Orkරු මස්: එය නිසි ලෙස පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද? වීඩියෝ

ඔලිව් සෝස් වල herbsරු මස් දිව, herbsෂධ පැළෑටි, වයින් හොදි හෝ නැවුම් එළවළු සමඟ දෙවන ආහාරය සඳහා හොඳ විකල්පයකි. භාෂාව ආහාරමය ආහාර කාණ්ඩයට අයත් වන අතර එය මේදය නොවන අතර ඉතා සුළු කැලරි ප්‍රමාණයක් ඇති නමුත් එය විටමින් බී සහ ඊ වලින් පොහොසත් බැවින් ගර්භනී කාන්තාවන් සහ කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ. අඩු හිමොග්ලොබින් හෝ අක්මාවේ ගැටලු ඇති අය රු මස් ද ආහාරයට ගත යුතුය: දිවේ අඩංගු ලෙසිටින් රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.

විශ්වාසදායක සැපයුම්කරුවන්ගෙන් ork රු මස් මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය. කාරණය නම් පිහියෙන් ඇන පුද්ගලයා වයසට යත්ම එහි දිව තම්බා ගැනීමට වැඩි කාලයක් ගත වන අතර එයින් රළු සම ඉවත් කිරීම වඩාත් අපහසු වනු ඇත.

අමු දිවක් ගැලවී නැති බව කරුණාවෙන් සලකන්න; සම ඉවත් කළ හැක්කේ තම්බා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• පෑන්
• pigරු දිව
• බේ කොළ
• ගම්මිරිස් සුවඳ

ගලා යන ජලයේ ඔබේ දිව සෝදා විනාඩි 30-40 අතර කාලයක් සීතල වතුර භාජනයක ගිල්වන්න. මෙම කාලයෙන් පසු, ජලය වෙනස් කර ඔබේ දිව ගිනි තබන්න. වරින් වර ජල මතුපිටින් එන පෙන ඉවත් කරමින් ඔබට විනාඩි 40-50 අතර කාලයක් ආහාර පිසීමට අවශ්‍යයි. පිසින තෙක් මිනිත්තු 10-15 ක් සුප් හොද්දට ලුණු දමා ලැව්රුෂ්කා සහ කුළුබඩු කොළ කිහිපයක් දමා ගන්න.

සම ඉවත් කිරීමෙන් පසු දිවම ලුණු දමනු ලැබේ.

Tongරු මස් දිව ඉවත් කිරීම සඳහා දිවක් හෝ ත්‍රිශූලයක් භාවිතා කර වහාම සීතල වතුර යට තබන්න. එක් අතකින් දිවේ පාදය ග්‍රහණය කර ගන්න, අනෙක් අතින් පිසීමේදී ගැලවී ගිය සම ඉවත් කර දිවේ අග දෙසට සෙමෙන් අදින්න, දිවේ සම සහ සම අතර සීතල වතුර ලැබෙන පරිදි ඉරා දමන්න.

එය උණුසුම් වන විට ඔබේ දිව ඉක්මනින් මදින්න අවශ්‍යයි. නිශ්පාදනය සිසිල් වන විට සම ඉවත් කිරීම වඩාත් අපහසු වන බැවින් වරින් වර ඔබේ දිව උතුරන වතුරේ ගිල්විය හැකිය.

විස්තර කරන ලද ක්‍රමය භාවිතයෙන් සැඟවුමේ තුනී කොටස් ඉවත් කළ නොහැකි වීම සිදු වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට තියුණු පිහියකින් ඒවා කපා දැමිය හැකිය, නැතහොත් තද කම්මුලකින් ඒවා සීරීමට උත්සාහ කරන්න.

අවසාන අවස්ථාවේදී, නිෂ්පාදිතය උතුරන වතුරේ ගිල්වීමට අමතක නොකරන්න.

ඔබට බේක් කළ දිවක් පිසීමට අවශ්‍ය නම් සම කපා දැමිය යුතුයි. මෙය පහසු කාරණයක් නොවේ, මන්ද අමු දිව ඔබේ ඇඟිලි පිහිය යට ආදේශ කරමින් ඔබේ අත්වලින් පැන යාමට උත්සාහ කරන බැවිනි.

පළපුරුදු ගෘහනියන් නිර්දේශ කරන්නේ වොෆල් තුවායක් හෝ ඉඟුරු රහිත තුවායක් සමඟ තෙත දිවක් අගට තබා ගැනීමයි. මෙය ඔබේ දෑත් සුරැකෙන අතර නිෂ්පාදිතය ලිස්සා යාම වළක්වයි. ඔබට එය පිරිසිදු කිරීමට නොහැකි නම්, ඔබේ දිව තම්බා හා සම ඉවත් කිරීමට බිය නොවන්න: රසය වෙනස් නොවන අතර ඔබට අඩුවෙන් පිළිස්සීමට සිදුවේ.