විශේෂ opinion මතය: දත් සෞඛ්ය සම්පන්න විය යුතුය!
“විවිධ, සමබර ආහාර වේලක් සියලු මිනිස් පද්ධති සහ අවයවවල සෞඛ්‍යයට යතුරයි. අපගේ දත්වල සෞඛ්‍යය සම්බන්ධයෙන්ද මෙය සත්‍යයකි. විවිධ විටමින් සහ අංශු මාත්‍ර ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයක් ලබා ගැනීම, මූලික වශයෙන් කැල්සියම් - දත් වල ගොඩනැගිලි ද්රව්ය - දත් එනමලයේ සාමාන්‍ය ඛනිජකරණය සහතික කරයි, එහි විනාශය වළක්වයි.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ දැනගත යුතුය: ඕනෑම, වඩාත් ප්රයෝජනවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පවා අපගේ දත් වලට යම් තර්ජනයක් ගෙන එයි. ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ? සීනි අඩංගු නිෂ්පාදන ශරීරයට ඇතුල් වන විට, සීනි අම්ල වලට සීනි බිඳ දමන ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් මුඛ කුහරය තුළ ක්රියාත්මක වේ - මෙම ද්රව්ය බොහෝ දන්ත ගැටළු සඳහා ප්රධාන හේතුව වේ. නිසි පෝෂණයට ආධාරකරුවන් වන සහ "සියල්ල සීනි භාවිතා නොකරන්න" විසින් වරදවා වටහා නොගන්න. කාරණය නම් බොහෝ පලතුරු සහ එළවළු වල ඊනියා සැඟවුණු සීනි අඩංගු වීමයි: නිදසුනක් වශයෙන්, එක් අමු කැරට් අනුභව කිරීමෙන් ඔබට පිරිපහදු කළ සීනි ඝනකයක් තුළ ඇති තරම් සීනි ලැබේ. ඇපල් ගෙඩියක සීනි ප්‍රමාණය කෑලි 1 කට සමාන වේ. මේ අනුව, සෑම නිෂ්පාදනයක්ම පාහේ සැඟවුණු සීනි අඩංගු වේ.
සීනි අම්ලවල බලපෑම යටතේ දත් එනමලය ක්‍රමයෙන් විනාශ වන අතර දිරාපත්වීම ආරම්භ වේ. ආරම්භක අවධියේදී, රෝගය නොපෙනෙන ලෙස හා රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව ඉදිරියට යයි. කෙසේ වෙතත්, ගැටලුව කාලෝචිත ආකාරයකින් හඳුනා නොගන්නේ නම්, දිරාපත්වීම වර්ධනය වන අතර කාලයත් සමඟ දත සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කළ හැකිය. වසරකට දෙවරක් දන්ත වෛද්යවරයා හමුවීමට අවශ්‍ය වන්නේ එබැවිනි - ආරම්භක රෝගයක් ඇති බව තීරණය කිරීමට සහ දත් වලට ඇති තර්ජනය තුරන් කළ හැක්කේ විශේෂ ist යෙකුට පමණි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, දන්ත සායනයට නිතිපතා සංචාරය කිරීමත් සමඟ, වෛද්යවරයා දිරාපත්වීම දකිනු ඇත. නමුත් සංචාරයන් අතර කාල පරතරයන් වලදී, දන්ත සෞඛ්‍යය පිළිබඳ වගකීම පුද්ගලයා සතුය, එබැවින් සෑම කෙනෙකුටම ගැටලුවේ පළමු සලකුණු පිළිබඳ අදහසක් තිබිය යුතුය. ආහාර ගැනීමෙන් පසු කෙටි වේදනාකාරී වේදනාවක් හෝ දත මත එබූ විට වේදනාකාරී සංවේදනයන් වැනි රෝග ලක්ෂණ අනතුරු ඇඟවීම විය යුතුය. දත් මත තියුණු දාර සහ අක්රමිකතා ද විනාශ කිරීමේ ක්රියාවලිය පෙන්නුම් කළ හැකිය. දත් වල පෙනුම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී: එනමලය මත සැහැල්ලු ප්‍රදේශ මෙන්ම කුඩා අඳුරු ලප සහ ආරම්භක දිරාපත් වීමේ සලකුණු. අවසාන වශයෙන්, කැරීස් මුඛයෙන් අප්රසන්න ගන්ධයක් සිහිපත් කරයි, එය නැවුම්කාරක හෝ චුවිංගම් ආධාරයෙන් ඉවත් කළ නොහැක.
