මනෝවිද්යාත්මක ගැටළු සෑම විටම සම්මත නොවන, විකෘති හැසිරීම් වලින් පිළිබිඹු නොවේ. බොහෝ විට, මෙය "සාමාන්ය" පෙනුමැති මිනිසුන්ගේ අභ්යන්තර අරගලයකි, අන් අයට නොපෙනෙන, "ලෝකයට නොපෙනෙන කඳුළු". ඔබේ මානසික ගැටලු සහ ඔබ මුහුණ දෙන දුෂ්කරතා වට්ටම් කිරීමට කිසිවෙකුට අයිතියක් නැත්තේ මන්දැයි මනෝ විද්‍යාඥ කැරන් ලවින්ගර්.
මගේ ජීවිතයේ, "නොපෙනෙන" රෝගයක් ඇති පුද්ගලයින් මුහුණ දෙන ගැටළු ගැන බොහෝ ලිපි මට හමු වී ඇත - අනෙක් අය "ව්යාජ" ලෙස සලකන, අවධානය යොමු නොකළ යුතුය. මිතුරන්, නෑදෑයන් සහ වෘත්තිකයන් පවා ඔවුන්ගේ අභ්යන්තර, සැඟවුණු සිතුවිලි හෙළි කරන විට ඔවුන්ගේ ප්රශ්න බැරෑරුම් ලෙස නොසලකන පුද්ගලයින් ගැනද මම කියවා ඇත්තෙමි.
මම මනෝවිද්‍යාඥයෙක් වන අතර මට සමාජ කනස්සල්ලක් ඇත. මනෝවිද්‍යාඥයින්, මනෝචිකිත්සකයින්, පර්යේෂකයින් සහ අධ්‍යාපනඥයින්: මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් එක් කළ ප්‍රධාන උත්සවයකට මම මෑතකදී සහභාගී විය. එක් කථිකයෙක් නව ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් ගැන කතා කළ අතර, මානසික රෝග පෞරුෂයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි ඉදිරිපත් කරන අතරතුර ප්‍රේක්ෂකයන්ගෙන් විමසා සිටියේය.
එවැනි පුද්ගලයෙකු තම පෞද්ගලික ජීවිතයේ ගැටළු වලට මුහුණ දෙන බව යමෙක් පිළිතුරු දුන්නේය. තවත් අයෙක් යෝජනා කළේ මානසික රෝගීන් දුක් විඳින බවයි. අවසාන වශයෙන්, එක් සහභාගිවන්නෙකු සඳහන් කළේ එවැනි රෝගීන්ට සමාජයේ සාමාන්යයෙන් ක්රියා කිරීමට නොහැකි බවයි. ඒ වගේම කිසිම ප්‍රේක්ෂකයෙක් ඔහුට විරුද්ධ වුණේ නැහැ. ඒ වෙනුවට හැමෝම ඔළුව වනලා එකඟ වුණා.
මගේ හදවත වේගයෙන් ගැහෙන්නට විය. මම ප්‍රේක්ෂකයින් නොහඳුනන නිසා, අර්ධ වශයෙන් මගේ කාංසාව ආබාධය නිසා. ඒ වගේම මට තරහ ගිය නිසා. මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති පුද්ගලයන්ට සමාජය තුළ "සාමාන්ය ලෙස" ක්රියා කිරීමට නොහැකි බවට වන ප්‍රකාශය අභියෝගයට ලක් කිරීමට එක්රැස් වූ කිසිදු වෘත්තිකයෙක් උත්සාහ කළේ නැත.
මානසික ගැටළු ඇති "ඉහළ ක්‍රියාකාරී" පුද්ගලයින්ගේ ගැටළු බොහෝ විට බැරෑරුම් ලෙස නොසලකන ප්‍රධාන හේතුව මෙයයි. මට මා තුළම දුක් විය හැක, නමුත් තවමත් තරමක් සාමාන්ය පෙනුමක් ඇති අතර දවස පුරා සාමාන්ය ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරයි. අනෙක් අය මගෙන් හරියටම බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමක්ද, මා හැසිරිය යුතු ආකාරය අනුමාන කිරීම මට අපහසු නැත.
“ඉහළ ක්‍රියාකාරී” මිනිසුන් සාමාන්ය හැසිරීම් අනුකරණය නොකරන්නේ ඔවුන්ට වංචා කිරීමට අවශ්‍ය නිසා, ඔවුන්ට සමාජයේ කොටසක් ලෙස සිටීමට අවශ්‍ය නිසාය.
චිත්තවේගීය වශයෙන් ස්ථාවර, මානසිකව සාමාන්ය පුද්ගලයෙකු හැසිරිය යුතු ආකාරය, පිළිගත හැකි ජීවන රටාවක් විය යුතු ආකාරය අපි කවුරුත් දනිමු. "සාමාන්ය" පුද්ගලයෙක් සෑම දිනකම අවදි වී, තමාව පිළිවෙලට තබා, අවශ්‍ය දේ කරයි, නියමිත වේලාවට ආහාර ගෙන නින්දට යයි.
