ඔබ සතියකට පෙර නිර්මාංශිකයෙකු බවට පත් වූවා නම්, හෝ ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම වීගන් වී ඇත්නම්, ශාක පදනම් වූ පෝෂණය හෙළා දකින පුද්ගලයින් ඔබේ පරිසරයේ සිටී. නිසැකවම අවම වශයෙන් එක් සගයෙක් පැවසුවේ ශාක ද අනුකම්පාවක් බවයි. ස්මාර්ට් කොල්ලන්ට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, අපි ස්ථාවර දුරකථනයකට වඩා අදට අදාළ නොවන ඒකාකෘති පහක් එකතු කර ඇත්තෙමු.
1. "සියලු නිර්මාංශිකයින් අවිධිමත් ය"
ඔව්, 1960 ගණන්වලදී, වඩාත් මානුෂීය ආහාර වේලක් ලෙස නිර්මාංශ ආහාර වෙත දැවැන්ත ලෙස මාරු වූ පළමු අය අතර හිපියන් විය. නමුත් මෙම ව්‍යාපාරයේ පුරෝගාමීන් මග පෑදුවා පමණි. දැන්, බොහෝ දෙනෙක් තවමත් දිගු කෙස් සහ අවුල් වූ ඇඳුම් ඇති නිර්මාංශිකයෙකුගේ රූපය මතක තබා ගනී. නමුත් ජීවිතය වෙනස් වී ඇති අතර, විකෘති දෘෂ්ටියක් ඇති මිනිසුන් බොහෝ කරුණු දන්නේ නැත. Vegans සියලු සමාජ ක්ෂේත්රවල දක්නට ලැබේ - මෙය එක්සත් ජනපද සෙනෙට් සභිකයෙක්, පොප් තරුවක්, න්යායික භෞතික විද්යාඥයෙක්. ඔබ තවමත් නිර්මාංශිකයින් ගැන සිතන්නේ වනචාරීන් ලෙසද?
2. Vegans යනු කෙට්ටු දුර්වලයන් වේ
අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ නිර්මාංශිකයින් මාංශ භක්ෂකයන්ට වඩා බරින් අඩු බවයි. නමුත් "දුර්වල" ලේබලය සම්පූර්ණයෙන්ම අසාධාරණයි, විවිධ ක්රීඩා වල සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් දෙස බලන්න. ඔබට කරුණු අවශ්‍යද? අපි ලැයිස්තුගත කරමු: UFC ප්‍රහාරකයා, හිටපු NFL ආරක්ෂකයා, ලෝක මට්ටමේ බර ඉසිලීමේ ක්‍රීඩකයා. වේගය සහ විඳදරාගැනීම ගැන කුමක් කිව හැකිද? ඔලිම්පික් ශූරයා, සුපිරි මැරතන් ධාවකයා, "යකඩ මිනිසා" සිහිපත් කරමු. ඔවුන්, අනෙකුත් බොහෝ සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර අය මෙන්, විශාල කාලීන ක්රීඩා වල ජයග්‍රහණ මස් කෑම මත රඳා නොපවතින බව ඔප්පු කර ඇත.
3. "සියලු නිර්මාංශිකයින් නපුරුයි"
සතුන් දුක් විඳීම, මිනිසුන්ගේ රෝග සහ පාරිසරික විනාශය කෙරෙහි ඇති කෝපය සත්ත්ව ආහාර අනුභව කරන්නන් සත්ව නිෂ්පාදන අත්හැරීමට පොළඹවයි. නමුත් තමන් අවට සිදුවන අසාධාරණය නිසා කෝපයට පත් වන අය පොදුවේ දුෂ්ට මිනිසුන් නොවේ. බොහෝ මාංශ භක්ෂකයින් නිර්මාංශිකයින් "මස් අනුභවය මිනීමැරුමක්" යනුවෙන් නිරන්තරයෙන් කෑගසමින් සහ ලොම් කබාවලින් සැරසී සිටින මිනිසුන්ට තීන්ත විසි කරයි. එවැනි අවස්ථා තිබේ, නමුත් මෙය නීතිය නොවේ. බොහෝ නිර්මාංශිකයින් අන් සියල්ලන් මෙන් අන් අයට ආචාරශීලීව හා ගෞරවයෙන් සලකමින් ජීවත් වෙති. නිදසුනක් වශයෙන්, නිළිය, කතා සංදර්ශන සත්කාරක සහ හිප් හොප් රජු වැනි ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින් සත්ව හිංසනයට එරෙහිව ප්‍රසිද්ධියේ කතා කර ඇතත් ඔවුන් එසේ කරන්නේ කෝපයට වඩා ගෞරවයෙන් හා කරුණාවෙන් ය.
4. නිර්මාංශිකයින් අහංකාර දනිති
තවත් ඒකාකෘතිකයක් නම්, නිර්මාංශිකයින් ලෝකයේ සෙසු රටවල නහය ඔසවමින්, "රසිකාගේ ඇගිලි ගසමින්" යන මතයයි. සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර අය තමන්ට පීඩනයක් එල්ල කරන බව මස් කන අයට හැඟෙන අතර, සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර අයට ප්‍රමාණවත් තරම් ප්‍රෝටීන් නොලැබෙන බව පවසමින් එම කාසියෙන්ම ආපසු ගෙවයි. සතුන් පාලනය කිරීමට දෙවියන් වහන්සේ මිනිසුන්ට අයිතිය ලබා දී ඇති බවත්, ශාක ද වේදනාව අත්විඳින බවත් කියමින් ඔවුන් සාධාරණීකරණය කරති. නිර්මාංශිකයින් මස් අනුභව නොකරන බව අනෙක් මිනිසුන්ට වරදකාරි හැඟීමක් සහ ආරක්ෂාකාරී හැඟීමක් ඇති කරයි. නිර්මාංශ ක්‍රියාකාරීන් තේරුම් ගැනීම මෙම චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියා වල ස්වභාවය දනී. , Vegan Outreach හි ප්‍රධාන විධායක, ඔහුගේ ක්‍රියාකාරීන්ට උපදෙස් දෙයි: “වාද කරන්න එපා. තොරතුරු දෙන්න, අවංක සහ නිහතමානී වන්න... උදාසීන නොවන්න. කිසිවෙකු සර්වසම්පූර්ණ නැත, කිසිවෙකුට සියලු පිළිතුරු නොමැත. ”
5. "වීගන් වලට හාස්‍යජනක හැඟීමක් නැත"
බොහෝ මස් කන අය වීගන් අයට විහිළු කරති. කතුවරයා විශ්වාස කරන්නේ මස් අනුභව කරන්නන් යටි සිතින් අනතුරක් දැනීම සහ හාස්‍යය ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණයක් ලෙස භාවිතා කිරීම නිසා බවයි. ඔහුගේ The Meat Eaters' Survival Guide නම් පොතේ ඔහු ලියා ඇත්තේ එක් යෞවනයෙකු ඔහුගේ නිර්මාංශ තේරීම අනුමත කිරීමක් ලෙස සමච්චලයට ලක් කළ බවයි. මිනිසුන් ඔහුට සිනාසුණේ ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ හොඳම පෙනුම ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය වූ බැවිනි. වාසනාවකට මෙන්, කතා සංදර්ශන සත්කාරක, තරුව සහ කාටූන් ශිල්පියා වැනි නිර්මාංශ විකට ශිල්පීන් මිනිසුන්ව සිනහවට පත් කරයි, නමුත් සත්ව දුක් වේදනාවලට හෝ නිර්මාංශ තේරීමක් ඇති පුද්ගලයින්ට නොවේ.