අන්තර්ගතය
කැලමස් මූල බොහෝ ධනාත්මක සෞඛ්‍ය බලපෑම් ඇති බව සොයාගෙන ඇත, එය medic ෂධීය අරමුණු සඳහා සහ විවිධ ව්‍යාධි වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කරයි. නමුත් එය නිවැරදිව භාවිතා කිරීම වැදගත් වන්නේ, phytotherapeutist හෝ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුවය.
මෙම ශාකයේ සංයුතිය මූලයන් තුළ උපරිම වශයෙන් සාන්ද්රණය වන ප්රයෝජනවත් සංයෝග ගොඩක් අඩංගු වේ. එහි අත්යවශ්ය තෙල් විශේෂයෙන් වැදගත් වන අතර, කැලමස් නිශ්චිත සුවඳක් සහ විශේෂ රසයක් ලබා දෙයි. මීට අමතරව, එය අසරෝන්, කහ, ඇකෝරෝන්, බෝර්නියෝල්, මූලද්රව්යය, කැලමියෝල් සහ බීටා-පිනීන් අඩංගු වේ. මෙම ද්‍රව්‍ය සංයෝජනයෙන් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට උත්තේජක බලපෑමක් ඇති කරයි. අත්යවශ්ය තෙල් වලට අමතරව, ශාකය විවිධ ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී සංරචකවල අන්තර්ගතය සඳහා අගය කරනු ලැබේ:
- ස්වාභාවික පිෂ්ඨය බලශක්ති ප්‍රභවයක් ලෙස සහ ආහාර දිරවීම සාමාන්යකරණය කරන සංරචකයකි.
- තානය සහ ක්රියාකාරී පරිවෘත්තීය, ආහාර දිරවීම, urogenital ප්රදේශය, ප්රතිශක්තිකරණය සහ ස්නායු පද්ධතිය පවත්වා ගැනීම සඳහා විටමින් සංකීර්ණයක්.
- විටමින් බී 4 (කොලීන්) නියුරෝන වල ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි, අවසාදිත සහ ස්නායු ආරක්ෂණ ගුණ ඇත.
- මුල්වල ඇති අයඩින් අන්තර්ගතය තයිරොයිඩ් ගැටළු සඳහා සාමාන්ය වන එහි හිඟය පියවා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
- ටැනික් සංයෝග සමූහයක් ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ, සම සහ ශ්ලේෂ්මල පටල වලට හානි සුව කිරීමට උපකාරී වේ, සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් ඇත.
- ඇස්කෝර්බික් අම්ලයේ ඉහළ අන්තර්ගතය ශරීරයේ ආරක්ෂාව උත්තේජනය කරයි, සීතල තුළ උපකාර කරයි, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය වේ.
- පැල්මිටික් අම්ලය තුවාල හා කැපුම් සුව කිරීම වේගවත් කරයි, සමේ කෝපයක් සහ දැවිල්ල සමනය කරයි, හානි වූ විට හිසකෙස් යථා තත්වයට පත් කරයි.
කැලමස් මූලයේ ඖෂධීය ගුණ
කැලමස් මුල් ඖෂධ ලෙස පමණක් නොව, රූපලාවණ්‍ය හා ආහාර පිසීමේදී ද භාවිතා වේ. කැලමස් මූලයන් මත පදනම්ව, විවිධ ඖෂධ නිෂ්පාදනය කරනු ලබන අතර ඒවා කුඩා පරාසයක ප්රතිවිරෝධතා ඇති අතර ඒවා වැළැක්වීමේ සහ චිකිත්සක අරමුණු සඳහා භාවිතා වේ.
එහි භාවිතය වෛරස් ආසාදනය වීමේ අවදානම අඩු කිරීමට සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ උණ රෝගයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ. එය ආහාර ජීර්ණ ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ටැබ්ලට් සංයුතියේ බහුලව භාවිතා වේ, එය ආවරණය කරන බලපෑමක් ඇත, ආක්‍රමණශීලී පාරිසරික සාධක වලින් ආරක්ෂා කරයි.