මානසික ගැටලුවලට මුහුණ දෙන අයට එය පහසු දෙයක් නොවන බව පැවසීම කිසිවක් නොකියා සිටීමයි. එය දුෂ්කර නමුත් තවමත් හැකි ය. අප අවට සිටින අයට, අපගේ රෝගය නොපෙනී යන අතර, අප දුක් විඳින බව ඔවුන් සැක නොකරයි.
“ඉහළ ක්‍රියාකාරී” මිනිසුන් සාමාන්ය හැසිරීම් අනුකරණය කරන්නේ ඔවුන්ට සෑම කෙනෙකුම රැවටීමට අවශ්‍ය නිසා නොව, ඔවුන්ට සමාජයේ කොටසක් ලෙස සිටීමට, එයට ඇතුළත් වීමට අවශ්‍ය නිසාය. ඔවුන් මෙය කරන්නේ ඔවුන්ගේ රෝගයට සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා ය. අනිත් අය තමන්ව බලා ගන්නවාට ඔවුන් කැමති නැහැ.
එමනිසා, ඉහළ ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති පුද්ගලයෙකුට උපකාර ඉල්ලා සිටීමට හෝ ඔවුන්ගේ ගැටළු ගැන අන් අයට පැවසීමට සාධාරණ ධෛර්යයක් අවශ්‍ය වේ. මෙම පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ “සාමාන්ය” ලෝකය නිර්මාණය කිරීමට දිනෙන් දින වැඩ කරන අතර එය අහිමි වීමේ අපේක්ෂාව ඔවුන්ට භයානක ය. තවද, ඔවුන්ගේ සියලු ධෛර්යය එක්රැස් කර වෘත්තිකයන් වෙත හැරීමෙන් පසු, ඔවුන් ප්රතික්ෂේප කිරීම, වරදවා වටහා ගැනීම සහ සංවේදනය නොමැතිකමට මුහුණ දෙන විට, එය සැබෑ පහරක් විය හැකිය.
සමාජ කාංසාව ආබාධය මෙම තත්වය ගැඹුරින් තේරුම් ගැනීමට මට උපකාර කරයි. මගේ තෑග්ග, මගේ ශාපය.
මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති පුද්ගලයන්ට සමාජය තුළ "සාමාන්ය ලෙස" ක්රියා කිරීමට නොහැකි යැයි සිතීම බිහිසුණු වරදකි.
විශේෂඥයෙකු ඔබේ ගැටළු බැරෑරුම් ලෙස නොසලකන්නේ නම්, වෙනත් කෙනෙකුගේ මතයට වඩා ඔබ ගැන විශ්වාස කිරීමට මම ඔබට උපදෙස් දෙමි. ඔබේ දුක ප්රශ්න කිරීමට හෝ අවතක්සේරු කිරීමට කිසිවෙකුට අයිතියක් නැත. වෘත්තිකයෙකු ඔබේ ගැටළු ප්රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, ඔහු තමාගේම නිපුණතාවය ප්රශ්න කරයි.
ඔබට සවන් දීමට සහ ඔබේ හැඟීම් බැරෑරුම් ලෙස සැලකීමට කැමති වෘත්තිකයෙකු සොයන්න. ඔබ මනෝවිද්යාඥයෙකුගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටින විට එය කොතරම් දුෂ්කරදැයි මම දනිමි, නමුත් ඔබේ ගැටළු තේරුම් ගැනීමට ඔවුන්ට නොහැකි නිසා ඔවුන්ට එය ලබා දිය නොහැක.
සිද්ධිය පිළිබඳ කතාව වෙත ආපසු යන විට, නුහුරු නුපුරුදු ප්‍රේක්ෂකයින් ඉදිරියේ කතා කිරීමට ඇති කනස්සල්ල සහ බිය නොතකා කතා කිරීමට මට ශක්තිය ලැබුණි. මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති පුද්ගලයින්ට සමාජයේ සාමාන්ය පරිදි ක්රියා කිරීමට නොහැකි යැයි සිතීම භයානක වැරැද්දක් බව මම පැහැදිලි කළෙමි. එම ක්‍රියාකාරීත්වය සලකා බැලීමේදී මානසික ගැටලු නොමැති බව ගම්‍ය වේ.
මගේ අදහසට පිළිතුරු දිය යුත්තේ කුමක් දැයි කථිකයා සොයා ගත්තේ නැත. ඔහු මා සමඟ ඉක්මනින් එකඟ වීමට කැමති වූ අතර ඔහුගේ ඉදිරිපත් කිරීම දිගටම කරගෙන ගියේය.
කර්තෘ ගැන: කැරන් ලවින්ගර් මනෝ විද්‍යාඥයෙක් සහ මනෝවිද්‍යා ලේඛකයෙක්.