තරමක් ප්‍රසිද්ධ කියමනක් තිබේ: “සීනි සුදු මරණය”, එවැනි නිගමනයකට යම් යම් හේතු තිබේ. මෙම ලිපිය සීනි අත්හැරීමට හේතු කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි. 1. සීනි යනු ආහාර නොවේ, නමුත් අතිශයින්ම අඩු පෝෂණ අගයක් සහිත හිස් කැලරි. සීනි සැකසීමට උත්සාහ කිරීමේදී වැදගත් අවයව වලින් විටමින් ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. 2. සීනි බර වැඩි කරයි. මේද පටක සීනිවල අඩංගු කැලරි විශාල ප්‍රමාණයක් ගබඩා කරයි. මෙය අනිවාර්යයෙන්ම බර වැඩිවීමට හේතු වේ. 3. ස්නායු පද්ධතියට ඍණාත්මක බලපෑමක්. අධික ලෙස සීනි ගැනීම සහ ඉන්සියුලින් සහ ඇඩ්‍රිනලින් ඉහළ මට්ටම් හේතුවෙන් කාංසාව, මානසික අවපීඩනය සහ භින්නෝන්මාදය වැනි ආබාධ අතර පැහැදිලි සම්බන්ධතාවයක් සොයාගෙන ඇත. 4. දන්ත සෞඛ්යය විනාශ කිරීම. එනමලය විනාශ කරන මුඛයේ බැක්ටීරියා වර්ධනය වැඩි කරයි. ලොකුම ගැටලුව වන්නේ බොහෝ ජනප්‍රිය දන්තාලේපවල සීනි අඩංගු වීමයි. 5. රැලි සෑදීම. අධික සීනි පරිභෝජනය කොලජන් වලට හානි කරයි.
2022-11-11