නරක හුස්ම හෝ හලිටෝසිස් වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම

නරක හුස්ම හෝ හලිටෝසිස් වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම

මූලික වැළැක්වීමේ පියවර

 

  • Se දත් මැදීම සහ භාෂාව අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක් ආහාර ගැනීමෙන් පසු. සෑම මාස 3 හෝ 4 කට වරක් ඔබේ දත් බුරුසුව වෙනස් කරන්න.
  • භාවිත දන්ත මල් දත් අතර සිරවී ඇති ආහාර ඉවත් කිරීමට දිනකට වරක් හෝ පුළුල් දත් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා අන්තර් දන්ත බුරුසුවක්.
  • දන්තාලේප පිරිසිදු කරන්න නිතිපතා.
  • ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කරන්න මුඛයේ සජලනය සහතික කිරීම සඳහා. වියළි මුඛයකදී කැන්ඩි හෝ චුවිගම් (ඉතාමත් සීනි රහිත) උරා බොන්න.
  • පරිභෝජනය තන්තු (පළතුරු සහ එළවළු).
  • මත්පැන් හෝ කෝපි පරිභෝජනය අඩු කරන්න.
  • උපදේශන a දන්ත වෛද්යවරයා නිතිපතා, අවම වශයෙන් වසරකට වරක් හැකි සත්කාර සඳහා සහ ඒ සඳහා අවලංගු කිරීම නිතිපතා.

නරක හුස්ම ප්රතිකාර

දත් මත ඇති දන්ත ඵලකයේ බැක්ටීරියා වර්ධනය වීම නිසා හැලිටෝසිස් ඇති වූ විට:

  • මුඛ සේදීමක් භාවිතා කිරීම cetylpyridinium chloride හෝ chlorhexidine අඩංගු, බැක්ටීරියා පැවතීම ඉවත් කරන විෂබීජ නාශක. කෙසේ වෙතත්, Chlorhexidine මුඛ සේදීම, දත් සහ දිවේ තාවකාලික පැල්ලම් ඇති කළ හැකිය. ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ් හෝ සින්ක් (Listerine®) අඩංගු සමහර මුඛ සේදුම් ද ඵලදායී විය හැක.2.
  • a අඩංගු දන්තාලේපයකින් ඔබේ දත් මදින්න ප්රතිබැක්ටීරීය කාරකය.

බැක්ටීරියා වර්ධනය වන මාධ්‍යය වන ආහාර අපද්‍රව්‍ය සහ දන්ත ඵලකය නිතිපතා ඉවත් නොකළහොත් මුඛය විෂබීජහරණය කිරීමේ තේරුමක් නොමැති බව සලකන්න. එබැවින් දන්ත වෛද්‍යවරයා වෙත නිතිපතා ඉවත් කිරීමේදී නිතිපතා දත්මැදීම සහ ටාටාර් (කැල්සිෆයිඩ් දන්ත ඵලකය) මගින් දන්ත සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. එම බැක්ටීරියා සෑම ආහාර වේලකටම පසු දන්ත සමරු ඵලකය ඉවත් නොකළහොත් එය යටත් විජිතකරණය කරන්න.

විදුරුමස් ආසාදනයකදී:

  • ආසාදනයට හේතු වන දුගඳ සහිත බැක්ටීරියා ඇතිවීමේ මූලාරම්භයේ ව්යාධිවේදය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දන්ත වෛද්යවරයෙකු හමුවීමක් සමහර විට අවශ්ය වේ.

නිදන්ගත වියළි මුඛයකදී (xerostomia):

  • දන්ත වෛද්‍යවරයෙකුට හෝ වෛද්‍යවරයෙකුට කෘත්‍රිම කෙල සකස් කිරීමක් හෝ කෙළ ගලායාම උත්තේජනය කරන මුඛ ඖෂධයක් නිර්දේශ කළ හැක (Sulfarlem S 25®, Bisolvon®, හෝ Salagen®).

අවවාදයයි, වෙළඳපොලේ ඇති රසකැවිලි, චුවිංගම් හෝ මුඛ සේදුම් වැනි නැවුම් මුඛයක් පොරොන්දු වන බොහෝ නිෂ්පාදන හුස්ම පාලනය කිරීමට තාවකාලිකව පමණක් උපකාරී වේ. ඔවුන් ගැටලුවේ මූලාශ්‍රය ආමන්ත්‍රණය නොකර නරක ගන්ධයන් වසං කරයි. මෙම නිෂ්පාදනවලින් බොහොමයක් සීනි සහ මධ්‍යසාර අඩංගු වන අතර එමඟින් මුඛ රෝග වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක.

 

 

ඔබමයි