝගයේ වර්ධනයට ජානමය හා පාරිසරික සාධක පමණක් නොව ජීවන රටාව ද බලපායි. අපගේ දෛනික චර්යාවේ සුදුසු වෙනස්කම් සිදු කිරීමෙන්, පිළිකා අවදානම අවම කර ගත හැකිය. පිළිකා වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරන පුරුදු මෙන්න.
iStock ගැලරිය බලන්න 6
- මහාචාර්ය Piotr Kuna: මගේ අසනීපය වසර 60 ක් තිස්සේ පවතී. මම මගේ දැනුමට හොඳ ආකෘතියක් ණයයි
කුඩා කල සිටම තම සීයාගේ වැඩ නිරීක්ෂණය කරන සහ ඉගෙනීමට කැමති පිරිමි ළමයෙකු තෝරා ගන්නා වෘත්තීය මාර්ගය කුමක්ද? ඔහු ඉගෙනීමට තීරණය කරන බව අනුමාන කිරීම පහසුය ...
- සනීපාරක්ෂකාගාරයෙන් ආපසු පැමිණි පළමු රාත්‍රියේ, හිස් "වඳුරන්" පුරවා ඇති කුණු බඳුන් පේළි ගැන මම සිහින මැව්වෙමි.
සනීපාරක්ෂක මධ්‍යස්ථාන නැරඹීම ඉතා ජනප්‍රිය වුවත්, ඔවුන් බොහෝ විට ඉලක්ක කරන්නේ විනෝදය සඳහා ප්‍රකෘතිමත් වීම නොවේ. ඔබේ අත්දැකීම් ගැන...
- පැටවාගේ වේදනාව - රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර, පුරෝකථනය
පැටවාගේ වේදනාව බොහෝ දෙනෙකුට බලපාන රෝගී තත්ත්වයකි. එය දරුවන්ට බලපාන්නේ නම්, එය බොහෝ විට වයස අවුරුදු 6-9 අතර දක්නට ලැබේ. පැටවාගේ වේදනාව බොහෝ විට අසාමාන්ය හා සම්බන්ධ වේ ...