මෙම සලකුණු වලින් ඕනෑම එකක් හැකි ඉක්මනින් දන්ත වෛද්යවරයා හමුවීමට හේතුවක් විය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ අය ගැටලුව නොසලකා හැරීමට කැමැත්තක් දක්වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, දිරාපත්වීම ලෝක ජනගහනයෙන් බහුතරයකගේ දත් වලට බලපායි - පාසල් වයසේ දරුවන්ගෙන් 60-90% සහ වැඩිහිටියන්ගේ පරම බහුතරය. ලෝකයේ අංක 1 රෝගය ලෙස කරීස් සැලකෙන්නේ එබැවිනි.
දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යාව වේදනා රහිත සහ සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි වෛද්‍ය අංශයක් බවට පත්ව ඇති අද මෙම තත්වය බෙහෙවින් පරස්පර විරෝධී ය. මීට අමතරව, දිරාපත්වීම නිවසේදී පවා වළක්වා ගැනීම පහසුය. මේ සඳහා විශේෂ මුඛ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන නිර්මාණය කර ඇත. නිදසුනක් ලෙස, ෆ්ලෝරයිඩ් මත පදනම් වූ දන්තාලේප දත් එනමලය ශක්තිමත් කරයි, එය අම්ලවල විනාශකාරී බලපෑම් වලට ඔරොත්තු දෙයි. කෙසේ වෙතත්, Colgate විසින් සිදු කරන ලද සායනික අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ ක්ෂුද්ර ජීවීන් විසින් නිපදවන අම්ල උදාසීන කිරීම මගින් ෆ්ලෝරයිඩ් වල වැළැක්වීමේ බලපෑම සමහර විට වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි. මේ සඳහා මිනිස් සිරුරේ ස්වාභාවික ගොඩනැඟිලි ප්‍රෝටීනයක් වන කැල්සියම් කාබනේට් සහ ෆ්ලෝරයිඩ් ඇමයිනෝ අම්ල ආර්ජිනින් ඒකාබද්ධ කරන විශේෂ දන්තාලේපයක් නිර්මාණය කර ඇත. Arginine සමරු ඵලකයේ pH අගය වැඩි කරන බව පෙන්වා දී ඇත, දත්වල දෘඩ පටක වල ඛනිජ සංරචක සඳහා අභ්යන්තර පරිසරය ආරක්ෂිත කරයි.
මෙම නවෝත්පාදන තාක්ෂණය ව්යාධි ක්රියාවලියේ වර්ධනය නැවැත්වීමට සහ මුල් කැරියස් තුවාල පවා යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. ෆ්ලෝරයිඩ් පමණක් අඩංගු පේස්ට් එකක් හා සසඳන විට, Colgate Maximum Caries Protection + Sugar Acid Neutralizer™ දන්තාලේප ඛනිජ සමඟ එනමලය 4 ගුණයකින් සංතෘප්ත කරයි, මුල් කැරියස් තුවාල 2 ගුණයකින් වේගයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කරයි, සහ නව කැරියස් කුහර සෑදීම 20% කින් අඩු කරයි.
ඉහත, අපි මුඛ සෞඛ්ය ගැටලුවේ සමහර පැති සලකා බැලුවා. කෙසේ වෙතත්, මාතෘකාවම වඩා පුළුල් ය. දත් දිරායාම, දන්ත සනීපාරක්ෂාව සහ දත් වලට හානියක් නොවන පෝෂණය ගැන බොහෝ පොත් ලියා ඇත. නිසැකවම, ඔබට හානියක් විය හැකි ආහාර මොනවාද සහ දන්ත සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා පරිභෝජනය කළ යුතු ආහාර මොනවාදැයි දැන ගැනීමට ඔබ උනන්දු වනු ඇත; දන්ත ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා දත් නිසි ලෙස රැකබලා ගන්නේ කෙසේද; ළමුන්ගේ කිරි දත් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම අවශ්‍යද යන්න යනාදිය මතක තබා ගත යුතු ප්රධාන දෙය: අද, ඉහළ දන්ත තාක්‍ෂණ යුගයේ, ඔබට ඔබේ දත් ශක්තිමත් හා සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගත හැකිය. සෑම කෙනෙකුටම එය කළ හැකිය! ප්‍රශ්න අසන්න — හැකිතාක් සම්පූර්ණයෙන් සහ ඉක්මනින් පාඨකයන්ට පිළිතුරු දීමට මම උත්සාහ කරමි.
Tikhon Akimov, දන්ත වෛද්‍ය, වෛද්‍ය විද්‍යා අපේක්ෂක, Colgate හි ප්‍රමුඛ විශේෂඥ