අන්තර්ගතය
පෙනහළු පිළිකාව වඩාත් සුලභ හා නරකම පුරෝකථන පිළිකාවලින් එකක් වන අතර දුම්පානය ප්‍රබලම දායක සාධකය වේ. කෙසේ වෙතත්, වසර ගණනාවක් තිස්සේ "පැකේජයෙන් පැකේජය" පුළුස්සා, නමුත් සතුටින් රෝග වළක්වා ගන්නා අය සිටින බව පෙනී යයි. එය හැකි වන්නේ කෙසේද? විද්යාඥයන් හැකි පිළිතුරක් සොයාගෙන ඇත. කෙසේ වෙතත්, අපි ඔබට වහාම අනතුරු අඟවන්නෙමු - දුම්පානය අඩු හානිකර බව එය කිසිසේත් ඔප්පු නොකරයි. ඒ වෙනුවට, එය වඩාත් මාරාන්තික පිළිකාවක් වැළැක්වීමේ සහ කලින් හඳුනාගැනීමේ වැදගත් පියවරක් විය හැකිය.
- පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වයස, වායු දූෂණය (උදා: දුමාරය) සහ ඇස්බැස්ටස් වැනි විෂ සහිත ද්රව්ය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් වැඩි වේ. කෙසේ වෙතත්, දුම්පානය රෝගයට වඩාත්ම වැදගත් හේතුව ලෙස සැලකේ
- ඇබ්බැහි වීමක් දිගු වන තරමට සහ දුම්කොළ වැඩිපුර දුම් පානය කරන තරමට, පිළිකා වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ
- සමහර දුම් පානය කරන්නන්ට පෙනහළු සෛලවල විකෘතිතා සීමා කිරීමට සහ පිළිකාවලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වන ශක්තිමත් අභ්‍යන්තර යාන්ත්රණයක් හෝ ප්‍රතිශක්තියක් ඇති බව විද්යාඥයන් සැක කරයි.
- මෙම පැහැදිලි කිරීම සඳහා විද්‍යාඥයින්ට තවත් සාක්ෂි අවශ්ය වේ
- වැඩි විස්තර Onet මුල් පිටුවෙන් සොයා ගත හැක
දුම්පානය - පෙනහළු පිළිකා වර්ධනයට වඩාත්ම වැදගත් හේතුව
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයට අනුව, පෙනහළු පිළිකා පිළිකා මරණ සඳහා වඩාත් පොදු හේතුවකි - පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම. ඇස්තමේන්තු වලට අනුව, වසරකට මිලියන 2 ක් පමණ මිනිසුන් එයින් මිය යති. එපමණක්ද නොව, පෙනහළු පිළිකා වල සාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ නොමැත, එබැවින් මුල් රෝග විනිශ්චය ඉතා අපහසු වේ. මෙය නරකම පුරෝකථන පිළිකාවලින් එකක් වීමට හේතුව ද මෙයයි.
රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ කට්ටලයක් මිලදී ගන්න:
- කාන්තාවන් සඳහා ඔන්කොලොජි පැකේජය
- පිරිමින් සඳහා ඔන්කොලොජි පැකේජය
පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන සාධක අතර වයස (වයස අවුරුදු 63 ට වැඩි), වායු දූෂණය (දුමාරය, මෝටර් රථ පිටාර දුම), ඇස්බැස්ටස් වැනි විෂ සහිත ද්රව්ය සමඟ සම්බන්ධ වීම ඇතුළත් වේ. කෙසේ වෙතත්, දුම්කොළ දුම්පානය පෙනහළු පිළිකා වර්ධනයට වඩාත්ම වැදගත් හේතුව ලෙස සැලකේ, එනම් සිගරට් පමණක් නොව, පයිප්ප, සුරුට්ටු හෝ ඊනියා හූකා. අවදානම අඩු වුවද, උදාසීන දුම්පානය, එනම් සිගරට් දුම ආශ්වාස කිරීම ද ඇති කරයි. ඇබ්බැහි වීමක් දිගු කාලයක් පවතින අතර දුම්කොළ වැඩිපුර දුම් පානය කරන තරමට පිළිකා වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි බව දන්නා කරුණකි.
