සෝපානවලට ඇති බිය, සෙනඟට ඇති බිය, මකුළුවන්ට ඇති බිය යනාදී ප්‍රසිද්ධ භීතිකාවන් බොහෝ විට හඳුනයි. නමුත් ඔබ අයිලූරෝෆෝබියා හෝ බළලුන්ට ඇති බිය ගැන දන්නවාද? සහ සමහර අයට එය බොහෝ විට දරුණු ආකාරයෙන් ඇත්තේ ඇයි?

පළමුවෙන්ම, අයිලූරෝෆෝබියා යනු කුමක්ද? මෙය බළලුන්ට ඇති අතාර්කික බියකි, එය ළමා වියේදී බොහෝ විට කම්පනය අත්විඳින විෂයයක් තුළ සිදු වේ. මෙම ව්යාධිජනක ආරක්ෂක යාන්ත්රණය පසුව, අසාධාරණ ලෙස බළලුන්ගේ තරඟයෙන් පලා යයි.

felineophobia, gatophobia හෝ elurophobia ලෙසද හැඳින්වෙන මෙම විශේෂිත භීතිකාව වෛද්‍ය හා ජනප්‍රිය අවධානයට ලක්ව ඇත, 20 වන සියවසේ ආරම්භයේ සිට ස්නායු විද්‍යා ologists යින් කාංසාව ආබාධවලට අයත් මෙම ව්යාධිවේදයට හේතු සොයා බලා ඇත.

ඇමරිකානු ස්නායු විශේෂඥ Silas Weir Mitchell, විශේෂයෙන්ම 1905 දී නිව් යෝර්ක් ටයිම්ස් හි ලිපියක් ලිවීය, මෙම භීතියට හේතු පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කළේය.

ප්‍රායෝගිකව, ailurophobia රෝගියා සෘජුව හෝ වක්‍රව බළලෙකුට මුහුණ දෙන විට කාංසාව ප්‍රහාර (කාංසාව නැවත නැවතත්, දිගු හා අධික ලෙස දැනේ) ඇති කරයි.

අපගේ මිතුරන් බළලුන් පෘථිවියේ, අපගේ මහල් නිවාසවල හෝ අපගේ වීදිවල සහ ගම්බද ප්‍රදේශවල සෑම තැනකම පාහේ සිටින බැවින් රෝගියාගේ දෛනික ජීවිතය බොහෝ විට එයට බලපායි. සමහර විට මෙම බිය කෙතරම් ප්‍රබලද යත්, මීටර් සිය ගණනක් අවට බළලෙකු සිටින බව විෂයයට කල්තියා දැනිය හැකිය! සහ ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, බළලෙකු දැකීම සන්ත්රාසය ඇති කිරීමට ප්රමාණවත් වනු ඇත.

Ailurophobia ඇති පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ භීතියේ අරමුණට මුහුණ දෙන විට, රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් මතු වන අතර, ඔවුන්ගේ තීව්‍රතාවය අනුව ඔවුන්ගේ ව්යාධිවේදයේ බරපතලකම තක්සේරු කිරීමට හැකි වේ.

මෙම රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:

• අධික දහඩිය නිෂ්පාදනය;
• හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කිරීම;
• පලා යාමට අවශ්‍ය නොමැකෙන හැඟීම;
• කරකැවිල්ල (සමහර අවස්ථාවලදී);
• සිහිය නැතිවීම සහ වෙව්ලීම ද සිදුවිය හැක;
• හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා මෙයට එකතු වේ.

ඕනෑම කාංසාව ආබාධයක් මෙන්, අයිලූරෝෆෝබියා පුද්ගලයා මත පදනම්ව විවිධ සම්භවයක් තිබිය හැක. මෙය මූලික වශයෙන් බළලුන් දෂ්ට කිරීම හෝ සීරීම් වැනි ළමා වියේදී අත්විඳින ලද කම්පනයකින් පැමිණිය හැකිය. භීතිකාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයාට පවුලේ ගැබිනි කාන්තාවකට වැළඳෙන ටොක්සොප්ලාස්මෝසිස් සම්බන්ධ පවුල් බියක් ද උරුම වී තිබිය හැකිය.

