අන්තර්ගතය
දින 1 කින් ඔසප් වීම ප්රමාද වීමට හේතු
නාරිවේද වෛද්යවරුන් සාමාන්ය ලෙස හඳුන්වන ඔසප් වීමේ ප්රමාදය සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ. එනම් වැඩිවිය පැමිණීම (වැඩිවිය පැමිණීම), ගැබ් ගැනීම, මව්කිරි දීම සහ ආර්තවහරණය (ආර්තවහරණය හෝ එහි ආරම්භය). වසරක් හෝ වසර එකහමාරකට පෙර ඔසප් වීම ආරම්භ වූ නව යොවුන් වියේ දී දින කිහිපයක් ඔසප් වීමේ ප්‍රමාදයක් වෛද්‍යවරු ද ඇතුළත් කරති. නමුත් ඔසප් වීමේ ප්රමාදය සඳහා ප්‍රසන්න හේතු වලින් වෙනත් දුරක් තිබේ.
ගර්භනී
මෙම විකල්පය මුලින්ම මතකයට එන්නේ ලිංගිකව ජීවත් වන කාන්තාවකට ය. ගැබ්ගැනීම්, පරීක්ෂණ, වඩාත්ම මිල අධික ඉලෙක්ට්රොනික ඒවා වුවද, ප්රමාද වූ පළමු දිනයේ සෑම විටම තීරු දෙකක් නොපෙන්වයි. ඔබට සොයා ගැනීමට බලා සිටීමට නොහැකි නම්, ඔබට hCG සඳහා විශ්ලේෂණයක් ගත හැකිය. සෑම සෞඛ්ය සම්පන්න කාන්තාවක්ම පාහේ ගැබ් ගත හැකිය - ප්රතිංධිසරාේධකයේ වඩාත් විශ්වසනීය ක්රම පවා දෝෂයක් ඇති අතර, ඒවායේ භාවිතය සමඟ යම් දෙයක් වැරදි විය හැකිය.
දැඩි ක්රීඩා
ඔබ දිගු කලක් ශාරීරික අධ්‍යාපනයේ නියැලී නොමැති නම් සහ සෑම දිනකම හදිසියේම ව්‍යායාම කිරීම ආරම්භ කිරීමට තීරණය කළේ නම් හෝ ඔබ සතියකට කිහිප වතාවක් ව්‍යායාම ශාලාවට යාමට පටන් ගෙන බර වැඩි කර ඇත්නම්, ඔසප් වීමේ ප්රමාදය සාධාරණීකරණය කරයි. ශරීරය මත පැටවීම. මෙහි දී, බොහෝ දුරට, කරදර වීමට කිසිවක් නැත, ශරීරය විවේක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, බර අඩු කර ඔසප් වීම නැවත පැමිණෙනු ඇත.
බර වෙනස් වේ
කුසගින්නෙන් පෙළීමට කැමති අය, තියුණු ලෙස මස් ප්රතික්ෂේප කිරීම, බොහෝ විට දින 1 කින් ඔසප් වීමේ ප්රමාදය සමඟ හමුවෙයි. බර අඩු කර ගැනීම ඔබේ ඔසප් වීම ප්රමාද කර ඔබේ චක්රය වෙනස් කළ හැකිය. මෙයට තරබාරුකමද ඇතුළත් වේ, එය නිසා, චක්රය අක්රමවත් විය හැකි අතර, ඔබ ප්රමාදයන් ගැන කරදර වනු ඇත. හොඳම ක්රමය වන්නේ නිතිපතා ආහාර ගැනීම සහ මධ්යස්ථ ව්යායාමවල යෙදීමයි.
මානසික ආතතිය
ඔබ නොසන්සුන් නම් ඔබේ ඔසප් වීම ප්රමාද විය හැකිය හෝ කලින් පැමිණිය හැකිය. මේ සඳහා ආතතිය ශක්තිමත් විය යුතුය. දින 1 කින් ඔසප් වීම ප්රමාද වීම මනෝ චිත්තවේගීය තත්වයක් නිසා විය හැකිය: පවුල තුළ ගැටළු, නිරන්තර චිත්තවේගීය ආතතිය සහ වැඩ අධික වීම negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
රෝග සහ නියෝප්ලාස්ම්
ඔප් වීම ප්රමාද වීමට හේතු විය හැකි බොහෝ රෝග තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, ශ්රෝණි අවයවවල ගිනි අවුලුවන රෝග - ඩිම්බ කෝෂ වල ගැටළු, ඒවායේ ඇති ගෙඩි. ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදන සහ ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන රෝග වලට සම්බන්ධ නොවන ආසාදන යන දෙකින්ම දැවිල්ල ඇති විය හැක.
විවිධ පිළිකා චක්‍ර ආබාධ ඇති විය හැක. මේවා හිතකර ක්රියාවලීන් විය හැකි නමුත්, එය තවමත් පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ - අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් කිරීම සහ පරීක්ෂණ සිදු කිරීම.
බහු අවයවික ඩිම්බ කෝෂ හේතුවෙන් ඔසප් වීම ප්රමාද විය හැක. මෙය බිත්තර සහිත ෆොසිලල් අවසානය දක්වා පරිණත නොවන රෝගයකි, ලිංගික හෝමෝන සමතුලිතතාවය සහ, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, චක්රයේ කාලසීමාව බාධා වේ.
