කාන්තාවන්ගේ ආහාර වේලෙහි මේද පරිභෝජනය නියෝජනය කරන වැඩි කැලරි බරක් වුවද, මෙම නිෂ්පාදනය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම දුෂ්කර ය.
එය අද්විතීය ඇරචයිඩොනික් අම්ලයකි. එය බොහෝ විට නොව ස්වාභාවිකවම සිදුවන අසංතෘප්ත මේද වේ. මෙම අම්ලය මුළු කාන්තා ශරීරයටම බලපාන වඩාත් හිතකර වේ: රැළි, සම සම පුනර්ජීවනය කරයි. මෙය දුර්ලභ අසංතෘප්ත මේදය හෝමෝන පද්ධතිය නියාමනය කරන අතර කාන්තාවගේ සම අතිරේක හා ප්‍රත්‍යාස්ථ කරයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මේද-ද්‍රාව්‍ය විටමින් (A, D, E) සහ අසංතෘප්ත මේද අම්ල හා ලෙසිතින් සමඟ ඇති අතර එමඟින් අපගේ රුධිර නාල අතිරික්ත කොලෙස්ටරෝල් වලින් පිරිසිදු කළ හැකිය.
මේදය විෂ හා රේඩියනියුක්ලයිඩ් ඉවත් කිරීමට ද උපකාරී වේ. නිෂ්පාදිතය එහි සමීපතම “ඥාතියා” වන බටර් වලට වඩා හොඳින් අවශෝෂණය වේ.
කැනේඩියානු විද්‍යාඥයින් සහ මේදයේ අනෙකුත් සියලුම ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග සහ නිෂ්පාදනයට බුද්ධිමය ක්‍රියාකාරකම් සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීමේ හැකියාව. මෙම නිගමනය කැනේඩියානුවන් අධ්‍යයනය කිරීමට හේතු විය. එම නිසා, විභාගයකට පෙර, වැදගත් බේකන් කෑමට වැදගත් ගනුදෙනුවක් හෝ බරපතල “මොළ කම්පනයක්” හානියක් නොවේ.
මතක තබා ගන්න, එවිට පමණක් මේදය ශරීරයට හානියක් වන අතර ඔබ එය මැනිය නොහැකි නම් එය පැති, කකුල් සහ අත් මත තැන්පත් කරයි. ඔබ මෙම නිෂ්පාදනයේ සුළු ප්‍රමාණයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඊට පටහැනිව, එය ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.