සාර්ථකත්වය සැමවිටම ආත්ම අභිමානය වැඩි නොකරන්නේ ඇයි?

ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ ගැටළු අනිවාර්යයෙන්ම සාර්ථකත්වයට බාධාවක් නොවේ. ඊට පටහැනිව, බොහෝ සාර්ථක පුද්ගලයින් සඳහා, අඩු ආත්ම අභිමානය "උසස් ජය ගැනීමට" පෙළඹවීමක් ලබා දී ඇත.

බොහෝ විට අපට පෙනෙන්නේ ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින් අඩු ආත්ම අභිමානයකින් පෙළෙන්නේ නැති බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ කීර්තිමත් පුද්ගලයින්, සාර්ථක ව්‍යාපාරිකයන්, ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ දේශපාලනඥයන් මෙයින් පීඩා විඳිති - නැතහොත් වරක් එයින් පීඩා විඳිති. ඔවුන්ගේ සාර්ථකත්වය, විශාල ආදායම සහ කීර්තිය දෙස බලන විට, මෙය සාක්ෂාත් කරගත හැක්කේ ආත්ම විශ්වාසයකින් පමණක් යැයි සිතීම පහසුය.

මෙය අනිවාර්යයෙන්ම එසේ නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම පුද්ගලයින් ස්ථීර, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන සහ අභිප්රේරණය කර ඇත. ඔවුන් සතුව ප්‍රමාණවත් බුද්ධියක්, දක්ෂතාවයක් සහ ඉහළට යාමට අවශ්‍ය කුසලතා තිබුණි. නමුත් ඒ අතරම, අතීතයේ ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් සැකයන්, අනාරක්ෂිත බව, ඔවුන්ගේම නොවැදගත්කම පිළිබඳ හැඟීමකින් පීඩා වින්දා. බොහෝ දෙනෙකුට දුෂ්කර ළමා කාලයක් තිබුණි. ඔවුන්ගේ සාර්ථකත්වය කරා යන ගමනේදී සැකය සහ අවිනිශ්චිතභාවය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කළේය.

ඔප්රා වින්ෆ්‍රේ, ජෝන් ලෙනන්, හිලරි ස්වෑන්ක්, රසල් බ්‍රෑන්ඩ් සහ මර්ලින් මොන්රෝ වැනි එවැනි අත්දැකීම් හුරුපුරුදු අය වෙති. මොන්රෝ කුඩා කාලයේදී තැනින් තැනට ගොස් විවිධ පවුල් සමඟ ජීවත් වූ අතර ඇගේ දෙමාපියන් මානසික ගැටලුවලින් පීඩා වින්දා. මේ සියල්ල ඇය නිරූපිකාවක් සහ නිළියක් ලෙස කරකැවෙන වෘත්තියක් කිරීමට බාධා කළේ නැත.

අනාරක්ෂිත අයට සාර්ථක වීමට උපකාර වන ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් 5ක්

ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ ගැටළු පෙළඹවීමේ ප්‍රබල මූලාශ්‍රයක් විය හැකිය. පුද්ගලයෙකු තමා යමක් වටින බව ඔප්පු කිරීමට නිරන්තරයෙන් උත්සාහ කරයි. පුද්ගලයෙකුගේ වටිනාකම තීරණය වන්නේ ඔහුගේ ජයග්‍රහණ මත බව ඔහුට ඒත්තු ගොස් ඇති අතර, බොහෝ විට, ආත්ම අභිමානය සහ තමාගේම වටිනාකම පිළිබඳ හැඟීම පිළිබඳ මිථ්‍යාවන් පහක් විශ්වාස කරයි. මෙන්න ඒගොල්ලො:

1. ආත්ම ගෞරවයට ඇති අයිතිය උපයා ගත යුතුය. ඔබේ වටිනාකම තීරණය වන්නේ ඔබ කරන දේ මත වන අතර, ඔබට ගරු කිරීමේ අයිතිය උපයා ගැනීමට ඔබට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට සිදුවනු ඇත. ඔබ සුළු වශයෙන් වැඩ කර ජයග්‍රහණ කිහිපයක් ඇත්නම්, ඔබට ඔබව අගය කිරීමට කිසිවක් නැත.

