වට්ටෝරු අමුද්රව්ය “අර්තාපල් කැස්රෝල්»:
- ළූණු - 2 pcs.
- දුම් සොසේජස් - 200 gr.
- තද චීස්-100-150 gr.
- අර්තාපල් - 7-8 පළාත් සභා.
- ඇඹුල් ක්රීම් - 3 හැදි
- මෙයොනීස් - 2 හැදි
- සූරියකාන්ත තෙල්
- ලුණු
- කුළුබඩු
"අර්තාපල් කැස්රෝල්" පිඟානේ පෝෂණ අගය (පර් 100 ග්රෑම්):
කැලරි: 105.7 kcal.
ලේනුන්: ග්රෑම් 4
මේද: ග්රෑම් 5.2
කාබෝහයිඩ්රේට්: ග්රෑම් 10.5
සේවා ගණන: 1වට්ටෝරුවෙහි අමුද්රව්ය සහ කැලරි "අර්තාපල් භාජනය"
| නිෂ්පාදන | මැනීම | බර, gr | සුදු, gr | මේදය, උ | කෝණය, gr | කැල්, kcal |
| ලූනු | 2 පළාත් සභා | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| දුම් සොසේජස් - | 200 ග්රෑම් | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ඩච් චීස් | 125 ග්රෑම් | 125 | 32.5 | 33.5 | 0 | 440 |
| අල | 7.5 පළාත් සභා | 750 | 15 | 3 | 120.75 | 570 |
| ඇඹුල් ක්රීම් 10% (අඩු මේද) | 3 තේ හැදි. | 60 | 1.8 | 6 | 1.74 | 69 |
| කිරි මේස මෙයොනීස් | 2 තේ හැදි. | 40 | 0.96 | 26.8 | 1.56 | 250.8 |
| සූරියකාන්ත තෙල් | 0 චිත්ර | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ලුණු | 0 චිත්ර | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| විශ්ව කුළුබඩුවක් | 0 චිත්ර | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| මුළු | 1325 | 52.4 | 69.3 | 139.7 | 1400.3 | |
| 1 සේවය | 1325 | 52.4 | 69.3 | 139.7 | 1400.3 | |
| 100 ග්රෑම් | 100 | 4 | 5.2 | 10.5 | 105.7 |