අන්තර්ගතය
අවසාන පක්ෂයෙන් පසු පිරිසිදු කිරීමට බොහෝ ක්රම තිබේ. කවුරුහරි උණුසුම් සුප් හොද්දකට කැමතියි, කවුරුහරි සිසිල් අච්චාරුවකට කැමතියි, කවුරුහරි හොඳින් නිදාගන්න කැමතියි. ලෝකයේ විවිධ රටවල තමන්ව ගලවා ගැනීමට භාවිතා කරන හැන්ගෝවර් සමනය කළ හැකි කෑම වර්ග මෙන්න.
කැනඩාව
කැනේඩියානුවන් අවදි වන්නේ තරුණ අච්චාරු දමන ලද චීස් සහ පැණිරස හොදි සමඟ ෆ්‍රෙන්ච් ෆ්‍රයිස් වන සුප්‍රසිද්ධ දේශීය ක්ෂණික ආහාර පුටින් ගැන සිතීමෙනි. වඩාත් කැමති පානය වන්නේ බ්ලඩි සීසර් කොක්ටේල් ය. එහි අමුද්රව්ය වන්නේ වොඩ්කා, තක්කාලි යුෂ, ක්ලැම් සුප් හොද්ද සහ Worcester සෝස් ය.
නෝර්වේ
නෝර්වීජියානුවන් උදෑසන හිස් බඩක් මත කිරි වීදුරුවක් හෝ බර ක්රීම් පානය කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. ආහාර වලින් ඔවුන් rakfisk සමග lefse භාවිතා කරයි - අර්තාපල් lavash තුළ ලූනු සහ ඇඹුල් ක්රීම් සමග ට්රෝට්.
ප්රංශය
ප්‍රංශ ජාතිකයන් දැඩි සන්ධ්‍යාවකින් පසු උදෑසන ආහාරයට ගනී. මෙය සාම්ප්‍රදායික පැරණි කන්ස්ක් විලාසිතාවේ ට්‍රිප් වර්ගයකි, භාජනවල, සුදුළූණු හෝ ළූණු සුප් සමග අර්තාපල් ග්‍රේටින් හෝ හැපෙන පාන් මත ඔතා ඇති බෑගට් සහ කෝඩ් ඉස්ම.
කළුකුමා
තුර්කියේ, හැන්ගෝවර් සුප් සඳහා විශේෂ වට්ටෝරුවක් ඇත - İşkembe Çorbası, හරක් මස් ට්‍රයිප්, බිත්තර, ළූණු සහ සුදුළූණු මත පදනම්ව සකස් කර ඇත. උදෑසන, තුර්කි ජාතිකයන් එළවළු සහ රසට හැපෙන පැතලි පාන් හෝ ෆ්‍රයිස් සමඟ කෙළ මත කොකෝරෙච් - බැටළු පැටවුන් අනුභව කරති.
කොකේසස්
ජෝර්ජියාවේ, මිනිසුන් උදෑසන පිරිසිදු tkemali සෝස් වීදුරුවක් පානය කිරීමෙන් දරුණු හැන්ගෝවර් සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ අරගල කරයි. සුවය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔවුන් මේද උණුසුම් කාෂ් - මස් සුප් හොද්ද අනුභව කරති. එය ඕනෑම රෝගයක් සඳහා ද භාවිතා වේ - සෙම්ප්රතිශ්යාව, මෙහෙයුම් වලින් ප්රකෘතිමත් වීම.
අයර්ලන්තය
අයර්ලන්ත ජාතිකයින් ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පරිදි උදෑසන අමු බිත්තර 2 ක් පානය කරයි. අමු බිත්තර වලට අකමැති කවුද, තැළුණු බිත්තර සහ චීස් අනුභව කර ජින්ජර් ඒල් හෝ ඉඟුරු තේ සමඟ සෝදා හරින්න. රතිඤ්ඤා හෝ ටෝස්ට් ටෝස්ට් සමඟ තේ පිරිනමනු ලැබේ. අයර්ලන්තයේ ද ජනප්රිය වන්නේ අච්චාරු දැමූ පිපිඤ්ඤා සමඟ අච්චාරු දැමීමයි.
ඉතාලිය
ඉතාලියානුවන් කටගැස්මකින් පසු කෙසෙල් සමග ශක්තිමත් කෝපි පානය කරයි - කැෆේන් සහ පොටෑසියම් ආශ්චර්යමත් කළ හැකි අතර පුද්ගලයෙකු නැවත ජීවනයට ගෙන ඒමට හැකිය.
චීනය
චීන ජාතිකයන් හරිත තේ සමඟ එල්ලා තිබේ. මෙම තේ පානය ඕනෑම තේරුම්ගත නොහැකි අවස්ථාවක සහ ඔබට අසනීපයක් දැනෙන විට පානය කරනු ලැබේ. මංගල්‍යයට පෙර, පැණිරස වතුර වීදුරුවක් පානය කිරීම චීනයේ සිරිතකි, එවිට හොප් වඩාත් සෙමින් අවශෝෂණය වන අතර උදේ ප්‍රතිවිපාක එතරම් භයානක නොවේ.
