රස කළ එළවළු තෙල් ඕනෑම කෑමක්, විශේෂයෙන් සලාද දීප්තිමත් කරයි. තෑග්ගක් ලෙස ලස්සන සුවඳ තෙල් බෝතලයක් ඉදිරිපත් කිරීම හොඳ අදහසකි! ඔබ රස කළ තෙල් සාදා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
- ඔලිව් තෙල් (වඩාත් සුදුසු අමතර වර්ජින්) - ලීටර් 1 යි
- කුළුබඩු සහිත ඖෂධ පැළෑටි (ඔෙරගනයෝ වැනි) - අතු 3 ක්
- වියළි මිරිස් (කුඩා) - 2 pcs.
- අබ ඇට - 1 තේ හැදි
- කළු ගම්මිරිස් - 1 තේ හැන්දක
- සුවඳ ගම්මිරිස් - 1 තේ හැදි
සකස්කිරීම:
1. පළමුව, අනාගත තෙල් සඳහා බෝතලය විෂබීජහරණය කරන්න.
2. බීජ හා ගම්මිරිස් ටිකක් ඇඹරීමට සහ බෝතලය තුළට වත් කරන්න, එහි ගම්මිරිස් එකතු කරන්න, ඔබ යුෂ යන්න ඉඩ දෙන්න පිහියකින් ඔවුන් ටිකක් කපා හැක.
3. බෝතලය තුළට තෙල් වත් කර සොලවන්න. ඔබේ දෑතින් හරිතයන් පොඩි කර මෘදු ලෙස බෝතලය තුළට පහත් කරන්න.
4. බෝතලය වසා දමා ශීතකරණය තුළ තැන්පත් කරන්න.
සතියකින් තෙල් සූදානම් වනු ඇත. ඔබ උණුසුම් තෙල් වලට අකමැති නම්, රතු ගම්මිරිස් දැන් ඉවත් කළ හැකිය.
මෙම ඇරෝමැටික තෙල් ඕනෑම කුළුබඩු සහ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ පිරවිය හැක, නමුත් ප්රවේශමෙන් වියළන ලද පමණි. මක්නිසාද යත් තෙල්වල අතිරික්ත තෙතමනය කාලයත් සමඟ බැක්ටීරියා වර්ධනයට හරිත ආලෝකය ලබා දෙනු ඇත.