- පෙනහළු පිළිකා: රෝගීන් සංඛ්‍යාව සහ මරණ සංඛ්‍යාවේ නායකයින් අතර පෝලන්තය. මන්ද?
වැඩිදුර කොටස වීඩියෝව පහතින්.
කෙසේවෙතත්, සමහර අය වසර ගණනාවක් තිස්සේ අසනීප නොවී සිගරට් "පැක් බයිසිකල්" පානය කිරීමට සමත් වෙති. නිව් යෝර්ක්හි ඇල්බට් අයින්ස්ටයින් වෛද්ය විද්‍යාලයේ විද්යාඥයන් මෙම ප්‍රශ්නය දෙස බැලීමට තීරණය කළ අතර එය වාසනාව පිළිබඳ කාරණයක් නොවන බව නිගමනය කළහ. ඔවුන් තම සොයාගැනීම Nature Genetics සඟරාවේ බෙදාගත්තා. විවිධ දුම්වැටි ඉතිහාසයක් ඇති සහභාගිවන්නන් 33 දෙනෙක් අධ්‍යයනයට සහභාගී වූහ. ඔවුන් අතර කිසිදා දුම් නොබොන වයස අවුරුදු 14 සිට 11 දක්වා පුද්ගලයින් 86 දෙනෙකු සහ විවිධ සිගරට් පානය කළ වයස අවුරුදු 19 ත් 44 ත් අතර දුම් පානය කරන්නන් 81 දෙනෙකු විය - ඉහළ සීමාව අවුරුදු 116 ක් විය (වසරකට එක් පැකට්ටුවක් යනු සිගරට් පැකට්ටුවක් දුම් පානය කිරීම - 20 කි. සිගරට්). - වසරක් සඳහා දිනපතා).
- පිළිකාවක් වර්ධනය වූ විට ශරීරයේ සිදු වන්නේ කුමක්ද? වෛද්‍යවරයා පැහැදිලි කරයි
සමහර අධික දුම් පානය කරන්නන් පිළිකා අවදානම අඩු කිරීමට යාන්ත්රණයක් තිබිය හැක
දුම්පානය පෙනහළු පිළිකා ඇති කරන්නේ ඇයි? දුම්කොළ දුමාරයේ ඇති පිළිකා කාරක ද්රව්ය බ්‍රොන්පයිල් එපිටිලියල් සෛලවල ප්‍රවේණි ද්‍රව්‍යයට හානි කළ හැකි බව බොහෝ කලක සිට උපකල්පනය කර ඇති අතර, එය ජාන විකෘති වලට තුඩු දෙන අතර, ඒ අනුව, නියෝප්ලාස්ටික් වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙයි. මෙම අධ්‍යයනයෙන් ද පෙන්නුම් කළේ: දුම් පානය කරන්නන්ගේ පෙනහළු සෛලවල දුම් නොබොන අයට වඩා බොහෝ විකෘති කිරීම් විද්යාඥයන් විසින් සොයාගෙන ඇත.
- දුම්පානය නතර කිරීමට හොඳම ක්රම අට
“සෛලවල ඇති විකෘති සංඛ්‍යාව දුම්පානය කරන ලද දුම්කොළ ප්‍රමාණයට සමීපව සම්බන්ධ වී ඇති බව පෙනේ - නමුත් එක් කරුණක් දක්වා පමණි,” iflscience.com සටහන් කරයි. පර්යේෂකයන් සඳහන් කළේ පිළිකා අවදානමේ රේඛීය වැඩිවීම ආසන්න වශයෙන් වසර 23 ක් දක්වා සිදු වූ අතර ඉන් පසුව විකෘති අනුපාතවල තවදුරටත් වැඩි වීමක් සිදු නොවූ බවයි. අධ්‍යයනයේ කතුවරුන් සැක කරන්නේ ඔවුන්ගේ සිරුරේ යම් ආකාරයක DNA හානි අලුත්වැඩියාවක් හෝ දුම් ඩෙටොක්සිකරණ පද්ධතියක් ඇති බවත්, එය විකෘතිවලට ගොදුරු වීමේ හැකියාව අඩු කරන බවත්ය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, විශාලතම දුම් පානය කරන්නන්ගෙන් සමහරෙකුට ශක්තිමත් යාන්ත්රණයක් හෝ ප්‍රතිශක්තියක් තිබිය හැකි අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ සෛල තුළ විකෘති තවදුරටත් සමුච්චය වීම නැවැත්වීමට සහ පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම පැහැදිලි කිරීම සඳහා තවත් සාක්ෂි අවශ්ය බව විද්වතුන් වෙන් කර ඇත.
