අන්තර්ගතය
රෝගය පිළිබඳ සාමාන්ය විස්තරය
නියුරල්ජියා යනු ස්නායු අවසානයෙහි ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියකි.
ස්නායු සඳහා අපගේ විශේෂ ලිපිය ද කියවන්න.
රෝගයේ ප්රධාන හේතු:
- කෙටුම්පත් වල සිටීම;
- අසාත්මිකතා;
- ශරීරයේ විෂ වීම (රසායනික හා වෛද්‍ය drugs ෂධ යන දෙකම);
- සියලු වර්ගවල තුවාල හා හානි;
- හර්නියා පැවතීම (හර්නියා ඉන්ටර්වර්ටෙබ්‍රල් තැටි ඇති පුද්ගලයින් තුළ ස්නායු රෝග සමඟ නිතර නිතර දක්නට ලැබෙන රෝගයක් දක්නට ලැබේ);
- ප්‍රතිශක්තිය අඩු කිරීම සහ දුර්වල ශරීරයක්;
- නිදන්ගත රෝග (එය ස්නායු පද්ධතිය සමඟ අනිවාර්යයෙන්ම සම්බන්ධ නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී, වෙනත් අවයවවල නිදන්ගත රෝග තිබිය හැක);
- රෝගයේ ආරම්භයේ අතිරේක සාධක: අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම, විටමින් ප්‍රමාණවත් නොවීම, විශේෂයෙන් බී කාණ්ඩයේ ශරීරයට ඇතුල් වීම; දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්.
ස්නායු රෝගයේ වර්ග, හේතු, රෝග ලක්ෂණ:
- 1 තෘතීය ස්නායුව - එය සිදුවීමට හේතුව මුහුණට හානි වීම, දන්ත රෝග, අක්‍රමිකතා විය හැකිය;
- 2 අන්තර්කොස්ටල් - කොඳු ඇට පෙළේ ඔස්ටියෝහොන්ඩ්‍රොසිස්, එනම් පපුව;
- 3 උෂ්ණත්ව ස්වරූපය… සිදුවීමට ප්රධාන හේතු වන්නේ ආසාදනයයි (රෝගියා ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, මැලේරියාව, ක්ෂය රෝගය, සිෆිලිස් රෝගයෙන් පීඩා විඳි), අධික ශාරීරික වෙහෙස. මෙම ආකාරයේ ස්නායු ආබාධයකින් පුද්ගලයෙකුට උගුරේ විලුඹ, පහළ කකුල, කලවා, පාද ඇති අතර, මෙම ප්‍රදේශයේ මාංශ පේශි දුර්වල වන අතර තානය නැති වී යයි.
- 4 ස්නායු ස්නායු (කලවා ප්‍රදේශයේ වේදනාව);
- 5 krilonebny ගැටය - තාල, ඇස්, පන්සල්, බෙල්ල වැනි ප්‍රදේශවල තියුණු වේදනාවන් ඇත);
- 6 occipital ස්නායුව - හිසෙහි ඔක්සිපිටල් කොටස දැඩි වේදනාවෙන් පෙළෙන අතර, පන්සල් තුළට ගලා යයි, සමහර විට ඇස් වලට, අධික මානසික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පැන නගී, කාන්තාවන් තුළ එය බොහෝ විට පීඑම්එස් කාලය තුළ දක්නට ලැබේ;
- 7 glossopharyngeal ස්නායුව - ඉතා දුර්ලභ ස්නායු ආබාධයක් වන අතර එය පහළ හකු සහ ෆරින්ක්ස් වල දරුණු වේදනාවක් මගින් සංලක්ෂිත වේ.
රෝගයේ ප්රධාන සං signs ා:
- ඕනෑම ස්ථානයක වේදනාකාරී සංවේදනයන් ඇති අතර වේදනාව උග්‍ර වන අතර පහරදීම් වලදී සිදු වේ;
- ඉදිමීම සිදුවන ස්ථානයේ ඉදිමීම පෙනේ, සමහර විට සම රතු පැහැයට හැරේ;
- හයිපෙරෙස්ටේෂියා හෝ හයිපෙස්ටේෂියා පෙනේ;
- ස්නායු ටන්ක වල ලාක්ෂණික ආතතිය.
ස්නායු රෝග වැළැක්වීම සහ වැළැක්වීම සඳහා එය අවශ්‍ය වේ:
- හයිපෝතර්මියාව හා තුවාල වළක්වා ගන්න;
- තාර්කික ශාරීරික හා මානසික ආතතියක් ලබා දෙන්න;
- සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරන්න.
ස්නායු රෝග සඳහා ප්‍රයෝජනවත් ආහාර
නියුරල්ජියා සමඟ රෝගියාට විටමින් බී, ඊ සහ තයමින් ප්‍රමාණවත් තරම් ලබා ගත යුතුය. ඔවුන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට, සියලු ආකාරයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබ මෙම ආහාර පොහොසත් කළ යුතුය:
- 1 විටමින් B12 - කෙට්ටු මස්, අඩු මේද අන්තර්ගතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන;
- 2 ටියාමින් - පාන් සහ පිටි නිෂ්පාදන, පෙති;
- 3 විටමින් බී 6 - කොමඩු, අර්තාපල්, නිවිති කොළ;
- 4 විටමින් ඊ - එළවළු තෙල්, ඇට වර්ග, අලිගැටපේර, තිරිඟු (විෂබීජ), ධාන්ය වර්ග, බිත්තර, මුහුදු ආහාර.
