පිරිමින් ද තම ශරීර සෞඛ්‍යය ගැන නිසි සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. කාන්තාවන් මෙන්, පිරිමින්ට පමණක් නොව, භයානක රෝගවලින් ආරක්ෂා විය හැකි රෝග නිවාරණ පරීක්ෂාවන් සිදු කළ යුතුය. මීට අමතරව, නිවාරණ පරීක්ෂණ මගින් රෝගියාගේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ සාමාන්‍ය තක්සේරුවක් කිරීමට ඉඩ ලබා දෙන අතර, ඒ සමඟම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් මෙහෙයවීමට සහ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපාන පුරුදු වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ.
පිරිමින් තම ජීවිත තුළ කළ යුතු පර්යේෂණ මොනවාද?
- Lipidogram - මෙම පරීක්ෂණය වයස අවුරුදු 20 ට වැඩි පිරිමින් විසින් සිදු කළ යුතුය. මෙම පරීක්ෂණයෙන් ඔබට හොඳ සහ නරක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම තීරණය කිරීමට සහ රුධිරයේ ට්රයිග්ලිසරයිඩ තීරණය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
- මූලික රුධිර පරීක්ෂණ - තවද මෙම පරීක්ෂණ වයස අවුරුදු 20 න් පසු සියලුම පිරිමින් විසින් සිදු කළ යුතුය
- රුධිර සීනි පරීක්ෂණ - ඒවා අවම වශයෙන් වසරකට වරක් හෝ සෑම වසර දෙකකට වරක්, ඉතා තරුණ පිරිමින් තුළ සිදු කළ යුතුය. පිරිමින් දියවැඩියාවෙන් හෝ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමයෙන් පීඩා විඳීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්දේශ කෙරේ
- පෙනහළු වල X-ray - වයස අවුරුදු 20 සිට 25 දක්වා පළමු වරට මෙම පරීක්ෂණය සිදු කිරීම වටී. එය ඉදිරි වසර 5 සඳහා වලංගු වේ. නිදන්ගත බාධාකාරී පෙනහළු රෝගයක් වන COPD වලින් පීඩා විඳීමට කාන්තාවන්ට වඩා පිරිමින් වැඩිය
- වෘෂණ පරීක්ෂාව - වයස අවුරුදු 20+ දී පළමු වරට සිදු කළ යුතු අතර, මෙම පරීක්ෂණය සෑම වසර 3 කට වරක් නැවත නැවතත් කළ යුතුය. වෘෂණ කෝෂ පිළිකා හඳුනා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි
- වෘෂණ කෝෂ ස්වයං පරීක්ෂණය - මිනිසෙකු මසකට වරක් සිදු කළ යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, වෘෂණ කෝෂයේ ප්‍රමාණයේ වෙනස, එහි පරිමාව, ගැටිති හඳුනා ගැනීම හෝ වේදනාව දැන ගැනීමට හැකි වන පරිදි එය එවැනි පරීක්ෂණයකින් සමන්විත විය යුතුය.
- දන්ත පරීක්ෂාව - එය සෑම මාස හයකට පමණ වරක් සිදු කළ යුතුය, දැනටමත් ස්ථිර දත් වර්ධනය වී ඇති පිරිමි ළමයින් තුළ සහ නව යොවුන් වියේ දී
- ඉලෙක්ට්රෝටේට් මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම - මෙම පරීක්ෂණය වයස අවුරුදු 30 ට වැඩි පිරිමින් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මෙය ඇතැම් හෘද රෝග සහ හෘද ආබාධ හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම විභාගය වසර 3ක් සඳහා වලංගු වේ
- අක්ෂි පරීක්ෂණය - වයස අවුරුදු 30 න් පසු අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් ෆන්ඩස් පරීක්ෂාව සමඟ සිදු කළ යුතුය.
- ශ්‍රවණ පරීක්ෂණය - එය සිදු කළ හැක්කේ වයස අවුරුදු 40 දී පමණ වන අතර ඉදිරි වසර 10 සඳහා වලංගු වේ
- පෙනහළු වල X-ray - වයස අවුරුදු 40 ට වැඩි පිරිමින් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන වැදගත් රෝග නිවාරණ පරීක්ෂණයකි
- පුරස්ථි පාලනය - අවුරුදු 40 ට වැඩි පිරිමින් සඳහා නිර්දේශිත වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණය; එක් ගුද මාර්ගයකට
- මළපහ තුළ ගුප්ත රුධිරය පරීක්ෂා කිරීම - වයස අවුරුදු 40 න් පසු සිදු කළ යුතු වැදගත් පරීක්ෂණයකි
- Colonoscopy - මහ බඩවැලේ පරීක්ෂාව අවුරුදු 50 ට වැඩි පිරිමින් විසින් සෑම වසර 5 කට වරක් සිදු කළ යුතුය.