ඛනිජ ජලය රසයට ප්‍රසන්න වන අතර සෞඛ්ය සම්පන්න වේ. එය ශරීරයට අවශ්‍ය තෙතමනය පුරවනවාට අමතරව, එහි විටමින් සහ ඛනිජ වර්ග ගණනාවක් අඩංගු වන අතර එය නොමැතිව මිනිස් සිරුරට නොනැසී පැවතිය හැකිය.
ඛනිජ ජලයේ ගුණ
ඛනිජ ජලය තුළ කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම් සහ සමහර විට සෝඩියම් අඩංගු බැවින් එය විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී භාවිතා වේ. එහි භූගත ජලයෙන් ඛනිජ ද අඩංගු වන අතර එහි බලපෑම උල්පත් හා ළිං වලින් ලබා ගන්නා ජලය හා සැසඳේ.
සෑම ජලයක්ම ඛනිජ ලෙස හැඳින්විය නොහැකිය - මෙය සාමාන්‍ය හා ඛනිජ ලෙස ජලය බෙදා ඇති පරිමාණය අනුව තීරණය වේ.
එසේම, ඛනිජ ජලය අතිරේක කාබන් ඩයොක්සයිඩ් සමඟ සපයනු ලැබේ, නැතහොත් එහි කුඩා ඔක්සිජන් ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය අපගේ ශරීරයට ද ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ඛනිජ ජලය අතිරේක කැලරි ප්රමාණයක් ගෙන නොයන අතර පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීම සඳහා වඩාත් සුදුසු ය. සමහර ඛනිජ ජලය වල ක්‍රෝමියම්, තඹ, සින්ක්, යකඩ, මැන්ගනීස්, සෙලේනියම් සහ අනෙකුත් ප්‍රයෝජනවත් අංශු මාත්‍ර ද අඩංගු වේ.
ඛනිජ ජලයෙහි properties ෂධීය ගුණ
පළමුවෙන්ම, ඛනිජ ජලයෙහි ඖෂධීය ගුණය එහි කැල්සියම් විශාල ප්රමාණයක් තිබීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සුවිශේෂතා නිසා සමහර පුද්ගලයින්ට කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කළ නොහැකි අතර ඛනිජ ජලය මෙම අංශු මාත්‍රයේ විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් බවට පත්වේ.
ඛනිජ ජලය ද රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරන අතර එය නරක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීම පුදුමයට කරුණක් වන අතර හොඳ මට්ටම පමණක් ඉහළ යයි.
ඛනිජ ජලයෙහි මැග්නීසියම් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය අපගේ ස්නායු පද්ධතියට, අස්ථිවල සෞඛ්‍යය හා තත්වය කෙරෙහි, මාංශ පේශි හා ස්නායු පටක සෛල වර්ධනය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
ඛනිජ ජලයෙහි වඩාත්ම වැදගත් චිකිත්සක ගුණාංගය වන්නේ සජලනය වීමයි. අපගේ ශරීරයේ ජලය සමග එකම සන්තෘප්තිය, ජල සමතුලිතතාවය නැවත පිරවීම, විශේෂයෙන් ක්‍රීඩා හෝ උණුසුම් ගිම්හාන දිනයක.
ක්ෂාරීය ඛනිජ ජලය
බයිකාබනේට්, සෝඩියම් සහ මැග්නීසියාව ආධිපත්‍යය දරන තවත් ඛනිජ ජලය වර්ගයක් තිබේ. ගැස්ට්‍රයිටිස්, වණ, අග්න්‍යාශය, අක්මාව හා අග්න්‍යාශයික රෝග, දියවැඩියාව සහ සමහර බෝවෙන රෝග වැනි රෝග සඳහා එහි සංයුතිය එහි සංයුතිය තීරණය කරයි. මෙම ජලය ආශ්වාස කිරීම සඳහා භාවිතා කරන අතර හෘද ස්පන්දනය සමනය කරයි.
එවැනි ජලය දිනපතා පානය කළ හැකි නමුත් සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලබන මාත්‍රාවට වඩා වැඩි නොවේ. වසරකට වරක් හෝ දෙවරක් විශේෂ සනීපාරක්ෂක මධ්‍යස්ථානවල ක්ෂාරීය ජලය සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම වඩා හොඳය. එවැනි ජලය නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.
සමහර නිෂ්පාදකයින් ඛනිජ ජලය අතිරේකව ඔක්සිජන්, රිදී සහ අයඩීන් වැනි ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය සමඟ සපයයි. වෛද්‍යවරයාගේ ඇඟවීම් අනුව එවැනි ජලය පානය කෙරේ.