අවසාන වශයෙන්, කළු බළලෙකුගේ දර්ශනය සමඟ අවාසනාව සම්බන්ධ කරන බළලුන් හා සම්බන්ධ මිථ්‍යා දෘෂ්ටිය අමතක නොකරමු. මෙම මඟ පෙන්වීම්වලින් ඔබ්බට, වෛද්‍ය විද්‍යාවට දැනට මෙම භීතිකාවේ මූලාරම්භය පැහැදිලිව හඳුනාගත නොහැක, ඕනෑම අවස්ථාවක ඇදුම හෝ බළලුන් ඉදිරියේ වැළඳෙන අසාත්මිකතා වැනි “තාර්කික” මූලාරම්භය බැහැර කරයි. එය අවසානයේ දී වෙනත් ඕනෑම කනස්සල්ලකට මුහුණ දීම වළක්වා ගැනීම සඳහා පුද්ගලයෙකු විසින් ක්‍රියාත්මක කරන ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණයක් වනු ඇත.

මෙම භීතිකාවෙන් දෛනික ජීවිතයට දැඩි බලපෑමක් ඇති වූ විට, අපට මනෝචිකිත්සක ප්‍රතිකාර ගැන සිතිය හැකිය.

සංජානන චර්යා චිකිත්සාව (CBT)

එය ජය ගැනීම සඳහා සංජානන හැසිරීම් චිකිත්සාව (CBT) ඇත. චිකිත්සකයෙකු සමඟ, රෝගියාගේ හැසිරීම සහ ප්රතික්රියාවන් මත පදනම්ව ප්රායෝගික අභ්යාස සිදු කිරීමෙන්, අපගේ භීතියේ වස්තුවට මුහුණ දීමට අපි මෙහිදී උත්සාහ කරමු. අපට Ericksonian මෝහනය ද උත්සාහ කළ හැකිය: කෙටි චිකිත්සාව, මනෝචිකිත්සාවෙන් බේරෙන කාංසාව ආබාධවලට ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

ස්නායු භාෂාමය වැඩසටහන්කරණය සහ EMDR

එසේම, NLP (Neuro-Linguistic Programming) සහ EMDR (ඇස් චලන ඩිසෙන්සිටේෂන් සහ නැවත සැකසීම) ප්‍රතිකාර සඳහා විවිධ ප්‍රවේශයන් ලබා දේ.

ස්නායු-භාෂාමය ක්‍රමලේඛනය (NLP) මිනිසුන්ගේ හැසිරීම් රටා මත පදනම්ව දෙන ලද පරිසරයක ක්‍රියා කරන ආකාරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනු ඇත. සමහර ක්‍රම සහ මෙවලම් භාවිතා කිරීමෙන්, අවට ලෝකය පිළිබඳ ඔවුන්ගේ සංජානනය වෙනස් කිරීමට NLP පුද්ගලයාට උපකාර කරයි. මෙය ඔහුගේ ලෝකය පිළිබඳ දැක්මේ ව්‍යුහය තුළ ක්‍රියාත්මක වීමෙන් ඔහුගේ ආරම්භක හැසිරීම් සහ සමීකරණය වෙනස් කරනු ඇත. භීතිකාවකදී, මෙම ක්රමය විශේෂයෙන් සුදුසු වේ.

EMDR සඳහා, එනම් අක්ෂි චලන මගින් සංවේදිකරණය සහ නැවත සැකසීම, එය අක්ෂි චලන මගින් ප්‍රගුණ කරන සංවේදක උත්තේජනය භාවිතා කරයි, නමුත් ශ්‍රවණ හෝ ස්පර්ශ උත්තේජක මගින් ද භාවිතා කරයි.

මෙම ක්‍රමය මඟින් අප සියල්ලන් තුළ පවතින සංකීර්ණ ස්නායු මනෝවිද්‍යාත්මක යාන්ත්‍රණයක් උත්තේජනය කිරීමට හැකි වේ. මෙම උත්තේජනය මගින් අපගේ මොළය විසින් කම්පන සහගත සහ දිරවා නොගත් අවස්ථාවන් නැවත සැකසීමට හැකි වනු ඇත, එය භීතිකාව වැනි ඉතා ආබාධිත රෝග ලක්ෂණ වලට හේතු විය හැක.