දියවැඩියාව, අසාත්මිකතා: ඔබ ආපන ශාලාවේ කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?

Pසිට කියවන්න පාසල් වයසේ දරුවන්ගෙන් 8% කි පීඩා විඳින්න'ආහාර අසාත්මිකතා. "බිත්තර, රටකජු, walnuts සහ අනෙකුත් ඇට වර්ග, තිරිඟු සහ එහි ව්‍යුත්පන්නයන්, එළකිරි, මාළු සහ කිවි කුඩා දරුවන්ගේ ප්‍රධාන ආහාර අසාත්මිකතාවන් වේ", ආචාර්ය ලලාවු ප්‍රකාශ කරයි Keraly, ළමා අන්තරාසර්ග විශේෂඥ. සමහර අසාත්මිකතා කාලයත් සමඟ හොඳ අතට හැරේ. තත්වය එයයිඑළකිරි අසාත්මිකතා, කවුද වයස අවුරුදු 90 දී 3% ක්ම අතුරුදහන් වේ, හෝ එයින් බිත්තරය, අවුරුදු 7 කට පසු අඩු වාර ගණනක්.

තවද, එය වඩා වැඩි බව ඇස්තමේන්තු කර ඇත 20 දරුවන් ඇති දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව. ඔවුන් සෑම ප්‍රධාන ආහාර වේලකදීම කිරි නිෂ්පාදනයක්, මස්, මාළු හෝ බිත්තර, පිෂ්ඨය හෝ ධාන්‍ය නිෂ්පාදන, එළවළු, පළතුරු, මේදය ස්වල්පයක් පරිභෝජනය කළ යුතුය. සමස්තයක් වශයෙන්, මේවා නිදන්ගත රෝගයකින් පෙළෙන වයස අවුරුදු 1,4 ට අඩු පුද්ගලයින් මිලියන 4 සිට 20 දක්වා. මෙය සාමාන්‍ය පාසල් අධ්‍යාපනයක් අනුගමනය කිරීමෙන් සහ විශේෂයෙන් ආපනශාලාවේ දිවා ආහාරය ගැනීමෙන් වළක්වා නොගත යුතුය.

ගැටලුව ප්රතික්ෂේප නොකරන්න, කලබල නොවන්න

තම දරුවාගේ අසනීපයට මුහුණ දී, සමහර දෙමාපියන් ඔවුන්ගේ ආහාර වේල අඩු කරයි එය ආපන ශාලාවේ පිළිගන්නා බවට සහතික විය යුතුය. අනික්, ඊට පටහැනිව, නරකම දේට ඇති බිය නිසා, ඔහුගේ ගැටලුව අතිශයෝක්තියට නංවන්න. ඔබේ දරුවාට නිශ්චිත ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට සිදු වූ විට කලබල වීම හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම තේරුමක් නැත. අසනීප සහ විශේෂ ආහාර වේලක් ප්රකාශ කළ වහාම ඔහු සමඟ යන්නේ කවුද, ඔහු ය ළදරු පාසලේදී හෝ පාසැලේදී ඒ ගැන කතා කිරීම අත්යවශ්යය, ඉතින් එතකොට ආයතනය තනි පුද්ගල පිළිගැනීමේ සැලැස්මක් (IAP) සකසයි. “IAP අවශ්‍ය වූ විට, සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා හෝ අසාත්මිකතාකරු සහතිකයක් නිකුත් කරයි,” වෛද්‍ය ලලාවු කෙරලි පැහැදිලි කරයි. එය PAI ලියන පාසල් වෛද්යවරයා සඳහා අදහස් කෙරේ. සමහර සරල අසාත්මිකතා විසින් විදහා දක්වයි දද හෝ වෙනත් සුළු රෝග ලක්ෂණ මගින්. හදිසි ප්‍රොටෝකෝලයකින් තොරව PAI පසුව සරල කරනු ලැබේ. කැන්ටිමේදී දරුවා පිළිගනු ලැබේ : එකක් හෝ කිහිපයක් අමනාප ආහාර ය අන් අය විසින් ආදේශ කර ඇත ඔහු ඉවසන බව. එපමණක් නොව, සමහර ආපනශාලා ස්වයංක්‍රීයව අසාත්මිකතාවන් කිහිපයක් බැහැර කරන ආහාර ලබා දෙයි. අනෙක් අතට, “විට අවදානමක් ඉදිරිපත් කරන ශිෂ්‍යයෙකුගේ සිද්ධිය, විශේෂයෙන්ම ඇනෆිලැක්ටික් කම්පනය, එම ගත යුතු සියලු පූර්වාරක්ෂාවන් වෛද්යවරයා විසින් සටහන් කළ යුතුය සහ අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා මොනවාදැයි විස්තර කරන්න; අවසාන වශයෙන්, අත්‍යවශ්‍ය ඖෂධ මෙන්ම ඇඩ්‍රිනලින් සිරින්ජය අඩංගු හදිසි කට්ටලයක් භෝජන ශාලාව තුළට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය යුතුය, ”විශේෂඥයා තවදුරටත් පවසයි.

සාමාන්‍ය බුද්ධියේ නීතිවලට ගරු කරන්න

“සමහර වෙලාවටශිෂ්‍යයා ආපන ශාලාවට පිළිගනු ලැබේ, නමුත් ඔහුට උදව් කළ නොහැකඔබේම ඇසුරුම් කළ දිවා ආහාරය රැගෙන එන්න. ආහාර වලට අමතරව, දෙමාපියන් පසුව පිඟාන, හැඳි ගෑරුප්පු සහ වීදුරු ලබා දිය යුතුය », ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා සඳහන් කරයි. දියවැඩියා දරුවා සම්බන්ධයෙන්, PAI මඟින් පවුලේ අය විසින් සපයන ලද කෙටි ආහාර ගත යුත්තේ කුමන වේලාවටද යන්න දක්වයි. දරුවාට හයිපොග්ලිසිමික් ඇති බව පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ මෙන්ම සුදුසු ක්රියාවන් ද විස්තර කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, "සීනි දෙන්න: කිලෝ ග්රෑම් 1 කට 20 කෑල්ලක්, හෝ x කෑලි..." " ආපනශාලාවේ දියවැඩියා ශිෂ්‍යයෙකු පිළිගැනීම අසාත්මික දරුවෙකුට වඩා සරල ය. ආචාර්ය ලලාවු කෙරලි පැහැදිලි කරයි. බොහෝ විට, එය ප්රමාණවත් වේ සමහර නීතිවලට ගරු කරන්න සාමාන්‍ය බුද්ධිය: වගේ සියලුම සීනි සහිත බීම, යුෂ සහ සෝඩා වලින් වැළකී සිටීම – අපි ටිකක් ආලෝකය ඉඩ දෙන්න පුළුවන් -, රසකැවිලි, මෙන්ම nibbles. ”