අන්තර්ගතය
ගර්භණී පරීක්ෂණයක ප්ලස් ලකුණක්, ධනාත්මක රුධිර පරීක්ෂණයක්. ඒකයි අපේ ජීවිතය සදහටම උඩු යටිකුරු වෙලා තියෙන්නේ. අපි අපෙන්ම ප්‍රශ්න ගොඩක් අහනවා, ඒක සාමාන්‍ය දෙයක්! කුඩා සූදානමකින් සහ මෙම ඉඟි කිහිපයකින්, පළමු ගැබ්ගැනීමේ මහා කැලඹීම සමඟ පරිපූර්ණව මුහුණ දීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
පළමු ගැබ් ගැනීම: මොනතරම් කැලඹීම්!
ප්‍රීතිය, උද්දීපනය, සැකයන් ... පළමු ගැබ් ගැනීම තහවුරු කිරීමෙන් හැඟීම් මිශ්‍ර වී අන්තර් සම්බන්ධ වේ. හොඳ හේතුවක් ඇතුව: දරුවෙකු ලැබීම තරමක් කැලඹීමකි, එය ආරම්භ වේ භෞතික වෙනසක්, තරමක් නොසන්සුන්. මාස නවයක් තිස්සේ අපගේ ශරීරය අපගේ දරුවාට වඩාත් හොඳින් ගැලපෙන පරිදි පරිවර්තනය වේ. ක්ෂිතිජයේ සමහර විස්මයන් සමඟ: මනෝභාවය වෙනස්වීම්, නොගැලපෙන ආශාවන්, විහිලු සිහින ...
මෙම නව රූපය ද සමග a මානසික කැලඹීම "ගැබ් ගැනීම යනු ජීවිතයේ සන්ධිස්ථානයක් වන අතර එය අපගේ වාරයේ දී දෙමාපියෙකු වීමට අපගේ දරුවාගේ ස්ථානය හැර යාමට අපට බල කරයි: එය කිසිවක් නොවේ!", මනෝ විද්යාඥ Corinne Antoine යටින් ඉරි දක්වයි. එබැවින් මෙම නව සංවේදනයන් මෙල්ල කිරීමට මාස නවයක් අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා වැඩිය. "මාතෘ හැඟීම ගොඩනැගීමට කාලය ගතවේ, සහ ඔහුගේ හිසෙහි සහ ඔහුගේ විවාහය තුළ මෙම දරුවාට ඉඩ දෙන්න", කොරින් ඇන්ටොයින් දිගටම. "අම්මා කෙනෙක් වෙන්න වයසක් නෑ. අනෙක් අතට, අප ජීවත් වූ ළමා කාලය සහ විශේෂයෙන් අපගේ මව සමඟ ඇති සම්බන්ධය මත පදනම්ව, එය අඩු වැඩි වශයෙන් සංකීර්ණ විය හැකිය. "
ගැබ් ගැනීමත් අපේ යුවල අවුල් කරනවා. බොහෝ විට, ගැබිනි මවක් ලෙස, යමෙකු පියාගේ වියදමින් තමා වටා සිටින අයගේ සියලු අවධානය භුක්ති විඳියි, සමහර විට ඔහු කතාවේ කිසිදු කාර්යභාරයක් ඉටු නොකළාක් මෙන් ඔහුට හැඟෙනු ඇත. එබැවින් එය අත්හැර නොයෑමට වග බලා ගන්න. ඉතින් අපි ඔහුට දැනෙන හැම දෙයක්ම ඔහු සමඟ බෙදාගන්නවා, එවිට ඔහුටත් මෙම වික්‍රමය ආරම්භ කර පියෙකු ලෙස ඔහුගේ ස්ථානය ලබා ගත හැකිය.
