අන්තර්ගතය
අර්ථ දැක්වීම: අක්රමවත් ඔසප් වීම යනු කුමක්ද?
ඔබේ ඔසප් චක්රය සෑම දින 24 සිට 35 දක්වා හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ඇත්නම් සාමාන්‍යයෙන් ඔසප් චක්‍රයක් ක්‍රමවත් බව සලකනු ලැබේ. චක්රය දින 24 කට වඩා අඩු වන විට, අපි පොලිමෙනෝරියා ගැන කතා කරන අතර, චක්රය දින 35 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින විට ඔලිගොමෙනෝරියා ගැන කතා කරමු. එසේ වුවද, අක්රමවත් ඔසප් වීමේ සංකල්පය අක්රමවත් චක්‍ර සහ ඔසප් වීමේ කාලසීමාව හෝ තීව්‍රතාවය එක් චක්‍රයකින් තවත් චක්රයට වෙනස් වේ. ඔසප් වීමේ කාලය වන විට චක්රයේ සිට චක්රය දක්වා දින පහකට වඩා වෙනස් වේ, අක්රමවත් ඔසප් වීම ගැන කතා කරන්න පුළුවන්. අපි අක්රමවත් ඔසප් වීම ගැනත් කතා කරමු රුධිර වහනය චක්රයෙන් චක්රයට වෙනස් වන විට: සමහර විට ඉතා බහුල, සමහර විට ඉතා දුර්වල ...
පළමු වාරය, බොහෝ විට අක්රමවත්
නව යොවුන් වියේ ගැහැණු ළමයෙකුගේ පළමු ඔසප් වීම සිදුවී වසරක් ඇතුළත, ඔසප් වීමේ අක්‍රමිකතාවයක් ඇතිවිය හැක එය අසාමාන්ය හෝ ව්යාධිජනක තොරව. ඩිම්බ කෝෂ සහ මොළයේ හයිපොතලමික්-පිටියුටරි අක්ෂය අතර හුවමාරු වලින් සෑදී ඇති ප්‍රජනක හෝර්මෝන පද්ධතිය සැකසීමට කාලය ගත විය හැකි බැවිනි. එනම්, අපි ගැබ්ගැනීම් වලට ප්‍රතිශක්තිකරණ බව සලකන සියල්ලන්ටම නොවිය යුතුය, මන්ද අක්රමවත් චක්‍ර තිබීමෙන් සෑම විටම එහි නොමැති බව අදහස් නොවේඩිම්බකෝෂය. එසේම, වැඩිවිය පැමිණීමේදී, තරුණ ගැහැණු ළමයෙකු ලිංගිකව ක්‍රියාශීලීව ක්‍රියා කරයි නම් සහ ගැබ් ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමට කැමති නම්, ඇයට අක්රමවත් ඔසප් වුවද, ඵලදායී උපත් පාලන ක්‍රමයක් ඇති බවට ඇය සහතික විය යුතුය.
කෙසේ වෙතත්, සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය බව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා පමණක් නම්, පළමු කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසුව වසර තුළ අක්රමවත් ඔසප් වීම, නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය විය හැකිය. දැඩි ශ්රෝණි වේදනාවකදී, එය ලුටීයල් ගෙඩියක්, අස්ථි ගැබ් ගැනීමක් හෝ වෙනත් දෙයක් විය හැකි බැවින් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.
අක්රමවත් ඔසප් වීම: විවිධ හේතු
අක්රමවත් ඔසප් වීම සහ බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය
කුරුලෑ, සමහර විට අධික බර සහ අධික හිසකෙස් වර්ධනය සමඟ, ඔසප් වීමේ අක්රමවත් භාවය සාපේක්ෂ වශයෙන් පොදු අන්තරාසර්ග රෝගයක් වන බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය (PCOS) හි ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ වලින් එකකි. PCOS සම්බන්ධ වන්නේ a හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය, බොහෝ විට සමඟ අතිරික්ත ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, ඊනියා "පුරුෂකාරක" හෝමෝනයකි. ඩිම්බ කෝෂ කිහිපයක් අතරමැදි අවධියක අවහිර වී ඇති අතර එමඟින් ඩිම්බකෝෂයේ සංසිද්ධිය අවහිර කරයි. මෙම රෝග ලක්ෂණය අල්ට්රා සවුන්ඩ් සහ හෝමෝන පරීක්ෂණ මගින් හඳුනා ගැනේ.
මානසික ආතතිය ඔසප් වීම කඩාකප්පල් කළ හැකිය
අධික ආතතිය ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට හානි කරන අතර අක්රමවත් ඔසප් වීමට හෝ මාස කිහිපයක් නොපැමිණීමට පවා හේතු විය හැක. රැකියාවේදී, නිවසේ දී, චලනය වන විට, ජීවිතයේ වෙනස්කම්, අසනීප දරුවා... මේ සියල්ල කාන්තාවකගේ ඔසප් චක්රය කඩාකප්පල් කළ හැකි සාධක වේ. "මෙය ඉතා සුලභ ය, විශේෂයෙන් ඔබ දුම්කොළ හෝ ගංජා දුම් පානය කරන්නේ නම්, කෝපි පානය කරන්නේ නම්, ඔබව සන්සුන් කිරීමට බෙහෙත් ගන්නේ නම් හෝ වන්දි ගෙවීමට නිදා ගන්නේ නම්.”, ප්‍රංශයේ ප්‍රසව හා නාරිවේද වෛද්‍යවරුන්ගේ ජාතික විද්‍යාලය (CNGOF) සඳහන් කරයි. සඳහා කුඩා වෛද්ය සංචාරයක් අවශ්ය වේ අක්රමවත් ඔසප් වීම මානසික ආතතිය නිසා සිදු වන බවට වග බලා ගන්න. විකල්ප ඖෂධ (කටු චිකිත්සාව, හෝමියෝපති, ඔස්ටියෝපති), යෝග, ලිහිල් කිරීම සඳහා උපකාර කළ හැකිය හොඳ මානසික සමතුලිතතාවයක් නැවත ලබා ගැනීම සහ නීති රීති විධිමත් කිරීම.
මව්කිරි දීම අක්රමවත් ඔසප් වීමට හේතු විය හැක
එය සුවිශේෂී වූ විට සහ විශේෂිත සාධක කිහිපයකට ප්‍රතිචාර දක්වන විට (මාස 6 ට අඩු ළදරුවා, පැය 6 කට නොඅඩු පරතරයකින් පෝෂණය කිරීම, අවම වශයෙන් පැය 6 කට 8 සිට 24 දක්වා ආහාර දීම ආදිය), මව්කිරි දීම ප්රතිංධිසරාේධක බලපෑමක් ඇති අතර එමඟින් ඩයපර් නැවත පැමිණීම වළක්වයි. නමුත් ආහාර දීමේ වාර ගණන වෙනස් විය හැකි බැවින්, නිදසුනක් වශයෙන්, ළදරුවෙකුට ඉඳහිට ළදරු කිරි අතිරේකයක් ලබා ගන්නේ නම්, කිරි දෙන කාන්තාවක් ඩයපර් වලින් ආපසු හැරී නැවත පැමිණීමට බෙහෙවින් ඉඩ ඇත. මාස කිහිපයක් ඔසප් නොවීම. සෑම දෙයක්ම තිබියදීත්, ඩිම්බ මෝචනයෙන් හා ඒ නිසා විභව ගැබ්ගැනීම් වලින් ආරක්ෂා වන්නේ අපට නිතිපතා ඔසප් වීම නොමැති වීම සහ මව්කිරි දීම නිසා නොවේ. මව්කිරි දෙන අතරතුර ඔබට ගැබ් ගැනීමට අවශ්ය නැතිනම්, මව්කිරි දීමට අනුකූල progestogen පෙත්තක් අවශ්ය විය හැකිය. සම්පූර්ණ ප්රතිංධිසරාේධක කාර්යක්ෂමතාව සඳහා.
එය එසේ වුවද, මව්කිරි දෙන කාලය තුළ අරාජික හා අක්රමවත් කාලපරිච්ඡේදයන් පෙනුමෙන් වෙනස් වුවහොත් (වැඩි හෝ අඩු බහුල) සහ / හෝ අසාමාන්ය වේදනාවක් ඇති නොවේ නම් ඒවා ගැන කරදර නොවිය යුතුය.
අවිධිමත් නීති: jet-lag හෝ jet lag
කෙනෙකු ජෙට් ප්‍රමාදයක් අත්විඳින විට ආහාර රුචිය සම්බන්ධයෙන් බොහෝ විට ව්‍යාකූල වන ආකාරයටම, ජෙට් ප්‍රමාදය හමුවේ අක්රමවත් ඔසප් චක්‍රවලින් පීඩා විඳිය හැකිය.
ඔබේ අභ්‍යන්තර ජීව ඔරලෝසුව සොලවන්න ප්‍රතිවිපාක ඇති කරයි, විශේෂයෙන් මෙලටොනින්, නිද්‍රා හෝමෝනය නිපදවීම, නමුත් ප්‍රජනක හෝමෝන මතද, සහ ඒ නිසා අවසානයේ ඔසප් වීම සහ ඩිම්බ මෝචනය මත. සංචාරයෙන් පසු දිගු කාලයක් ඔසප් වීම නොමැති අවස්ථාවක, සාමාන්ය, වඩාත් විධිමත් ඔසප් චක්‍රයක් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා නාරිවේද වෛද්‍යවරයකු හමුවීම හොඳ අදහසක් විය හැකිය.
අක්රමවත් චක්‍ර: වෙනත් විය හැකි හේතු
ඇත්ත වශයෙන්ම, අක්රමවත් ඔසප් වීමට හේතු විය හැකි බොහෝ සාධක සහ කොන්දේසි තිබේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා (ඇනරෙක්සියා හෝ බුලිමියා);
- ඇතැම් ඖෂධ, විශේෂයෙන්ම මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව හෝ තයිරොයිඩ් සඳහා;
- prolactin අසාමාන්ය ස්රාවය (ඖෂධයක් හෝ බෙන්ගිනි පිළිකාවක් හේතුවෙන්);
- ක්‍රීඩාවේ දැඩි පුහුණුව (ඉහළ මට්ටමේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වේ);
- අධික බර හෝ තරබාරු වීම;
- තයිරොයිඩ් ආබාධ;
- ගර්භාෂ ව්යාධිවේදය (එන්ඩොමෙට්රියෝසිස්, ගර්භාෂ ෆයිබ්රෝමා, පොලිප්, ගර්භාෂ පිළිකා) පැවතීම;
- මුල් ඩිම්බකෝෂය අසාර්ථක වීම, මුල් ආර්තවහරණය ලෙසද හැඳින්වේ;
- පූර්ව menopause.
අක්රමවත් ඔසප් වීම, වඳභාවය සහ ගැබ් ගැනීම
එය පැහැදිලිව පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් ඔසප් වීම නොමැති වීම නව ගැබ්ගැනීමේ පළමු රෝග ලක්ෂණය බව මතක තබා ගැනීම සැමවිටම හොඳය. ප්‍රමාද වූ කාලපරිච්ඡේදයක් සමඟ අසාමාන්ය ලෙස දිගු චක්‍රයක් ඇති වූ විට, තිබිය යුත්තේ එක් ප්‍රත්‍යාවර්තයක් පමණි: සිදු කරන්න ගර්භණී පරීක්ෂණයක්, මුත්රා හෝ රසායනාගාර බීටා-HCG විශ්ලේෂණය හරහා.
සාරවත් බව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අක්රමවත් ඔසප් වීම අවාසනාවන්ත ලෙස බොහෝ විට සිදු වේ ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයට බාධාවක්. වඳභාවයට සමාන ව්‍යාධි විද්‍යාවකට සම්බන්ධ නොවී, අක්රමවත් ඔසප් වීම සමාන වේඅක්රමවත් ඩිම්බ මෝචනය. ඒ නිසා හොඳට කරන්න අමාරුයි ඔබේ සරු කාලය ඉලක්ක කරන්න නියම වේලාවට සංසර්ගයේ යෙදීමට. සහ බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය හේතුවෙන් අක්රමවත් ඔසප් වීම බොහෝ විට සිදු වේ ඩිම්්භණීකරණ ආබාධ (අනෝවායුලේෂන්, ඩිසෝවුලේෂන්), ස්වයංසිද්ධ ගැබ්ගැනීම් ඇතිවීම සංකීර්ණ කරයි. එවිට චක්‍ර නියාමනය කිරීම, හොඳ ඩිම්බ මෝචනය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ ගැබ්ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි කිරීම සඳහා ඩිම්බකෝෂ උත්තේජනය අවශ්ය වේ.
අක්රමවත් ඔසප් වීම සඳහා ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද: හැකි ප්‍රතිකාර
ඔසප් වීම අවුලුවාලීම සඳහා ඖෂධ නියම කළ හැකි අතර, අක්රමවත් කාලපරිච්ඡේදය සඳහා ඔසප් වීම අවශ්ය වේ. සුදුසු ප්‍රතිකාර තෝරා ගැනීමට හේතුව (ය) සොයා ගන්න. මේ සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව, උදර-ශ්රෝණි අල්ට්රා සවුන්ඩ්, එම්ආර්අයි යනාදී හෝර්මෝන තක්සේරු කිරීම් වැනි පරීක්ෂණ සිදු කළ හැකිය. කළමනාකාරිත්වය රඳා පවතින්නේ ලබාගත් රෝග විනිශ්චය මත ය (බහු අවයවික ඩිම්බ කෝෂ, තයිරොයිඩ් ගැටලුව, ඩිම්බ කෝෂ, ආතතිය, ආදිය. ජෙට් ප්‍රමාදය,... )
අක්රමවත් ඔසප් වීම: ස්වභාවික ප්‍රතිකාර තිබේද?
හෝමියෝපති (විශේෂයෙන් foliculinum සහ Pulsatilla කැටිති සමඟ), කටු චිකිත්සාව, සගන්ධ ෙතල්... විකල්ප ඖෂධ ප්‍රවේශයන් කිහිපයක් ඔසප් චක්රය නියාමනය කිරීමට සහ අක්රමවත් ඔසප් වීම ජය ගැනීමට උපකාරී වේ. වෛද්ය උපදෙස් මත එය භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය ඕනෑම සංකූලතා හෝ භයානක අන්තර්ක්‍රියා වළක්වා ගන්න.
Phytotherapy පැත්තෙන්, ශාක කිහිපයක් විශේෂයෙන් සිත්ගන්නා සුළුය. මේවාට ඇතුළත් වේ emmenagoges පැල, ශ්රෝණි කලාපය සහ ගර්භාෂය වෙත රුධිර ප්රවාහය උත්තේජනය කරන අතර, එමගින් උපකාර විය හැක නීති අවුස්සන්න. මෙය විශේෂයෙන් කළු කොහොෂ්, රාස්ප්බෙරි කොළ, parsley, mugwort හෝ sage (එය phytoestrogenic) වේ.
අනිත් අය ඉඩ දෙනවා හෝමෝන සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීම. මෙය නිර්මල වෘක්ෂය, යාරෝ සහ කාන්තාවගේ මැන්ටලයයි, අවසාන දෙකෙහි ප්‍රජනන ක්‍රියාවක් ඇත. ඒවා මුදල් සම්භාරයක් වියදම් ලෙස, කැප්සියුල ආකාරයෙන් හෝ මව් ටින්කටරයක් ලෙස ජලයේ තනුක කළ බිංදු කිහිපයක අනුපාතයකින් පරිභෝජනය කළ හැකිය.