- පෙනහළු පිළිකා වල අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණය. එය ඇඟිලි සහ නියපොතු මත දිස් වේ. මෙය drummer fingers ලෙස හැඳින්වේ
සත්‍ය නම්, සොයාගැනීම් මගින් පෙනහළු පිළිකා අවදානම කල්තියා හඳුනාගැනීම සඳහා නව උපාය මාර්ගයක් සඳහා අඩිතාලම දැමිය හැකිය. මෙම අධ්‍යයනයේ පසු විපරමක් ලෙස, ඩීඑන්ඒ අලුත්වැඩියා කිරීමට හෝ විෂ ඉවත් කිරීමට පුද්ගලයෙකුගේ හැකියාව තක්සේරු කළ හැකිද යන්න සොයා බැලීමට කණ්ඩායම බලාපොරොත්තු වන අතර එමඟින් දුම්පානයෙන් පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම හෙළි වේ. "මෙය පෙනහළු පිළිකා අවධානම වැලැක්වීම සහ කල් ඇතිව හඳුනාගැනීම සඳහා වැදගත් පියවරක් විය හැකි බව ඔප්පු කළ හැකි අතර, අවසාන අදියරේ රෝගවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට අවශ්ය වත්මන් ප්රයත්නයන්ගෙන් බැහැරව," අධ්යයන සම-කර්තෘ, වෛද්ය විද්යාව, වසංගතවේදය, ජන සෞඛ්යය සහ මහාචාර්ය පවසයි. ඇල්බට් අයින්ස්ටයින් වෛද්ය විද්‍යාලයේ ජාන විද්යාව ආචාර්ය සයිමන් ස්පිවැක්.
WHO හි යුරෝපීය කාර්යාලයට අනුව, දුම් පානය කරන්නන් තුළ පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමේ ජීවිත අවදානම දුම් පානය නොකරන අයට වඩා 22 ගුණයකින් වැඩි ය. වැදගත් කරුණක් නම්, දුම් පානය නොකරන අයට පෙනහළු පිළිකා සහ වෙනත් රෝග වර්ධනය වීමටත්, දුම් පානය කරන්නන්ට ආවේණික වූ නමුත්, දුම් නොබොන්නන් තුළ ඇති විය හැකි දුම්පානය නිසා විය හැක. දුම්වැටි දුමාරයට නිරාවරණය වන අවට සිටින්නන් තුළ එවැනි අවදානමක් වැඩි කරන ප්‍රධාන සාධකය වන්නේ සිගරට් දුමෙහි පැති ධාරාවයි. දුම්කොළ පුළුස්සා දැමූ විට, පිළිකා කාරක සංයෝග (පිළිකා කාරක) ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් නිර්මාණය වන අතර, දුම් නොබොන්නන් එවැනි දුම් පෙණහලුවලට හුස්ම ගනී.
ශුභාරංචිය නම් දුම්පානය නතර කිරීම පෙනහළු පිළිකා පිළිබඳ ගැටළුව සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ විසඳයි. දුම්පානය නැවැත්වීමට සහ ඔබේ ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීමට ඔබට උදව් කිරීමට අවශ්‍යද? නැලගෝම් නැවැත්වීමට ළඟා වන්න - පැනසියස් ආහාර අතිරේකය.
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයට අනුව, පෙනහළු පිළිකා 9 න් 10 ක්ම වළක්වා ගත හැක්කේ දුම් පානය කරන්නන් ඉවත් වුවහොත් පමණි:
- දුම්පානය නතර කිරීම අප උත්සාහ කරන රන් ප්‍රමිතියයි. කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන් තවමත් දුම් පානය කරති. “දුම්පානය අඩු කරමු” කියමින් අපි සියයට 85කට බලපානවා. පෙනහළු පිළිකා වසංගතවේදය මත - මහාචාර්ය පැවසීය. dr hab. n. ඖෂධ. පිළිකා පිළිබඳ පර්යේෂණ සහ ප්‍රතිකාර සඳහා යුරෝපීය සංවිධානයේ (EORTC) සාමාජික, ජාතික ඔන්කොලොජි ආයතනයේ ඔන්කොලොජි සහ විකිරණ ප්‍රතිකාර අංශයේ ප්‍රධානී ලුක්ජන් විර්විච්.
