කන අවහිර වීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවන ගැටලුවකි. මෙම හැඟීම අපහසුතාවයට සම්බන්ධ වන අතර නාසයෙන් දියර ගැලීම, වායුගෝලීය පීඩනයෙහි විශාල වෙනස්කම් සහ සරලව අහස උසට සෝපානයක් පැදවීමේදී සිදු විය හැක. වාසනාවකට මෙන්, ගැටළුව කාර්යක්ෂමව විසඳන ඵලදායී හා සංකීර්ණ නොවන ක්රම කිහිපයක් තිබේ.
කන් තදබදයට පොදු හේතු
කණ ඇල අවහිර වීම බොහෝ විට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ සම්බන්ධ වේ, එය ගුවන් යානා පියාසර කිරීමේදී සහ සෝපානයේ ගමන් කිරීමේදී ද සිදු වේ. මෙම තත්වය සාමාන්‍ය ශ්‍රවණයට බාධා කරයි - එය සාමාන්‍යයෙන් ටින්ටිටස් සහ කරකැවිල්ල වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත. ශ්‍රවණ නාලිකා වල patency දුර්වල වූ විට කන් අවහිර කිරීමේ ඉදිරිපත් කරන ලද ක්රම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ඒවා දින 3 කට වඩා භාවිතා කළ නොහැකි බව කරුණාවෙන් සලකන්න. රෝගය දිගටම පැවතුනහොත් හෝ නරක අතට හැරේ නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, කන් අවහිර වීමෙන් ඔටිටිස් මාධ්‍ය සහ කන් බෙරය පුපුරා යාම වැනි වඩාත් බරපතල ව්‍යාධි පෙන්නුම් කළ හැකිය.
- සෝපානයක හෝ ගුවන් යානයක ගමන් කරන විට කන් වැසී ඇතවිදුලි සෝපානයක හෝ ගුවන් යානයක, ගැටළුව ඇති වන්නේ වායුගෝලීය පීඩනයේ වෙනස්වීම් නිසා වන අතර, එම කාලය තුළ අධික වාතය කන් වෙතට පැමිණ, යූස්ටේචියන් නළය සම්පීඩනය කර සංකෝචනය කරයි. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, රසකැවිලි හෝ චුවිංගම් උරා ගැනීම උපකාරී වේ. ක්‍රියාකාරකම් මගින් කෙල ස්‍රාවය වන අතර එය ගිලින විට කන් අවහිර කරයි. ශ්වසන පත්රිකාවේ වාතය ගලායාම පහසු කිරීම සඳහා මෙම අවස්ථාවේදී කෙළින් වාඩි වී සිටීම වටී, ඔබට ද යෝනි කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. හකු ඇරීම සහ විවෘත කිරීම කන් ඇල අසල චලනය තීව්‍ර කරන අතර ඒවා ඉවත් කිරීමට හේතු වේ.
- කන් ඉටි වලින් වැසී ඇතසමහර විට කණ ඇල ස්වාභාවික ස්‍රාවයක් මගින් අවහිර වී ඇත - සෙරුමන්. සාමාන්‍ය තත්ව යටතේ, ස්‍රාවය කන් නාලිකා තෙතමනය හා පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් එහි වැඩි ස්‍රාවය කණට බාධා කළ හැකිය. කන් ඉටි අධික ලෙස නිපදවීම සමහර විට පරිසර දූෂණය සහ දූවිලි, වායුගෝලීය පීඩනයේ විශාල වෙනස්කම් මෙන්ම ස්නානය (ජලය කන් ඉටි ඉදිමීමට දායක වේ) ප්‍රතිඵලයකි. කන හිරවීම බොහෝ විට බලපාන්නේ ශ්‍රවණාධාර භාවිතා කරන රෝගීන්ට සහ කන ඇතුළත හෙඩ්ෆෝන් පැළඳ සිටින අයටයි. ඉයර්වැක්ස් ප්ලග් එකක් සෑදූ විට, ඔබ කපු අංකුර සමඟ කන වටා උපාමාරු නොකළ යුතුය, එමඟින් ගැටලුව තවත් උග්‍ර කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ කන් ඉටි විසුරුවා හැරීම සඳහා කන් බින්දු භාවිතා කළ යුතුය (බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ෆාමසියෙන් ලබා ගත හැකි සූදානම). ඒවා යෙදීමෙන් පසු, ප්‍රතිඵල සෑහීමකට පත් නොවන බව පෙනී ගියහොත්, ඔබ වෘත්තීයමය වශයෙන් ප්ලග් එක ඉවත් කරන වෛද්‍යවරයකු සමඟ ලියාපදිංචි විය යුතුය (උදා: උණුසුම් ජලය සමඟ).
- කන් රයිනාටිස් සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් වැසී ඇතනාසයෙන් දියර ගැලීම සහ සීතල බොහෝ විට කණ ඇල අවහිර වීමට හේතු වේ. ආසාදනය නාසික ශ්ලේෂ්මල ඉදිමීම සමඟ ඉදිරියට යන අතර එමඟින් කණ ඇල ආවරණය කර වසා දැමිය හැකිය. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවකදී අවහිර වූ කනක් වාතයේ ඇති අධික ස්‍රාවය ඉවත් කිරීමෙන් අවහිර විය හැක. නාසික ශ්ලේෂ්මල අඩු කරන නාසික බිංදු සහ ඖෂධ පැළෑටි (චමමයිල්) හෝ සගන්ධ ෙතල් (උදා: යුකැලිප්ටස්) වලින් සකස් කරන ලද ආශ්වාස කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ. උණු වතුර ලීටරයකට තෙල් බින්දු කිහිපයක් පමණි - ආශ්වාස කිරීම පුළුල් භාජනයක් (බඳුනක්) හරහා සිදු කෙරේ. මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා වාෂ්ප මත නැමී වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න. වඩා හොඳ බලපෑමක් සඳහා, හිස තුවායක් සහිත කාමරයේ වාතයෙන් වෙන් කළ යුතුය. දිගු කලක් තිස්සේ පවතින දියර නාසයක් පාරනාසික කෝඨරකවල දැවිල්ල පෙන්නුම් කළ හැකිය - නිදන්ගත රෝග සඳහා වෛද්ය උපදෙස් අවශ්ය වේ.