පළමු ගැබ්ගැනීමේ (සාමාන්‍ය) කනස්සල්ල
මම හොඳ මවක් වෙයිද? භාරදීම සිදු වන්නේ කෙසේද? මට වේදනාවක් වේවිද? මගේ දරුවා නිරෝගී වේවිද? අනාගතය සඳහා සංවිධානය කරන්නේ කෙසේද? … අප අපගෙන්ම අසන ප්‍රශ්න බොහෝමයක් සහ සාමාන්‍ය ඒවාය. ප්‍රථම වතාවට දරු ප්‍රසූතියක් කිරීම යනු එය සිදු කිරීමයි නොදන්නා දේට විශාල පිම්මක් ! සහතික වන්න, දෙවන, තුන්වන හෝ පස්වන දරුවා සඳහා දැනටමත් එහි ඇති අය ඇතුළුව අප සැමට සමාන කනස්සල්ලක් ඇති විය!
අපේ බබාගේ පැමිණීම හැකි තරම් අවබෝධ කර ගැනීමේ රහස වන්නේවෙනස්කම් අපේක්ෂා කරන්න, විශේෂයෙන්ම යුවලගේ මට්ටමින්. කවුද ළමයා කියන්නේ, තමාට කාලය අඩුයි, අනෙකාට අඩු කාලයයි කියන්නේ. ඒ නිසා අපි සංවිධානය වෙනවා මෙතැන් සිට උදව් කළ යුතු අතර උපතින් පසු අපි දෙදෙනෙකු සඳහා මොහොත වෙන් කරමු. මේ සියල්ල තවමත් අපැහැදිලි වුවත් අපට දැනටමත් අධ්‍යාපනය ගැන ටිකක් කතා කළ හැකිය (මව් කිරීම, කරුණාව, සම නින්ද හෝ නැත ...) සමහර වැරදි වැටහීම් වළක්වා ගන්න.
අපගේ පළමු ගැබ් ගැනීම හොඳින් ජීවත් වන්න
«සියල්ලට කළින් ඔබ සහ ඔබේ දරුවා විශ්වාස කරන්න", Corinne Antoine පවසයි. «තමාට සහ තම දරුවාට හොඳ කුමක්දැයි දන්නේ අනාගත මව පමණි.ව්‍යසනකාරී දරු ප්‍රසූති කතන්දරවලින් සහ අනාගතය සඳහා අපව බිය ගන්වන මව්වරුන්ගෙන් අපි පලා යමු. තවත් අම්මා කෙනෙක් කියපු මේ වගේ සාර්ථක දරු ප්‍රසූති කතා අපි කියවනවා!
අපි අපේ බබාගේ කාමරය සහ දේවල් ලෑස්ති කරන්නේ ඔහු ටිකක් කලින් පැමිණීමට තීරණය කළහොත් ඔහුට හසු නොවන පරිදි ය. අපිත් අපි වෙනුවෙන් කාලය ගන්නවා. අපි වරදකාරී හැඟීමකින් තොරව විවේක ගන්නෙමු, එකඟ වීමෙන් අපි විනෝද වෙමු, ඇයි නැත්තේ, අන්තර්ජාලයේ කුඩා සාප්පු සවාරි... අප බලා සිටින පෙරළියට මුහුණ දීමට මෙම විවේකය අවශ්‍ය වේ. අපි අපගේ සහකරු මත ද රඳා සිටිමු, කොපමණ දැයි ඔබට පෙනෙනු ඇත මෙම සියලු වෙනස්කම් එකට සූදානම් කිරීම සහතිකයි : සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදුවන බව සහතික කර ගැනීමට එය හොඳම ක්‍රමය පවා වේ!
පරීක්ෂණය: ඔබ කුමන ගර්භනී කාන්තාවද?
ගැබ් ගැනීම මාස නවයක සතුටකි… නමුත් පමණක් නොවේ! යම් සිදුවීමකට නිරන්තරයෙන් බිය වන අය, සියල්ල පාලනය කිරීමට සංවිධානය වන අය සහ වලාකුළක් මත කෙළින් සිටින අය සිටිති! සහ ඔබ, ඔබ ඔබේ ගර්භනී කාලය ගත කරන්නේ කෙසේද? අපගේ පරීක්ෂණය ගන්න.