අන්තර්ගතය
රෝගය පිළිබඳ සාමාන්ය විස්තරය
මොනොනියුක්ලියෝසිස් යනු බෝවන රෝගයක් වන අතර එය උණ ස්වරූපයෙන් පෙන්නුම් කරන අතර එමඟින් වසා ගැටිති ඉදිමී යයි, රුධිරයේ සංයුතිය වෙනස් වේ, අක්මාව හා ප්ලීහාව දුක් විඳින අතර ඒවායේ වැඩිවීම ද දක්නට ලැබේ.
වසා ගැටිති හා වසා ගැටිති හා නාල පිරිසිදු කිරීම සඳහා වූ අපගේ කැපවූ ලිපි ද කියවන්න.
මොනොනියුක්ලියෝසිස් හටගන්නේ හර්පීස් පවුලට අයත් වෛරසයකි. ඔවුන් එය වෙනස් ලෙස හඳුන්වයි: ඩීඑන්ඒ-ජෙනොමික්, එප්ස්ටයින්-බාර්.
මූලාශ්‍රය: රෝගියා, වෛරසයේ වාහකයා සහ එවැනි පුද්ගලයින් සමඟ සමීප සම්බන්ධතා පැවැත්වීම.
මාරු කිරීමේ ක්‍රමය:
- 1 වාතය - කැස්ස, කිවිසුම් හරහා;
- 2 ස්පර්ශය (ලවණ හරහා) - සිපගැනීම්, සමීප සන්නිවේදනය, අත්, ගෘහ භාණ්ඩ, සෙල්ලම් බඩු හරහා සම්ප්‍රේෂණය වේ;
- 3 සම්ප්‍රේෂණය කළ හැකි (රුධිර පාරවිලයනය).
පුර්ව ලියාපදිංචි තක්සේරු කාලය: දින 5-25.
උග්රවීම: සරත්-ශීත.
වයස් කාණ්ඩය:
- කාන්තා ලිංගභේදය (අවුරුදු 14-16 සිට);
- පිරිමි ලිංගභේදය (වයස අවුරුදු 16-18);
- වයස අවුරුදු 25-35 වන විට මෙම වෛරසයට ප්‍රතිශක්තිය වර්ධනය වේ (පුද්ගලයෙකු එච්.අයි.වී ආසාදිතයෙකු නම් මෙය සිදු නොවේ. එවැනි කණ්ඩායමක් තුළ එප්ස්ටයින්-බාර් වෛරසය වයස නොතකා ක්‍රියාත්මක කළ හැකිය).
ලක්ෂණ:
- 1 ටොන්සිලයිටිස්, බ්රොන්කයිටිස්, ට්රැකයිටිස් ස්වරූපයෙන් ඉදිරියට යයි;
- 2 තාපය;
- 3 ඇටකටු, මාංශ පේශි;
- 4 දුර්වලකම;
- 5 දහඩිය වැඩි කිරීම;
- 6 දරුණු හිසරදය, බොහෝ විට ඉරුවාරදය බවට පත්වීම;
- 7 වසා ගැටිති ගිනි අවුලුවන, ඒවායේ ප්‍රමාණය වැඩි වේ, සමහර විට එක් වසා ගැටිති කිහිපයක් (දාම) බවට හැරේ.
- 8 අක්මාව සහ ප්ලීහාව විශාල විය හැක (වෙන වෙනම සහ එකට);
- 9 හර්පීස්;
- 10 නිරන්තර ශ්වසන රෝග.
පෝරම:
- බෝවන මොනොනියුක්ලියෝසිස්;
- icteric mononucleosis (දුර්ලභ ස්වරූපය).
මෙම ආකෘති වලට අමතරව, උග්ර හා නිදන්ගත මොනොනියුක්ලියෝසිස් කැපී පෙනේ.
මොනොනියුක්ලියෝසිස් සඳහා ප්රයෝජනවත් ආහාර
මොනොනියුක්ලියෝසිස් සමඟ, ප්‍රෝටීන, මේද, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ විටමින් වල පරිවෘත්තීය බොහෝ විට බාධා වන අතර එය සමබර හා පවත්වා ගත යුතුය. මිනිසුන් සඳහා, ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති පළමු සංරචක තුනේ ප්‍රශස්ත අනුපාතය 1 සිට 1 සිට 4 දක්වා වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ප්‍රෝටීන් ග්‍රෑම් 10 කට මේදය ග්‍රෑම් 10 ක් සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 40 ක් පරිභෝජනය කළ යුතු බවයි.
බෝවන මොනොනියුක්ලියෝසිස් රෝගීන් සඳහා, ප්‍රතිශක්තිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විටමින් විශාල ප්රමාණයක් අවශ්‍ය වේ. බොහෝ දුරට A, C, B, P.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, අවශ්‍ය සියලුම විටමින් සංකීර්ණ අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීම වටී:
- 1 බීම: කොම්පෝට්, ජෙලි, පලතුරු වලින් යුෂ, බෙරි සහ තක්කාලි, රෝස ඉණෙන් කසාය, දුර්වල ලෙස පෙරන ලද තේ, කිරි සමග කෝපි.
- 2 පිටි: වෛද්යවරයා, තිරිඟු සහ රයි පාන්, නමුත් ඊයේ හෝ බැදපු, පිසූ බිස්කට් පමණි.
- 3 කිරි නිෂ්පාදන: කිරි, උකු කිරි, ගෘහ චීස් (මේද නොවේ), ඇඹුල් ක්රීම් විශාල ප්රමාණයක් නොවේ, දෘඪ චීස් (ලන්දේසි, රුසියානු සහ අනෙකුත් චීස් වර්ග, කුළුබඩු හැර).