පේරු
පේරු ජාතිකයන් ceviche, රතු ළූණු සහිත මුහුදු ආහාර තැටියක්, රොකෝටෝ ගම්මිරිස්, බතල සහ දෙහි යුෂ වල අච්චාරු දැමූ මඤ්ඤොක්කා ආහාරයට ගනී.
බොලිවියාව
බොලිවියාවේ, හැන්ගෝවර් රෝගයෙන් පෙළෙන අය සඳහා ඕනෑම ආයතනයක් "ෆ්‍රිකාසී" පිරිනමනු ඇත - මිරිස්, කරවල බීජ සහ ඉරිඟු කැඳ සමග ස්ටූ කරන ලද ඌරු මස් ඉස්ටුවක්.
ස්පාඤ්ඤයේ
ස්පාඤ්ඤයේ, මත්පැන් පසු උදෑසන, තක්කාලි ඕනෑම ආකාරයක ගෞරවයට පාත්ර වේ - සිසිල් gazpacho සුප්, jamon සමග තක්කාලි bocadillos. ලුණු ස්වල්පයක් සමඟ බීර හෝ ශක්තිමත් කෝපි සමග සෝදා ගන්න.
ඇඑජ
ඇමරිකානුවන් ද තක්කාලි යුෂ සමඟ මිශ්‍ර කළ අමු බිත්තර වලින් උදෑසන මොගල් පිසිනවා. ඔවුන් ටබස්කෝ සෝස් සමඟ තක්කාලි යුෂ, ඔලිව් සහ සැල්දිරි සමඟ බ්ලඩි මේරි කොක්ටේල් ද පානය කරති.
ජර්මනිය, ඔස්ට්‍රියාව සහ නෙදර්ලන්තය
ජර්මානුවන්, ඔස්ට්‍රියානුවන් සහ ලන්දේසීන් බියර් ලීටර් 0,3 ක් සමඟ සම්භාව්‍ය ලෙස පානය කරති. ප්රධාන දෙය මෙම පරිමාවට වඩා වැඩි නොවේ. ඔවුන් අච්චාරු දමන ලද පිපිඤ්ඤා සහ ළූණු සමග හුරුල්ලන් රෝල් සමග බලවේගවලට සහාය දක්වයි, හුරුල්ලන් හෝ පළතුරු කෑමක්, මාළු සහ ඇපල් සමග සලාද, බැවේරියානු ඌරු මස්, තැළුණු බිත්තර, බිත්තරයක් සමඟ සුප් හොද්ද කන්න. කැලරි තරමක් ඉහළයි!
එක්සත් රාජධානිය
තැළුණු බිත්තර, බේකන්, සොසේජස්, හතු සහ බෝංචි වලින් සමන්විත සම්පූර්ණ ඉංග්‍රීසි උදය ආහාරය සම්පූර්ණයෙන්ම පුනර්ජීවනය කර හැන්ගෝවර් සමනය කරයි. බ්‍රිතාන්‍යයේ ඉක්මන් විකල්පය වන්නේ බේකන් සැන්ඩ්විච් සහ කෝපි කෝප්පයකි.
ස්කොට්ලන්තයේ
ස්කොට්ලන්ත ජාතිකයන් දේශීය Irn-Bru සෝඩා පානය කරන අතර කුළුබඩු සහිත එළුමස් ගිබ්ලට් වල ජාතික ප්‍රණීත ආහාරය වන haggis ඇතුළත් ස්කොට්ලන්ත උදෑසන ආහාරය අනුභව කරති. හෝ ස්කොට්ලන්ත බිත්තරයක් - තැම්බූ බිත්තර අඹරන ලද මස් ඔතා, පාන්වල බදින ලද.
තායිලන්තය
තායිලන්ත ජාතිකයින් සාම්ප්‍රදායික කුළුබඩු සහ ඇඹුල් සුප් ටොම් යාම් සමඟ රජ ඉස්සන්, මාළු සෝස්, උණුසුම් පැස්ටා, හතු, චෙරි තක්කාලි, ඉඟුරු, දෙහි, ලෙමන්ග්‍රාස්, පොල් කිරි සහ කොත්තමල්ලි අනුභව කරති. මස්, මුහුදු ආහාර, ටෝෆු, බෝංචි පැළ, සෝයා සෝස්, සුදුළූණු සහ දේශීය කුළුබඩු සමඟ - බේබදු නූඩ්ල්ස් හෝ බීමත් සහල් වැනි කෑම වර්ග ද තිබේ.
ජපානය
එවැනි අවස්ථාවක් සඳහා, ජපන් ජාතිකයින් ඇඹුල් අච්චාරු දැමූ ජපන් පිසිනු ලබන්නේ හෝ ඇප්රිකොට් ඇටයේ තබා ගනී.
විවිධ රටවල ක්රම කිහිපයක් හැන්ගෝවර් හි දුෂ්කර මොහොතකදී ඔබට උපකාරී වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. නිරෝගී වේවා! ඒවගේම නිවැරදි ආහාර වේලක් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබ හැන්ගෝවර් එක වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය.