කලත්‍රයන් “එකිනෙකාගෙන් විවේකයක් ගැනීමට” තීරණය කරන්නේ නම්, මේ ආකාරයෙන් ඔවුන් නොවැළැක්විය හැකි සහ දැනටමත් කලින් තීරණය කර ඇති සම්බන්ධතාවයේ අවසානය ප්‍රමාද කරන බව බොහෝ දෙනෙකුට පෙනේ. නමුත් විවාහයක් බේරා ගැනීම සඳහා සමහර විට අපට “මනෝවිද්‍යාත්මක නිවාඩුවක්” ලබා දීමට අවශ්ය නම් කුමක් කළ යුතුද?
"මේ දිනවල දික්කසාද අනුපාතය අතිශයින් ඉහළ ය, එබැවින් මෙම සංසිද්ධියට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඕනෑම ක්රමයක් අවධානය යොමු කළ යුතුය" යනුවෙන් පවුල් චිකිත්සක ඇලිසන් කොහෙන් පවසයි. "විශ්වීය වට්ටෝරු නොමැති වුවද, තාවකාලික වෙන්වීමක් කලත්රයින්ට වඩාත් වැදගත් කාරණා සම්බන්ධයෙන් ඔවුන්ගේ අදහස් නැවත සලකා බැලීමට අවශ්ය කාලය සහ දුර ප්රමාණය ලබා දිය හැකිය." සමහර විට, මෙයට ස්තූතිවන්ත වන්නට, කුණාටුව පහව යනු ඇති අතර සාමය සහ සමගිය පවුල් සමිතියට නැවත පැමිණෙනු ඇත.
මාර්ක් සහ ඇනාගේ උදාහරණය ගන්න. විවාහයෙන් වසර 35 කට පසු, ඔවුන් එකිනෙකාගෙන් දුරස් වීමට පටන් ගත්තේ බොහෝ අන්යෝන්ය දුක්ගැනවිලි එකතු කරමිනි. මෙම යුවළ පහසු මාර්ගයක් නොගත් අතර දික්කසාද වීමට පෙර තීරණය කළේ වෙනම ජීවත් වීමට උත්සාහ කරන්න.
මාර්ක් සහ ඇනා නැවත හමුවීමක් ගැන එතරම් බලාපොරොත්තුවක් නොතිබුණි. එපමණක්ද නොව, ඔවුන් දැනටමත් දික්කසාද ක්රියාවලියක් ගැන සාකච්ඡා කිරීමට පටන් ගෙන ඇත, නමුත් ආශ්චර්යයක් සිදු විය - මාස තුනකට වෙන්ව ජීවත් වූ පසු, යුවළ නැවත එකට එකතු වීමට තීරණය කළහ. මෙම කාලය තුළ ඔවුන් එකිනෙකාගෙන් විවේක ගත් අතර, සෑම දෙයක්ම නැවත නැවතත් සිතුවේ අන්යෝන්ය උනන්දුවකි.
සිදු වූ දේ පැහැදිලි කළ හැක්කේ කුමක් ද? හවුල්කරුවන් නැවත සන්නිවේදනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට කාලය ලබා දුන් අතර, එකිනෙකා නොමැතිව තමන්ට නොමැති දේ සිහිපත් කර නැවත එකට ජීවත් වීමට පටන් ගත්හ. ඔවුන් පසුගියදා සිය 42 වැනි විවාහ සංවත්සරය සැමරුවා. තවද මෙය එතරම් දුර්ලභ අවස්ථාවක් නොවේ.
ඉතින් ඔබ තාවකාලික බිඳීමක් ගැන සිතිය යුත්තේ කවදාද? පළමුවෙන්ම, චිත්තවේගීය තෙහෙට්ටුවේ මට්ටම තක්සේරු කිරීම වැදගත් වේ - ඔබේ සහ ඔබේ සහකරුගේ. ඔබගෙන් කෙනෙකුට (හෝ ඔබ දෙදෙනාම) තව දුරටත් අනෙකාට කිසිවක් දිය නොහැකි තරමට දුර්වල වී ඇත්නම්, විරාමයකින් දෙදෙනාටම දිය හැකි දේ ගැන කතා කිරීමට කාලයයි.
බලාපොරොත්තුව සහ යථාර්ථය
“හිතකර ප්‍රතිඵලයක් ගැන පුංචිම පුංචි බලාපොරොත්තුවක්වත් තියෙනවද? සමහරවිට දික්කසාද වීමේ අපේක්ෂාව සහ අනාගත තනිකම ඔබව බිය ගන්වයිද? පළමුව වෙන්ව ජීවත් වීමට උත්සාහ කිරීමට සහ මෙම නව තත්වයන් තුළ ඔබට ලබා ගත හැකි දේ බැලීමට මෙය ප්‍රමාණවත් වේ, ”ඇලිසන් කොහෙන් පවසයි.
අවසාන තීරණයක් ගැනීමට පෙර, ඔබ ප්රායෝගික ගැටළු තීරණය කළ යුතුය:
- ඔබේ වෙන්වීම කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්ද?
- ඔබේ තීරණය ගැන ඔබ කාට කියන්නද?