විද්‍යාත්මක සැසියේදී “හෘද හා ඔන්කොලොජිකල් රෝග ප්‍රාථමික වැළැක්වීම” මහාචාර්ය. Lucjan Wyrwicz දුම් පානය කරන රෝගීන්ගේ ඇතැම් පිළිකා අවදානම් අවම කිරීමේ සන්දර්භය තුළ නිකොටින් ආදේශකයේ වැදගත්කම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළේය. ඖෂධීය ප්‍රතිකාර පවා ඇබ්බැහියෙන් මිදීමට හේතු වී නැති අය සඳහා, නිකොටින් ආදේශ කිරීම සෞඛ්ය අවදානම් අවම කිරීමේ ක්‍රමයක් බව ඔප්පු කළ හැකිය. එය දුම් පානය කරන්නා නිකොටින් පරිභෝජනය කරන ආකාරය වෙනස් කිරීම හා සම්බන්ධ වේ:
- දුම්කොළ තාපන පද්ධති න්‍යායාත්මකව දුම්පානයට සෘජුවම සම්බන්ධ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කළ යුතුය. FDA වාර්තාවෙන් [United States Food and Drug Administration – dop. aut.] පෙන්නුම් කරන්නේ ඔවුන් ඊනියා යොමු සිගරට් වලට සාපේක්ෂව විෂ සහිත ද්රව්ය ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන බවයි. පිළිකා කාරක සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, විවිධ ද්රව්ය සඳහා 10 ගුණයකට වඩා අඩු වීම සැලකිය යුතු ය - ඒවා FDA මගින් පිළිකාවට සම්බන්ධ ද නැතහොත්, උදාහරණයක් ලෙස, හෘද වාහිනී රෝගවලට සම්බන්ධ ද යන්න. කෙසේ වෙතත්, අපි මතක තබා ගත යුතු අතර, දුම්පානය නතර කිරීම රන් සම්මතය බව පැවසිය යුතුය. මෙය සෞඛ්ය අවධානම සම්පූර්ණයෙන්ම අඩු කරයි. මෙය කළ නොහැකි නම්, වෙනත් ක්රම ද එයට බලපායි - මහාචාර්ය පැවසීය. ව්යායාම කරන්න.
RESET පොඩ්කාස්ට් හි නවතම කථාංගයට සවන් දීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු. මෙවර අපි එය කැප කරන්නේ perineum හි ගැටළු සඳහා ය - වෙනත් ඕනෑම දෙයක් මෙන් ශරීරයේ කොටසක්. එය අප සැමට අදාළ වුවද, එය තවමත් අපි බොහෝ විට කතා කිරීමට ලැජ්ජා වන තහනම් විෂයයකි. හෝමෝන වෙනස්කම් සහ ස්වාභාවික උපත් වෙනස් වන්නේ කුමක්ද? ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශිවලට හානියක් නොකරන්නේ කෙසේද සහ ඒවා රැකබලා ගන්නේ කෙසේද? අපගේ දියණියන් සමඟ පෙරනිල් ගැටළු ගැන කතා කරන්නේ කෙසේද? පොඩ්කාස්ට් හි නව කථාංගයක මෙය සහ ගැටලුවේ තවත් බොහෝ පැති ගැන.
ඔබ උනන්දු විය හැකිය:
- පෝලන්තයේ සහ ලෝකයේ මිනිසුන් මිය යන්නේ කුමක් ද? මෙන්න වඩාත් පොදු හේතු [INFOGRAPHICS]
- වෛද්යවරුන් එය සුබසාධන රෝගයක් ලෙස හැඳින්වේ. "රෝගියා වාඩි වී වැඩ කිරීමට දොස් පැවරූ අතර එය පිළිකාවක් විය"
- ඔබ නොසලකා හැරීමට ඉඩ ඇති අසාමාන්ය පිළිකා රෝග ලක්ෂණ