2. ආත්ම ගෞරවය බාහිර ලෝකයේ සිදුවීම් මත රඳා පවතී. එහි මූලාශ්‍රය වන්නේ හොඳ ශ්‍රේණි, ඩිප්ලෝමා, වෘත්තීය වර්ධනය, ප්‍රශංසාව, පිළිගැනීම, සම්මාන, කීර්තිමත් තනතුරු යනාදියයි. ඔබේ ආත්ම ගෞරවය සඳහා අවශ්‍යතාවය සපුරාලීම සඳහා ඔබ ජයග්‍රහණ පසුපස හඹා යයි.

3. අපට ගෞරවය හා අගය කළ හැක්කේ අප අන් අයට වඩා හොඳ නම් පමණි. ඔබ නිරන්තරයෙන් අන් අය සමඟ තරඟ කරන අතර ඔවුන්ගෙන් ඉදිරියට යාමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ සැම විටම එක් පියවරක් ඉදිරියෙන් සිටිය යුතු නිසා අන් අයගේ ජයග්‍රහණ ගැන ප්‍රීති වීම ඔබට අපහසුය.

4. ආත්ම ගෞරවය සඳහා ඇති අයිතිය නිරන්තරයෙන් ඔප්පු කළ යුතුය. අවසාන ජයග්‍රහණයේ ප්‍රීතිය මැකී යාමට පටන් ගත් විට, අභ්‍යන්තර අවිනිශ්චිතතාවය නැවත පැමිණේ. ඔබේ වටිනාකම ඔප්පු කිරීමට ඔබ නිරන්තරයෙන් යම් ආකාරයක පිළිගැනීමක් ලබා ගත යුතුය. ඔබ නිමක් නැතිව සාර්ථකත්වය හඹා යන්නේ ඔබ ඔබම ප්‍රමාණවත් නොවන බව ඔබට විශ්වාස නිසාය.

5. ඔබටම ගරු කිරීමට, අන් අය ඔබව අගය කිරීම අවශ්‍ය වේ. අන් අයගේ ආදරය, අනුමැතිය, ප්‍රශංසාව ඔබට ඔබේම වටිනාකම පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දෙයි.

අඩු ආත්ම අභිමානය සාර්ථකත්වය සඳහා උත්ප්රේරකයක් විය හැකි නමුත්, ඒ සඳහා ගෙවීමට මිලක් තිබේ. ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ ගැටළු වලින් පෙළෙන විට, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයට ලිස්සා යාම පහසුය. ඔබේ ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම යහපත් බව පෙනේ නම්, නමුත් ඔබේ හදවත බර නම්, සරල සත්‍ය කිහිපයක් අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත්ය.

1. ඔබේ වටිනාකම සහ ගෞරවය දැක්වීමට ඇති අයිතිය ඔප්පු කිරීමට අවශ්ය නැත. අපි සියල්ලෝම උපතේ සිටම වටිනා සහ ගෞරවය ලැබීමට සුදුසු ය.

2. බාහිර සිදුවීම්, ජයග්‍රහණ, පරාජයන් අපේ වටිනාකම වැඩි කරන්නේවත් අඩුවන්නේවත් නැහැ.

3. ඔබ අන් අය සමඟ සංසන්දනය කිරීම කාලය හා ශ්‍රමය නාස්තියකි. ඔබේ වටිනාකම ඔප්පු කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත, එබැවින් සැසඳීම් අර්ථ විරහිත ය.

4. ඔබ දැනටමත් ප්රමාණවත්ය. ඔවුන් විසින්ම. මෙන්න සහ දැන්.

5. මනෝ චිකිත්සකයෙකු හෝ මනෝචිකිත්සකයෙකු ඔබට උපකාර කළ හැකිය. සමහර විට ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ ගැටළු විසඳීම සඳහා වෘත්තීය උපකාර අවශ්ය විය හැකිය.

සාර්ථකත්වය ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම අභිමානය සමඟ ගැටලු විසඳන්නේ නැත

සමහර විට වඩාත්ම දුෂ්කරතා ඇති කරන දේ අනපේක්ෂිත ආකාරයකින් ප්රයෝජනවත් වේ. ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට ඇති ආශාව, සාර්ථකත්වය ප්රශංසනීයයි. කෙසේ වෙතත්, මෙයින් පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබේ වටිනාකම මැනීමට උත්සාහ නොකරන්න. සතුටින් හා ප්‍රීතියෙන් ජීවත් වීමට නම්, ජයග්‍රහණ කුමක් වුවත්, ඔබව අගය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම වැදගත්ය.