නාස්තිය යනු පුද්ගලයෙකුගේ උසට වඩා අඩු බරක් ඇති මන්දපෝෂණයකි. එය දුර්වල ආහාර වේලක්, අසනීපයක් හෝ ශරීරයේ අවශ්‍යතා වැඩිවීමේ ප්‍රතිවිපාක විය හැකිය.

මන්දපෝෂණය යනු ආහාර ගැනීම සහ ශරීරයේ අවශ්‍යතා අතර ශක්ති සමතුලිතතාවයේ අසමතුලිතතාවයේ ප්‍රතිවිපාකයයි. එය පුද්ගලයෙකුගේ ශක්තිය හෝ පෝෂණ පරිභෝජනයේ ඌනතාවයක් හෝ අතිරික්තයක් විය හැකිය.

මෙයට කොන්දේසි ගණනාවක් ඇතුළත් වේ:

• පල්වීම: උස සහ වයස අතර අඩු සම්බන්ධතාවය;
• නාස්තිය: බර සහ උස අතර අඩු අනුපාතය;
• අඩු බර: බර සහ වයස අතර අඩු අනුපාතය;
• ක්ෂුද්ර පෝෂක ඌනතාවයන් (අත්යාවශ්ය විටමින් සහ ඛනිජ);
• අධික බර, තරබාරුකම.

පෝෂණය හා සම්බන්ධ බෝ නොවන රෝග.

මන්දපෝෂණය ලෝකයේ සෑම රටකම පවතී. එය වැඩිහිටියන්ට මෙන්ම දරුවන්ටද බලපායි. සමහරු අධික බර හෝ තරබාරු අය වන අතර අනෙක් අය අඩු බර හෝ නාස්ති වේ. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයට අනුව, ලෝකයේ වැඩි බර හෝ තරබාරු වැඩිහිටියන් බිලියන 1,9 ක් සිටින අතර අඩු බරින් මිලියන 462 ක් සිටිති. වයස අවුරුදු පහට අඩු දරුවන් අතර, මිලියන 52 ක් නාස්තියට (දැඩි නාස්තියෙන් මිලියන 17 ක් ඇතුළුව) සහ මිලියන 41 ක් අධික බරින් හෝ තරබාරුකමෙන් පීඩා විඳිති.

නාස්තිය පිළිබඳ නිර්වචනය බර-උස අනුපාතය ඉතා අඩුය, එයින් අදහස් කරන්නේ ඉතා උසට සාපේක්ෂව සැහැල්ලු වීම යන්නයි. එය බොහෝ විට අඩු ආහාර ගැනීමෙන් හෝ දරුණු පාචනය හෝ දියවැඩියාව වැනි රෝගයක් නිසා ඇති වූ අධික පාඩුව නිසා මෑත කාලීන හා සැලකිය යුතු බර අඩු වීමක සලකුණකි.

ක්ෂය වීමට හේතු කිහිපයක් තිබිය හැකිය:

• සමබර ආහාර වේලක් සහ ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණවලින් ඉඩ නොදෙන සමාජ-ආර්ථික සන්දර්භයක් නිසා ඉතා අඩු ආහාර ගැනීම. තුන්වන ලෝකයේ රටවල බොහෝ පීඩාවට පත් ළමුන් සම්බන්ධයෙන් මෙය සිදු වේ;
• ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා (ඇනරෙක්සියා, බුලිමියා, ආදිය), කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනය වැනි මානසික ගැටලුවක ප්‍රතිවිපාකයක් වන ඉතා අඩු ආහාර ගැනීම;
• ශරීරයෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අධික ලෙස ඉවත් කිරීම (දියවැඩියාව, පාචනය සහ / හෝ එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස වමනය ඇති විට මුත්රා පිටවීම, සෛල මගින් බලශක්ති පරිභෝජනය වැඩි කිරීමට හේතු වන පරිවෘත්තීය බාධා ආදිය).
• ශරීරයෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම (නිදසුනක් ලෙස බඩවැලේ නිදන්ගත දැවිල්ල හෝ නිදන්ගත රෝග ඇතිවීමේ ගැටලුවකදී).

සැලකිය යුතු හා වේගවත් බර අඩු වීම ශරීරයට ඉතා හානිකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. එය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ඵලදායීතාවයේ අඩුවීමක්, මාංශ පේශි ශක්තිය අඩුවීම, ඇතැම් අවයව සාමාන්යයෙන් ක්රියා කිරීමට අපහසු වීම සහ සාමාන්ය දුර්වල තත්වයක් ඇති කරයි.

කුඩා දරුවන් තුළ, නාස්තිය මරණය ඇතුළු බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය. එබැවින් එය හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කිරීම වැදගත් වේ. ලොව පුරා, වයස අවුරුදු පහට අඩු දරුවන්ගේ මරණවලින් 45% ක් පමණ මන්දපෝෂණයෙන් දායක වේ.

වෛද්‍ය කණ්ඩායම සඳහා, පළමු පියවර වනුයේ නාස්තියට මූලික හේතු සොයා ගැනීම සහ පෝෂණ ආධාරයෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකි රෝගීන් හඳුනා ගැනීමයි: වත්මන් තත්ත්වය, එහි ඇති විය හැකි ස්ථාවරත්වය, එහි විය හැකි පරිණාමය, සමාජ ආර්ථික සන්දර්භය නිර්වචනය කරන්න.

ස්ථාපනය කිරීමේ අනුපිළිවෙල අනුව හැකි ප්රතිකාර පහත පරිදි වේ:

• පොහොසත් ආහාර: රෝගියාගේ ආහාර ප්‍රෝටීන වලින් පොහොසත් වන අතර ඔහුගේ රුචි අරුචිකම් අනුව අනුවර්තනය වේ (උදාහරණයක් ලෙස රසායනික චිකිත්සාවකදී එය වෙනස් විය හැක);
• මුඛ ආහාර අතිරේක: කිසියම් අඩුපාඩුවක් සඳහා වන්දි ගෙවීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා සාමාන්ය ආහාර වේලට එකතු කරනු ලැබේ;
• ආන්ත්‍රික පෝෂණය: ආහාර දිරවීමේ පත්‍රය නිසියාකාරව ක්‍රියාත්මක වන විට සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ගැනීමට හැකි වන විට, ක්‍රියාත්මක කළ හැකි පළමු කෘත්‍රිම පෝෂණ ක්‍රමය වන්නේ enteral පෝෂණයයි. එය සමන්විත වන්නේ බෑගයක අඩංගු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ද්‍රව ස්වරූපයෙන් සෘජුවම ආමාශයට හෝ අන්ත්‍රයට පරීක්ෂණයක් භාවිතා කිරීමෙනි;
• දෙමාපිය පෝෂණය: ස්වභාවික පෝෂණය තවදුරටත් කළ නොහැකි වූ විට සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට හානි වූ විට, ශරීරයේ පෝෂණ අවශ්‍යතා සැපයීම සඳහා දෙමාපිය පෝෂණය භාවිතා කරයි. parenteral යන වචනයේ තේරුම "ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව මඟ හැරීම" යන්නයි. මෙම ක්‍රමය සමඟ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිසිසේත්ම ආහාර දිරවීමේ මාර්ගය හරහා නොයන නමුත් කෙලින්ම රුධිරයට යයි.

සැලකිය යුතු, වේගවත් හා ස්වේච්ඡාවෙන් බර අඩු වීමකදී, සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම යෝග්ය වේ.