නූතන සබඳතාවල එක් අන්තරායක් වන්නේ අවිනිශ්චිතතාවයයි. අපි දිනයන් වෙත ගොස් තෝරාගත් අය වෙත සමීප වීමට අවශ්ය නමුත්, ඔවුන්ගේ ක්රියාවන් මෙම ආශාව අන්යෝන්ය නොවන බව ඉඟි කරයි. පුද්ගලයෙකු අප සමඟ සිටීමට අකමැති ඇයිද යන්න සාධාරණ පැහැදිලි කිරීමක් සොයා ගැනීමට අපි උත්සාහ කරමු. මාධ්‍යවේදියෙකු වන Heidi Prieb ගැටලුවට විසඳුමක් ඉදිරිපත් කරයි.
අපට වැදගත් පුද්ගලයා තවමත් තීරණයක් නොගත්තේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමින් අපි අපගේ මොළය අවුල් කරමු. සමහර විට ඔහුට අතීත සම්බන්ධතාවයකදී කම්පන සහගත අත්දැකීමක් තිබේද? එසේත් නැතිනම් ඔහු මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අතර අපට නොවේ, නමුත් වසන්තයේ දී ඔබේ ආදරය නැවත පිපෙනවාද?
මෙය තෝරාගත් තැනැත්තාගේ පෞරුෂයට සම්බන්ධ නොවේ, නමුත් අපගේ සැකයන් සහ බිය විදහා දක්වයි: අනාරක්ෂිත හැඟීමක්, පෙර සබඳතා බිඳවැටීම පිළිබඳ වරදකාරි හැඟීම, නව සම්බන්ධතාවයක් රැකියාවට බාධා කළ හැකි බවට අවබෝධයක්, අපට අමතක කළ නොහැකි හැඟීමක්. අපේ හිටපු සහකරු…
පුද්ගලයෙකු වරින් වර අතුරුදහන් වන අතර පණිවිඩ වලට ප්‍රතිචාර නොදක්වන තත්වයක් තුළ, නිදහසට කරුණක් විය නොහැක. එකම වැදගත් දෙය නම් ඔබ හැඟීම් භාර දුන් තැනැත්තා ඔබට මේ ආකාරයෙන් සලකන බවයි.
පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ හැඟීම් ගැන සැක කරන්නේ නම්, ඔබ ඔහු සමඟ සතුටු නොවනු ඇත.
ඔබ ප්‍රතික්‍රියා නොකරන කෙනෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳී ඇති අතර, අකමැත්ත ඇතිවීමට හේතු පහළට යාමට උත්සාහ කිරීම ඔබේ ආත්ම අභිමානයට හානි කරයි. මේ පුද්ගලයා ඔබට දැන් අවශ්ය තැනැත්තා නොවේ, ඔබට ලැබිය යුතු ආදරය ලබා දීමට ඔහුට හැකියාවක් නැත. යම් පුද්ගලයෙක් ඔහුගේ හැඟීම් ගැන සැක කරන්නේ නම්, ඔබ ඔහු සමඟ සතුටු නොවනු ඇත, හැසිරවීම හෝ ඒත්තු ගැන්වීම මෙහි උපකාරී නොවේ.
සම්බන්ධතාවයක් කෙතරම් සුසංයෝගී දැයි පරීක්ෂා කිරීම සරල ය: ඔබේ හදවත බිඳ දමන ක්රියාවන් සඳහා ලුහුබැඳීමට, සාධාරණීකරණය කිරීමට, ඒත්තු ගැන්වීමට, අවස්ථා ලබා දීමට හෝ පැහැදිලි කිරීම් සෙවීමට අවශ්ය නොවේ. "එකම" පුද්ගලයා මුලදී ඔබව අගය කරයි, ඔබ සැමවිටම ඔහු වෙනුවෙන් පළමු ස්ථානයේ සිටී, ඔහු ඔහුගේ හැඟීම් වලින් පසුබසිනු ඇත.
උදාසීනත්වය විසඳිය යුතු අභිරහසක් ලෙස දැකීම නවතා දමමු. පුද්ගලයෙකු අපගේ ජීවිතයෙන් පෙනී සිටීමට සහ අතුරුදහන් වීමට බොහෝ හේතු ගැන ඔබට සිතිය හැකිය, නමුත් ඒවා වැදගත් නොවේ. ඔබට කිසිවක් වෙනස් කළ නොහැක. ඔබේ උමතු ආකර්ෂණය ඔබව සංලක්ෂිත කරයි, මෙම පුද්ගලයා නොවේ.
ඊළඟ වතාවේ ඔබට වෙනත් කෙනෙකුගේ නීතිඥයෙකු වීමට හැඟෙන විට, කටුක සත්‍යය පිළිගැනීමට උත්සාහ කරන්න: ඔබ ඔබටම නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරයි.
ඔබව පහත් කරන අය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට තරම් ඔබටම ආදරය කිරීමට ඉගෙන ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබේ කාර්යභාරය නම් ඒත්තු ගැන්වීම, සම්මුතියක් ඇති කර ගැනීම නම්, ඔබ සමඟ එකඟ වීමට උත්සාහ කරන්න: "ඕනෑම කෙනෙකු සමඟ වඩා තනිව සිටීම හොඳය."
අපයෝජකයින් සහ "අවතාර" කෙරෙහි ඇති ආකර්ෂණයෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔබ ඔබේම ආශාවන්ට සහ අවශ්‍යතාවලට ගරු නොකරන බවත්, එහි සිටිය යුතු පුද්ගලයා පිළිබඳ ඔබේ අදහස් නොසලකා හරින්න, සුළු දේවල් මත විසිරී සතුටේ අවස්ථාවන් අවතාර මීදුමකට හරවන බවත්ය.
ඊළඟ වතාවේ ඔබට වෙනත් කෙනෙකුගේ නීතීඥයෙකු වීමට අවශ්ය යැයි හැඟෙන විට, කටුක සත්‍යය පිළිගැනීමට උත්සාහ කරන්න: ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරයි, ඔබ කැමති තෘප්තිමත් ජීවිතය, ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය කැමැත්තෙන් අත්හරින්න. හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම එකිනෙකා අගය කරන විට සහ අමුතු, අනපේක්ෂිත, නොපැහැදිලි අනෙකෙකුගේ අභිමතය පරිදි ප්‍රහේලිකාවක් අවශ්ය නොවන විට.
ඔබට ආදරය පෙන්වීමට බැඳී සිටින එකම පුද්ගලයා ඔබයි.
මූලාශ්රය: සිතුවිලි නාමාවලිය.