ස්නායු රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ජන පිළියම්
වට්ටෝරුව අංක 1
නැවුම් ලෙස කපන ලද ගෙරානියම් කොළ කිහිපයක් (කාමරය) ගෙන ලිනන් රෙදි කැබැල්ලකින් ඔතා (උගුරේ ප්‍රදේශය ඔතා ගැනීමට තරම් විශාල). සම්පීඩනයක් තබා ඉහළින් ලොම් ස්කාෆ් හෝ ස්කාෆ් එකකින් ඔතා. පැය කිහිපයක් එය තබන්න (එය දැනෙන්නේ කෙසේදැයි බලන්න සහ සම පිළිස්සීමට වගබලා ගන්න). එවැනි සම්පීඩනයක් දිනකට තුන් වරක් යෙදිය යුතුය.
වට්ටෝරුව අංක 2
ලිලැක් අංකුර ස්වල්පයක් සහ porරු මස් මේදය ග්‍රෑම් 200 ක් ගන්න. සාස්පාන් එකක දමා පැය හතරෙන් එකක් පමණ තෙම්පරාදු කරගන්න. සියලුම රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වන තුරු එහි ඇති විලවුන් සමඟ වේදනාකාරී ස්ථානය ලිහිසි කරන්න.
වට්ටෝරුව අංක 3
අශ්ව කරල් කොළ ස්නායු රෝග සඳහා විශිෂ්ට උපකාරකයෙකි. ඒවා වේදනාකාරී ස්ථානයට ආලේප කර ලොම් රෙද්දකින් ඉහළට බැඳ තැබිය යුතුය. සයියාටා, සන්ධි රයිටේටිස් සහ සයියාටික් වැනි රෝග වලින් මිදීමටද ඒවා උපකාරී වේ.
වට්ටෝරුව අංක 4
කළු රාබු ගෙන, දැලක, චීස්ක්ලෝත් හරහා වික්‍රියා කර පල්ප් වල සියලුම යුෂ මිරිකා ගන්න. මෙම යුෂ සමඟ ඔබ ස්නායුවේ දිශාවට වේදනාකාරී ස්ථානය ලිහිසි කළ යුතුය.
වට්ටෝරුව අංක 5
තම්බා බිත්තරයක් ස්නායු ආබාධ සඳහා හොඳ වේදනා නාශකයක් වේ. ඔබ එය පිසූ විගසම එය ටිකක් සිසිල් කර උණුසුම්ව තිබියදී එය රිදවන ස්ථානයට යොදන්න. ඔබට එය ආලේප කිරීමට පමණක් නොව, උගුරේ අමාරුවකට පෙරළීමටද හැකිය.
වට්ටෝරුව අංක 6
සුදුළූණු තෙල් මිලදී ගන්න හෝ සාදා එයින් ටින්කටරයක් සාදන්න. වොඩ්කා (බ්‍රැන්ඩි) ලීටර් භාගයකට මෙම තෙල් මේස හැන්දක් එකතු කර කපන්න. විහාරස්ථාන සමඟ නළල ලිහිසි කිරීමට මෙම tincture අවශ්‍ය වේ.
වට්ටෝරුව අංක 7
ස්නායු ස්නායු ආබාධ සමඟ අයඩීන් දැලක් සෑදීම අවශ්‍ය වේ. ඒ සමඟම, ඔබේ කලිසම උණුසුම්ව තබාගෙන පැයක් නිදාගන්න.
වට්ටෝරුව අංක 8
ස්නායු ආබාධ සමඟ මින්ට් කොළ කිහිපයක් සමඟ තේ පානය කිරීම අවශ්‍ය වේ. එය සන්සුන් කිරීමේ බලපෑමක් ඇත.
ප්රතිවිරෝධතා! හයිපෝටෙන්ටිව් රෝගීන් සඳහා ඔබට මින්ට් තේ පානය කළ නොහැක.
වට්ටෝරුව අංක 9
සාදන ලද කසාය:
- කළු කරන්ට් ඇතුළු කොළ මේස හැදි 3 ක්;
- ලෙමන් බාම් කොළ හැදි 2 ක්;
- 1 තේ හැන්දක ලෙමන් තැවරුනු
මෙම අමුද්‍රව්‍ය උණු වතුර මිලි ලීටර් 400 ක් වත් කළ යුතු අතර දින පැය දෙකක් පුරවනු ඇත. කෑම වේලකට පැය 1/3 කට පෙර XNUMX/XNUMX කෝප්පයක් ගන්න.
ස්නායු රෝග සඳහා භයානක හා හානිකර ආහාර
- අධික මේද, ලුණු සහිත, කුළුබඩු සහිත ආහාර;
- ඕනෑම මත්පැන් (ඒවා දැවිල්ල උග්‍ර කරයි);
- ක්ෂණික ආහාර සහ ක්ෂණික ආහාර.
මෙම සියලු ආහාර මගින් ස්නායු සෛල සඳහා අවශ්‍ය වන පරිවෘත්තීය හා උකහා ගැනීමේ ආබාධ, විටමින් බී සහ ඊ ඇති විය හැක.
අවධානය!
සපයන ලද තොරතුරු භාවිතා කිරීමට ගන්නා ඕනෑම උත්සාහයක් සඳහා පරිපාලනය වගකිව යුතු නොවන අතර එය ඔබට පුද්ගලිකව හානියක් නොවන බවට සහතික නොවේ. ප්රතිකාර නියම කිරීමට සහ රෝග විනිශ්චය කිරීමට ද්රව්ය භාවිතා කළ නොහැක. සෑම විටම ඔබේ විශේෂඥ වෛද්යවරයා අමතන්න!