දිනකට තේ කෝප්ප තුනක් වැඩිහිටියන් තුළ අස්ථි බිඳීමේ අවදානම තුනෙන් එකකින් අඩු කරයි

දිනකට තේ කෝප්ප තුනක් වැඩිහිටියන් තුළ අස්ථි බිඳීමේ අවදානම තුනෙන් එකකින් අඩු කරයි

දිනකට තේ කෝප්ප තුනක් වැඩිහිටියන් තුළ අස්ථි බිඳීමේ අවදානම තුනෙන් එකකින් අඩු කරයි

දිනපතා තේ පානය කිරීම වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ අස්ථි බිඳීමේ අවදානම තුනෙන් එකකින් අඩු කරයි. මෙම නිගමනය ඕස්ට්‍රේලියාවේ විද්‍යාඥයින් විසින් මෙම ප්‍රදේශයේ පෙර සිදු කරන ලද සියලුම අධ්‍යයනයන් විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් පසුව සිදු කරන ලදී. තේ පානය සහ අස්ථි බිඳීමේ අවදානම අඩු කිරීම අතර සම්බන්ධයක් යෝජනා කරන ලද අධ්‍යයන සමාලෝචනයට අමතරව, වෛද්‍යවරු වැඩි හෝ අඩු ප්‍රමාණයකට තේ පානය කළ වැඩිහිටි කාන්තාවන් 1 දෙනෙකුගේ අස්ථි සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කළහ.

අධ්යයනය වසර දහයක් පැවතුනි. මෙම කාලය තුළ පුද්ගලයින් 288 දෙනෙකු තුවාල ලබා ඇත. නඩු වලින් අඩක් පමණ, එය උකුල් අස්ථි බිඳීමක් වූ අතර, අනෙක් ඒවාට සාපේක්ෂව, වයෝවෘද්ධ පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට වඩාත්ම භයානක තුවාලය ලෙස සැලකේ. බොහෝ අස්ථි බිඳීම් වලට ගොදුරු වූයේ ආහාර වේලෙහි බීම ඇතුළත් නොකළ අයයි. හෝ ඇතුළත්, නමුත් ඉතා කලාතුරකින්. දිනකට තේ කෝප්ප තුනක් හෝ වැඩි ගණනක් පානය කරන කාන්තාවන්, අනෙක් ඒවාට සාපේක්ෂව තුන් ගුණයකින් අඩු අවදානමක් ඇත.

මෙම කරුණ, වෛද්යවරුන් අනුව, නිගමන පමණක් තහවුරු කරයි වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ගේ අස්ථි බිඳීමේ වැඩි අවදානම සහ තේ පරිභෝජනය අතර සම්බන්ධයක් ඇත... ප්‍රවීණයන් පවසන්නේ තේ වලට අමතරව නැවුම් එළවලු සහ පලතුරු වල අඩංගු වන ශාක රසායන විශාල පන්තියක් වන ෆ්ලේවනොයිඩ් වලට පානයෙහි සෞඛ්‍ය-වර්ජන බලපෑම ආරෝපණය කරමිනි. මෙම ද්රව්ය වයස සමඟ අස්ථි අහිමි වීම වළක්වයි, එමගින් තුවාල වීමේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. දිවා කාලයේදී පානය කරන සෑම තේ කෝප්පයක් සමඟම සිදුවිය හැකි තුවාල සංඛ්‍යාව 9% කින් අඩු වන බව මෑත අධ්යයනයන් පෙන්වා දී ඇත.

ඔබමයි