ශක්තිමත් නියපොතු ගැන සිහින නොදකින ගැහැණු ළමයා කුමක්ද? නියපොතු ශරීරයේ තත්වය පිළිබිඹු කරන අතර, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්, නිවැරදි ආහාර වේලක්, නිසි සැලකිල්ලක් සහ සමහර නිවෙස් පිළියම් ඔබේ ඇඟිලි සෞඛ්ය සම්පන්න, ලස්සන කළ හැකිය! ඔලිව් තෙල් ඔලිව් තෙල් සම සහ මුහුණ සඳහා පෝෂණ ගුණ සඳහා ප්රසිද්ධය. එය මනරම්, සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමකින් සත්කාරක සමාගමට ස්තුතිවන්ත වන නියපොතු සහ කපනයන් පුදුම සහගත ලෙස මොයිස්චරයිසින් කර මෘදු කරයි. හීනි හණ ඇටවල ඇති ක්ෂුද්‍ර පෝෂක වන බී විටමින්, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, ලෙසිතින්, සින්ක් සහ ප්‍රෝටීන් සෞඛ්ය සම්පන්න නියපොතු සඳහා විශේෂයෙන් අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඇපල් විනාකිරි මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, කැල්සියම් සහ යකඩ වැනි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත්. මීට අමතරව, එහි ආම්ලික ස්වභාවය නියපොතු දිලීර වලක්වා සුව කරයි. විටමින් ඊ තෙල් මෙම විටමින් නියපොතු ශක්තිමත් කිරීම සඳහා තවත් පිළියමක් වේ. එය නියපොතු සජලනය කිරීමට උපකාරී වේ. අනෙකුත් සමාන වැදගත් නිර්දේශවලට ඇතුළත් වන්නේ: - ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම
- ඩිටර්ජන්ට්, රසායනික ද්රව්ය සමඟ පමණක් අත්වැසුම් සමඟ වැඩ කරන්න
- නියපොතු කෙරෙහි ප්‍රවේශම් සහගත ආකල්පය, කිසිවක් පිරික්සීමට හෝ විවෘත කිරීමට මෙවලමක් ලෙස භාවිතා නොකරන්න