- වෙන්වීමේදී (දුරකථනයෙන්, විද්‍යුත් තැපෑලෙන්, ආදියෙන්) ඔබ සම්බන්ධව සිටින්නේ කෙසේද?
- ඔබ දෙදෙනාටම ආරාධනා කළහොත් සංචාරයන්, සාදයන්, සිදුවීම් සඳහා යන්නේ කවුද?
- බිල්පත් ගෙවන්නේ කවුද?
- ඔබ මුදල් බෙදාගන්නවාද?
- ඔබේ තීරණය ගැන ඔබේ දරුවන්ට පවසන්නේ කෙසේද?
- දරුවන් පාසලෙන් රැගෙන යන්නේ කවුද?
- නිවසේ රැඳී සිටින්නේ කවුද සහ පිටතට යන්නේ කවුද?
- ඔබ එකිනෙකාට වෙනත් කෙනෙකු සමඟ හමුවීමට ඉඩ දෙනවාද?
මේවා හැඟීම් ගොඩක් අවුස්සන දුෂ්කර ප්රශ්න. ඇලිසන් කොහෙන් පවසන්නේ "විරසකයකට පෙර චිකිත්සකයෙකු හමුවීම සහ මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ චිකිත්සාව දිගටම කරගෙන යාම වැදගත් වේ" කියායි. "මෙය ගිවිසුම් උල්ලංඝනය නොකිරීමට සහ නැගී එන හැඟීම් සමඟ කාලෝචිත ආකාරයකින් කටයුතු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත."
චිත්තවේගීය සමීපත්වය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා, සමහර විට හවුල්කරුවෙකු සමඟ තනිව කාලය ගත කිරීම වැදගත් වේ.
තාවකාලික වෙන්වීමකින් ඔබට යහපතක් කළ හැකි බව ඔබ තීරණය කළා යැයි සිතමු. මෙම කාල පරිච්ඡේදයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට අවධානය යොමු කළ යුතු හොඳම දේ කුමක්ද? ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න.
- ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා අතීතයේදී ඔබට වෙනස් ආකාරයකින් කළ හැක්කේ කුමක්ද?
- ඔබේ සංගමය සුරැකීමට ඔබ දැන් වෙනස් කිරීමට කැමති කුමක්ද?
- සම්බන්ධතාවය දිගටම කරගෙන යාමට හවුල්කරුවෙකුගෙන් අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද?
- හවුල්කරුවෙකු තුළ ඔබ කැමති කුමක්ද, ඔහු නොමැති විට මග හැරෙන්නේ කුමක්ද? ඒ ගැන ඔහුට කියන්න ඔබ සූදානම්ද?
- හවුල්කරුවෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී දැනුවත්භාවයක් පවත්වා ගැනීමට ඔබ සූදානම්ද - නැතහොත් අවම වශයෙන් එය කිරීමට උත්සාහ කරන්නද?
- අතීත වැරදි වලට සමාව දී නැවත ආරම්භ කිරීමට ඔබ සූදානම්ද?
- සෑම සතියකම ආදර සැන්දෑවක් ගත කිරීමට ඔබ සූදානම්ද? චිත්තවේගීය සමීපත්වය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා, සමහර විට ඔබේ සහකරු සමඟ තනිව කාලය ගත කිරීම වැදගත් වේ.
- ඔබ පැරණි වැරදි නැවත නොකිරීමට නව සන්නිවේදන ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමට ඔබ සූදානම්ද?
ඇලිසන් කොහෙන් පැහැදිලි කරන්නේ "විශ්වීය නීති නොමැත. - එක් එක් යුගල අද්විතීය බැවින් තනි ප්රවේශයක් වැදගත් වේ. වෙන්ව ජීවත් වීමේ පරීක්ෂණ කාලය කොපමණ කාලයක් පැවතිය යුතුද? සමහර චිකිත්සකයින් මාස හයක් ගැන කතා කරයි, අනෙක් අය පවසන්නේ අඩුවෙන්. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ නොකිරීමට සමහරු නිර්දේශ කරති, තවත් සමහරු විශ්වාස කරන්නේ ඔබ හදවතේ ඇමතුමට විරුද්ධ නොවිය යුතු බවයි.
මෙම තත්වයන් සමඟ වැඩ කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති චිකිත්සකයෙකු සොයා ගන්න. තාවකාලික වෙන්වීමේ ක්‍රියාවලියේදී ඇතිවිය හැකි සියලු දුෂ්කරතා ජය ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය මෙයයි.
ඔබ මංමුලා සහගත නම් සහ සියලු බලාපොරොත්තු සුන් වී ඇත්නම්, ඔබේ සහකරු සැබවින්ම ඔබේ සතුරා නොවන බව මතක තබා ගන්න (දැන් ඔබට එසේ පෙනුනත්). සමීප සම්බන්ධතාවයේ පෙර ප්‍රීතිය නැවත ලබා දීමට ඔබට තවමත් අවස්ථාවක් තිබේ.
ඔව්, විශ්වාස කරන්න අමාරුයි, නමුත් සමහර විට කෑම මේසයේ ඔබ ඉදිරිපිට වාඩි වී සිටින පුද්ගලයා තවමත් ඔබේ හොඳම මිතුරා සහ ආත්ම සහකරු විය හැකිය.