- 4 තෙල්: එළවළු සහ බටර් (දිනකට ග්‍රෑම් 50 ට නොඅඩු).
- 5 අඩු මේද මස් සහ එයින් නිෂ්පාදන: කුකුළු මස්, හාවා, හරක් මස් (මේදය නොවේ). ඔබට එය තම්බා සහ බේක් කළ, ස්ටූස් ආකාරයෙන් භාවිතා කළ හැකිය, ඔබට තවමත් කිරි සොසේජස් භාවිතා කළ හැකිය.
- 6 මාළු මේද නොවේ: නවගා, පයික් පර්චසය, කොඩ්, පයික්, හැක් (රිදී). වාෂ්ප හෝ තම්බා.
- 7 කැඳ: අම්බෙලිෆර්, ඕට් මස්, තිරිඟු, සහල්. පැස්ටා.
- 8 සීමාවන් නොමැතිව නැවුම් එළවළු.
- 9 නැවුම් පලතුරු සහ බෙරි (ඇඹුල් හැර).
- 10 හරිතයන්: ඩිල්, parsley, සලාද කොළ.
- 11 බිත්තර (සතියකට අවම වශයෙන් 2 වතාවක්, දිනකට උපරිම බිත්තරයක්), ඔම්ලට් ආකාරයෙන් පිසිනු ලැබේ.
- 12 ජෑම්, මී පැණි, සීනි ප්‍රමාණයෙන්.
මොනොනියුක්ලියෝසිස් වලට ප්රතිකාර කිරීමේ සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම
බෝවන මොනොනියුක්ලියෝසිස් ඉක්මනින් ඉවත් කිරීම සඳහා, නිසි පෝෂණයට අමතරව, medic ෂධීය හා ප්රයෝජනවත් .ෂධ පැළෑටි සමඟ ෆයිටොතෙරපි ප්රතිකාර කිරීම අවශ්‍ය වේ. ශාකසාර ප්‍රතිකාරයේ සම්පූර්ණ පා course මාලාව සති දෙක තුනකි (රෝගයේ බරපතලකම අනුව).
සුවය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ පහත සඳහන් ශාකසාර එකතුවෙන් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කර ගත යුතුය.
- මව සහ දෙදරු මව, අනුප්‍රාප්තිකයා, යාරෝ, චමමයිල්, අමරණීය, කැලෙන්ඩුල (මල්);
- බර්ඩොක් (මූල), මාෂ්මෙලෝ, කොල්ට්ස්ෆූට් කොළ, එලකැම්පේන්, චමමයිල් සහ කැලෙන්ඩුල මල්;
- edelweiss, thistle, burdock root, elecampane, chicory (ඔබට තණකොළ ද විය හැකිය), ඉරිඟු මල් (මල්).
සෑම වර්ගයකම ඔසු සමාන ප්රමාණයක් ගත යුතුය.
ඕනෑම කසාය සකස් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය
ඔබ කැමති (වියළි) එකතුවෙන් bs ෂධ පැළෑටි ගන්න, මිශ්ර කරන්න, තැකීමක් කරන්න, මිශ්රණ 2 හැදි ගන්න. උතුරන වතුර ලීටර් 1 ක් වත් කර, තාපයකට (ජලය + bs ෂධ පැළෑටි) වත් කර එක රැයකින් එන්නත් කරන්න.
කෑම වේලකට මිනිත්තු 30 කට පෙර ඔබ සුප් හොද්ද වීදුරුවකින් අඩක් පානය කළ යුතුය. සීනි සහ මී පැණි එකතු කළ හැකිය.
මොනොනියුක්ලියෝසිස් සඳහා භයානක හා හානිකර ආහාර
- නැවුම් පාන් සහ බේක් කළ භාණ්ඩ (පෑන්කේක්, පෑන්කේක්, පයි (ෆ්‍රයිඩ්)).
- සූපශාස්ත්‍ර මේද හා මේද.
- හතු, මස්, මාළු සුප් හොද්දක පිසූ සුප්.
- මේද මස්: porරු මස්, බැටළු පැටවා, තාරාවන්, පාත්තයා.
- මාළු (මේද) - කැට්ෆිෂ්, ස්ටර්ජන්, බෙලුගා, තාරකා ස්ටර්ජන්.
- සංරක්ෂණය, marinades.
- කේවියර් සහ ටින් මාළු.
- තද තම්බා හා බැදපු බිත්තර.
- කුළුබඩු (ගම්මිරිස්, අශ්ව කරල්, අබ).
- මත්පැන්.
- ඇඹුල් පළතුරු සහ එළවළු (උදා: ක්‍රැන්බෙරි, වයිබර්නම්).
- චොකලට් සහ ක්රීම් වලින් සාදන ලද රසකැවිලි (කේක්, පේස්ට්‍රි, චොකලට් ම), අයිස්ක්‍රීම් ද වේ.
- කාබනීකෘත මිහිරි බීම.
- කොකෝවා, ශක්තිමත් කළු කෝපි.
- රනිල කුලයට අයත් හතු, රාබු, රාබු, කොළ ලූනු, නිවිති, බඩ ඉරිඟු.
අවධානය!
සපයන ලද තොරතුරු භාවිතා කිරීමට ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයක් සඳහා පරිපාලනය වගකිව යුතු නොවන අතර එය ඔබට පුද්ගලිකව හානියක් නොවන බවට සහතික නොවේ. ප්රතිකාර නියම කිරීමට සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමට ද්රව්ය භාවිතා කළ නොහැක. සෑම විටම ඔබේ විශේෂඥ වෛද්යවරයා අමතන්න!