COCs අවලංගු කිරීම
කාන්තාවක් උපත් පාලන පෙති ගැනීම නැවැත්වූ විට, බිල්පත් කාලය තුළ ඔසප් වීම බොහෝ විට සිදු නොවේ. මෙයට හේතුව හෝමෝන ප්රතිංධිසරාේධක කෘතිම චක්රයක් සෑදීමයි. එහි අවලංගු කිරීමෙන් පසු ශරීරය ස්වභාවික චක්රය නැවත ආරම්භ කරයි. ගොඩ නැගීමට කාලය ගතවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ කාලය සතියකට වඩා ප්රමාද වී ඇත්නම්, විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසීමට වඩා හොඳය.
ඖෂධ සහ ප්රතිජීවක ඖෂධ ගැනීම
සමහර ඖෂධ ඔබේ චක්රයට බාධා කළ හැකි අතර ඔබේ ඔසප් වීම ප්රමාද කිරීමට හේතු වේ. මේවාට සැබෑ හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධක ඇතුළත් බව පැහැදිලිය. නමුත් වෙනත් ඖෂධ ප්රමාදයේ ස්වරූපයෙන් අතුරු ආබාධ ඇති කරයි, සහ මේවා වඩාත් පොදු වේදනා නාශක විය හැකිය. එමනිසා, ඔබ ගන්නා සියලුම ඖෂධ සඳහා උපදෙස් ප්රවේශමෙන් කියවන්න.
ඔසප් වීම දින 1ක් ප්රමාද නම් කුමක් කළ යුතුද?
ඔබ ලිංගිකව ක්‍රියාශීලී නම්, පළමුව ගර්භණී පරීක්ෂණයක් කරන්න. කාලසීමාව ඉක්මනින් පැමිණියේ නම්, ප්රමාදය එක් වරක් පමණක් වූ අතර සෑම දෙයක්ම සාමාන්යයෙන් පිළිවෙලට තිබේ නම්, ඔබට ලිහිල් කර ප්රමාදය ආතතිය සහ ක්රීඩා හෝ ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති වෙනත් හේතු ආරෝපණය කළ හැකිය.
නමුත් ප්රමාදය දින දහයකට වඩා වැඩි කාලයක් ඇදී ගොස් තිබේ නම් හෝ චක්රය වෙනස් වී අක්රමවත් වී ඇත්නම්, ඔබ නාරිවේද වෛද්‍යවරයා වෙත ගොස් ශරීරයේ කැමැත්තට හේතුව කුමක්දැයි සොයා බැලිය යුතුය.
ප්රමාද වූ ඔසප් වීම වැළැක්වීම
ඔසප් වීම නියමිත වේලාවට පැමිණීමටත්, ඔසප් චක්රය ඔරලෝසු වැඩ මෙන් ක්‍රියාත්මක වීමටත් කුමක් කළ යුතුද? ශ්රෝණි ඉන්ද්රියන්ගේ ඕනෑම රෝගයක් ක්ෂණිකව හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කිරීම අවශ්ය වේ. වාර්ෂිකව පරීක්ෂණ, යෝනි මාර්ගයෙන් ස්මියර් සහ MT හි transvaginal අල්ට්රා සවුන්ඩ් කරන්න. ඊට අමතරව, ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම, සමබර ආහාර වේලක් ගැනීම සහ නරක පුරුදු අත්හැරීම, විශේෂයෙන් දුම්පානය, ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම සහ ට්‍රයිෆල් ගැන ආතතියට පත් නොවීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
ජනප්‍රිය ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු
ඔසප් වීමේ දින 1 ක ප්‍රමාදයක් සමඟ රෝග ඇතිවීමට හේතු, පපුවේ සහ පහළ උදරයේ වේදනාව වර්ධනය වීම ගැන අපි කතා කළෙමු. නාරිවේද වෛද්ය Ekaterina Matveeva.
ගැබ්ගැනීම් වලට අමතරව, ඇදීමේ රෝග ලක්ෂණයක් කාන්තා ශරීරයේ ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනයේ ආරම්භය සඳහා සංඥාවක් විය හැකිය, චක්රය ආරම්භයට පෙර කාන්තාවකගේ හයිපෝතර්මියාව හේතුවෙන් සිදුවිය හැක. ඒ සමගම, ඇදීම වේදනාවට දැවෙන සංවේදීතාවයක් ද එකතු කළ හැකිය.
මීට අමතරව, ලිංගිකව සම්ප්රේෂණය වන ආසාදන හේතුවෙන් පහළ උදරයට ඇද ගත හැකිය. බොහෝ විට, chlamydia, mycoplasma genetalium, trichomonas හෝ gonococcal ආසාදන මෙම රෝග ලක්ෂණයට හේතු වේ. එකම ක්ලැමීඩියා බොහෝ විට සැඟවී ඇති අතර එය ඇදීමේ වේදනාව සහ විසර්ජනය සමඟ ඇති විය හැක.
උෂ්ණත්වය වැඩිවීම මූලික වශයෙන් හෝමෝන progesterone හි ක්රියාකාරී නිෂ්පාදනය සමඟ සම්බන්ධ වේ. කාන්තාවන්ගෙන් තුනෙන් එකක්, ඩිම්බකෝෂයෙන් පසු සතියක් ඇතුළත උෂ්ණත්වය වැඩිවීම අතුරුදහන් වේ.