අන්තර්ගතය
පියයුරු පිළිකා: අපි ස්වයං ස්පන්දනය කිරීමට ඉගෙන ගනිමු
කාන්තාවන්ට තම පියයුරු නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා, Lille Catholic Institute Hospitals Group (GHICL) විසින් ස්වයං ස්පන්දන නිබන්ධනයක් නිපදවා ඇත. අපේ ජීවිත බේරගන්න පුළුවන් සරල ඉරියව්වක්!
ස්වයං ස්පන්දනයට සමස්ථ ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථිය දෙස බලා නැගී එන ස්කන්ධයක්, සමේ වෙනස්වීමක් හෝ පිටාර ගැලීමක් සොයා බැලීම ඇතුළත් වේ. මෙම ස්වයං පරීක්ෂණය විනාඩි 3 ක් පමණ ගත වන අතර, කිහිල්ලේ සිට තන පුඩුව දක්වා අපගේ පියයුරු හොඳින් පරීක්ෂා කර බැලීම අවශ්ය වේ.
ස්වයං ස්පන්දනය අතරතුර, අපි සොයා බැලිය යුත්තේ:
- පියයුරු වලින් එකක ප්‍රමාණයේ හෝ හැඩයේ වෙනසක්
- ස්පර්ශ කළ හැකි ස්කන්ධයක්
- සමේ රළුබව
- සූට්මන්ට් එකක්
වීඩියෝවේ: නිබන්ධනය: ඔටෝපල්පේෂන්
පියයුරු පිළිකා, බලමුලු ගැන්වීම දිගටම!
අද වන විට, "පියයුරු පිළිකා තවමත් කාන්තාවන් 1 දෙනෙකුගෙන් 8 දෙනෙකුට බලපායි", ලිලී කතෝලික ආයතනයේ රෝහල් සමූහය පෙන්නුම් කරයි, පියයුරු පිළිකා වටා බලමුලු ගැන්වීම වසර පුරා පැවතිය යුතු බව සිහිපත් කරයි. . වැළැක්වීමේ ව්‍යාපාර වෛද්‍ය නිරීක්ෂණ සහ මැමෝග්‍රෑම් හරහා කලින් හඳුනාගැනීමේ වැදගත්කම කාන්තාවන්ට නිතිපතා මතක් කර දෙයි. දැනට, "සංවිධානාත්මක පරීක්ෂාව" වයස අවුරුදු 50 සහ 74 දක්වා කාන්තාවන් සඳහා ලබා ගත හැකිය. Mammograms අවම වශයෙන් සෑම වසර 2 කට වරක් සිදු කරනු ලැබේ, වෛද්යවරයා එය අවශ්ය යැයි සලකන්නේ නම් සෑම වසරකම. "කලින් හඳුනාගැනීමට ස්තුතිවන්ත වන්න, පියයුරු පිළිකාවලින් අඩක් සෙ.මී. 2 ට වඩා අඩුවෙන් මනිනු ලැබේ" ශාන්ත වින්සන්ට් ද පෝල් රෝහලේ විකිරණවේදියෙකු වන ලුයිස් ලෙග්රෑන්ඩ් පැහැදිලි කරයි. “සුව කිරීමේ වේගය වැඩි කිරීමට අමතරව, පියයුරු පිළිකා ඉක්මනින් හඳුනා ගැනීම ප්‍රතිකාරවල ආක්‍රමණශීලී බව ද අඩු කරයි. සෞඛ්‍ය අර්බුදකාරී කාලවලදී පවා නිතිපතා නිරීක්ෂණය කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. අද, සෑම කෙනෙකුම තම සෞඛ්‍යයේ නළුවෙකු බවට පත් විය යුතු අතර, වයස අවුරුදු 30 සිට අවම වශයෙන් සෑම වසරකම මැමෝග්‍රෑම් හෝ අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් සමඟ මාසික ස්වයං ස්පන්දනයක් සිදු කළ යුතුය. ලුයිස් ලෙග්රෑන්ඩ් වර්ධනය කරයි.