කැලමස් මූලයේ ඖෂධීය අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වන්නේ:
- අධි රුධිර පීඩනයට ප්රතිකාර කිරීමට ශාකය උපකාරී වන වාසෝඩිලේටින් ආචරණය;
- මෘදු වේදනා නාශක බලපෑම;
- antispasmodic බලපෑම, උදරයේ, අභ්‍යන්තර අවයවවල සහ මාංශ පේශිවල යම් වේදනාවක් ඉවත් කරනු ලැබේ;
- සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් සමඟ ව්යාධිජනක ජීවීන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර වන ක්ෂුද්ර ජීවී ක්රියා;
- ස්නායු වල වැඩ සාමාන්යකරණය කරයි, මානසික අවපීඩනය ඉවත් කරයි;
- අභ්‍යන්තර හා බාහිර යන දෙඅංශයෙන්ම ලේ ගැලීම නැවැත්වීමට උපකාරී වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ එය රක්තහීනතාවය වැළැක්වීමට උපකාරී වන බවයි;
- කහට ගුණ ඇත, මලපහ සමඟ ඇති ගැටළු සඳහා භාවිතා වේ;
- සාමාන්ය උත්තේජක බලපෑමක් ඇත, සමස්ත පරිවෘත්තීය වැඩි කරයි.
කැලමස් මූල contraindications
මෙම ශාකය ඖෂධ සහ ආහාර පිසීමේදී ක්රියාශීලීව භාවිතා කළද, එහි භාවිතය සඳහා ඇතැම් ප්රතිවිරෝධතා සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. මෙයට ඇතුළත් විය යුතුය:
- සියලුම ත්‍රෛමාසික පුරා ගැබ් ගැනීම - ශාක ද්‍රව්‍යවල ක්රියාකාරී සංරචක කලලරූපයේ වර්ධනයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය;
- නාසයෙන් ලේ ගැලීම, ශාකයට වාසෝඩිලේටින් බලපෑමක් ඇති අතර රුධිරය නැතිවීම වැඩි කළ හැකිය;
- රුධිර වහනය හා සිදුරු ඇතිවීමේ අවදානම ඇතුළුව පෙප්ටික් තුවාලයේ උග්ර අවධීන්;
- අධික ආම්ලිකතාවය, GERD සහ නිතර අජීර්ණ සහිත ගැස්ට්රයිටිස්;
- එහි සහනය තෙක් වකුගඩු පටක ප්රදේශයේ උග්ර ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලිය;
- ශාක සංරචක වලට අසාත්මිකතා සහ ඖෂධයට පුද්ගල නොඉවසීම;
- පීඩනය සහ විකලාංග සින්කෝප් වල ශක්තිමත් අඩුවීමක් ඇතිවීමේ අවදානම හේතුවෙන් අධි රුධිර පීඩනය;
- ළදරුවෙකු තුළ අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ හැකියාව හේතුවෙන් කිරි දෙන කාලය, විශේෂයෙන් අසාත්මිකතා සහ සමේ කුෂ්ඨ වලට ගොදුරු වේ.
කැලමස් මූල යෙදීම
කැලමස් මුල් බාහිර හා අභ්‍යන්තර භාවිතය සඳහා නිෂ්පාදන සකස් කිරීම සඳහා මෙන්ම රූපලාවණ්‍ය භාවිතය සහ පිසීමේදී ශාකසාර වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භාවිතා වේ.
කාන්තාවන් තුළ, කැලමස් මූලයන් ගර්භාෂ ෆයිබ්‍රොයිඩ් වලට ප්රතිකාර කිරීමට, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු හෝ ආර්තවහරණයෙන් පසු හෝමෝන මට්ටම යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔසප් වේදනාව අඩු කර ගත හැක.
පිරිමින් තුළ, මෙම ශාකය කෘමිනාශක ගුණ ඇති අතර, ලිංගික ආශාවන් වැඩි කිරීම, විභවතාව සාමාන්යකරණය කිරීම. පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ ඇඩෙනෝමා වැළැක්වීමට උපකාරී වේ, සමස්ත ස්වරය වැඩි දියුණු කරයි, ශුක්‍රාණු වල ගුණාත්මකභාවය සාමාන්යකරණය කරයි, පිළිසිඳ ගැනීමට උපකාරී වේ. බොහෝ විට ශාක වඳභාවයේ සංකීර්ණ ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ.
කැලමස් මූල මාත්‍රා ආකෘති
මෙම ඖෂධීය අමුද්‍රව්‍යය ස්වාධීනව සහ විවිධ ශාකසාර සූදානමක කොටසක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. කැලමස් මූල පදනම මත විවිධ ඖෂධ වර්ග සකස් කර ඇත. ඒවා සියල්ලම බරපතල ව්‍යාධි වලට ප්රතිකාර කිරීම හෝ වැළැක්වීම, ඇතැම් අවයව හෝ පටක වල ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා යොදා ගනී. කැලමස් විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා වේ.
මුදල් සම්භාරයක් වියදම්
තලා දැමූ සහ වියලන ලද මුල් තේ හැඳි 3 ක්, කන්ටේනරයකට වත් කර නැවුම් නිවාගත් ජලය (1 කුසලාන) වත් කරන්න. ඉන්පසු මිශ්රණය ගින්න මත තබා විනාඩි 15 ක් අඩු තාපයක් මත උයන්න. වික්රියා.
දින 1 සිට 3 දක්වා ආහාර වේලකට පෙර හෝ වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි කසාය කෝප්ප 10/14 ක් ගන්න. තට්ටය ඇති විට, කසාය හිසකෙස් සහ සම, හිස්, සක්රියව සම්බාහනය කිරීම තෙත් කළ යුතුය.
කසාය
වියළි කැලමස් මුල් ග්‍රෑම් 20 ක්, පළමුව කෝපි ඇඹරුම් යන්තයකින් හෝ බ්ලෙන්ඩරයකින් අඹරා, නැවුම් තම්බා වතුර වීදුරුවක් වත් කර, කන්ටේනරය කුඩා කැබලිවලින් ආවරණය කර, විනාඩි 15 ක් ජල ස්නානයක රත් කරන්න. එවිට කහට පැය 1 ක් තබා ගත යුතුය, සීතල වතුර සමග මුල් පරිමාවට ගෙන එනු ලැබේ.
මාත්‍රා 50 කට බෙදා දිනකට මිලි ලීටර් 2 ක් ගන්න.
ගැස්ට්රයිටිස් ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම සඳහා කැලමස් මුල්වල කහට භාවිතා වේ. ඔවුන් උග්ර ටොන්සිලයිටිස් (ටොන්සිලයිටිස්) හෝ නිදන්ගත ක්රියාවලියක් උග්රවීම, දත් කැක්කුම, බඩවැල් කොලික සමග උගුරේ. ශ්‍රවණාබාධ සහ දෘශ්‍යාබාධිත ප්රතිකාර සඳහා අතිරේක පිළියමක් ලෙස භාවිතා කරයි.
කැලමස් මුල්වල කසාය හිසකෙස් වර්ධනය සාමාන්යකරණය කිරීමට, ඒවා ශක්තිමත් කිරීමට, දීප්තිය සහ ශක්තිය ලබා දීමට උපකාරී වේ. වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, ස්නායු රෝග, ඉරුවාරදය, එන්ඩොමෙට්‍රියල් අධි රුධිර පීඩනය, ඔසප් ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී කසාය භාවිතා වේ.
කුඩු
වියළි කැලමස් මුල් කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක් හෝ මෝටාර් සමඟ කුඩු බවට අඹරන්න. තද පියනක් සහිත වීදුරු කන්ටේනරයක (දුඹුරු, කොළ) ගබඩා කරන්න.
පිළිවෙළකට හෝ මී පැණි සමඟ මිශ්‍ර කර භාවිතා කරන්න.
භාවිතයට පෙර, ඔබ මී පැණි සහ තණකොළ වලට අසාත්මිකතා බැහැර කළ යුතුය. මාස 1 ක් දක්වා පාඨමාලාවක් සඳහා දිනකට මිශ්රණයේ තේ හැන්දක 1 කට වඩා භාවිතා නොකරන්න.
වණ, ගිනි අවුලුවන තුවාල හෝ නාසයෙන් දියර ගැලීම සඳහා ශාකයේ මුල්වල කුඩු බාහිරව භාවිතා කරයි. කුඩු ගැනීම මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට ද උපකාරී වේ.
කැලමස් මූල ගැන වෛද්යවරුන්ගේ සමාලෝචන
Elena Korsun, Ph.D. යුක්රේනයේ ජාතික විද්‍යා ඇකඩමියේ අධ්‍යාපනික හා සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථානයේ ප්‍රධානියා, ICM RUDN විශ්වවිද්‍යාලය, Phytotherapy අංශයේ ප්‍රධානියා:
- අපි විදුරුමස් ගැටළු සඳහා කැලමස් මූල කුඩු ක්රියාකාරීව නිර්දේශ කරමු. සවස් වරුවේ, සාමාන්යයෙන් දත්මැදීමෙන් පසු, කැලමස් කුඩු සමග ඔබේ දත් මදින්න, ඔබේ මුඛය සේදීම නොකරන්න, ඔබට කෙළ ගසා නිදා ගත හැකිය. නැතහොත් 1 තේ හැදි - 1 තේ හැදි භාවිතා කරන්න. ෆාමසි ෆිල්ටර් බෑග් වලින් කැලමස් රයිසෝම හැන්දක්, ඔබට එය මුළු රාත්‍රිය පුරාම උරා ගත හැකිය, එය විදුරුමස් වලට හොඳින් ඇලී සිටී. කැලමස් පිරවුම් ටිකක් දුඹුරු පැහැ විය හැක. ඉදිරිපස දත් මත, එය ඉතා සෞන්දර්යාත්මකව පෙනෙන්නේ නැත, නමුත් විදුරුමස් නොවෙනස්ව පවතී.
පොදු ප්‍රවාහනයේදී, කැලමස් රයිසෝම කැබැල්ලක් උරා බොන්න, වෛරස් ආසාදන වැලැක්වීම.
phytotherapeutist Inna Mikhailovna Agafonova පැවසූ පරිදි, calamus, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එහි ගුණාංග නිසා, පෙනීම, ශ්රවණය සහ මතකය උග්ර කිරීමට හේතු වේ. ආමාශයික, ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රතිවෛරස්, පෙනහළු ශාකසාර සූදානමෙහි ඇතුළත් වේ.
ඔල්ගා සෝරිනා, ඖෂධවේදියෙක්, ඖෂධවේදය පිළිබඳ ගුරුවරියක්, MedCorr හි ප්රධාන කර්තෘ:
- කැලමස් රයිසෝම ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ රෝග සඳහා ඵලදායී පිළියමක් වේ, එය ගාස්තු සහ නිල ටැබ්ලට් ඖෂධ ඇතුළත් වේ. කැලමස් සගන්ධ ෙතල් අඩංගු වේ, තියුණු රසයක් ඇත, එබැවින් අභ්යන්තරව භාවිතා කරන විට, කුපිත කරවන බලපෑමක් ඇති විය හැකිය (විශේෂයෙන් එය උපදෙස් වලට අනුකූලව භාවිතා නොකරන්නේ නම්).
වැදගත්!
වයස අවුරුදු 12 ට අඩු ළමුන්, ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා වාතය contraindicated; එය සීමිත පාඨමාලා වලදී, නිරන්තරයෙන් නොව, දැඩි ලෙස වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ භාවිතා වේ.