වියළි සම යනු සෑම වයස් කාණ්ඩයකම පුද්ගලයින් මුහුණ දෙන පොදු තත්වයකි. ශීත ඍතුවේ දී, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් රළු, පියලි සහිත සම සහ කැසීමෙන් පවා පීඩා විඳිති. වියළි සම සඳහා බොහෝ ආලේපන සහ දියර වෙළඳපොලේ ඇති අතර, ආයුර්වේදය මෙම ගැටලුව සඳහා ස්වභාවික විසඳුම් ඉදිරිපත් කරයි. බාහිර හා අභ්යන්තර භාවිතය සඳහා නිර්දේශිත ස්වභාවික නිෂ්පාදන ගණනාවක් අපි වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බලමු. ස්වභාවික ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ තෙල්වලින් පොහොසත්, calendula නිරෝගී සහ ලස්සන සම සඳහා අත්යවශ්ය වේ. පෙති එකතු කර ඒවායින් පේස්ට් එකක් සාදා සම මත ආලේප කරන්න. පේස්ට් වියළීමට තබන්න. උණුසුම් ජලයෙන් ඔබේ මුහුණ (හෝ මිශ්‍රණය යොදන සම ප්‍රදේශය) සෝදන්න. මෙම වෙස් මුහුණ නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් සම පැහැපත් සහ නම්‍යශීලී වේ. ස්වාභාවික මොයිස්චරයිසර්, එය සමේ රෝග ගණනාවකට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත, අසාත්මිකතා තත්වයන් සඳහා අවශ්ය, මෙන්ම තැලීම්. භාවිතයට පෙර එය chamomile කසාය සකස් කිරීම සහ පෙරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ස්නානය සඳහා කසාය බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න. විදේශීය පලතුරු විටමින් A වලින් පොහොසත් වන අතර එය වියළි සම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. ඉදුණු පැපොල් ගෙඩියක් ස්ක්‍රබ් එකක් ලෙස භාවිතා කරන්න: ඉදුණු පැපොල් වල මස් මෘදු, රවුම් චලිතයකින් ඔබේ සමට අතුල්ලන්න. පැපොල් ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන අතර කෙසෙල් ගෙඩියක් සමඟ සලාදයක් ආකාරයෙන්ද සමේ සෞඛ්‍යයට හිතකර වේ. කෝමාරිකා වල වාසිදායක ගුණාංග, සමහර විට, සෑම කෙනෙකුටම දන්නා කරුණකි. එය මොයිස්චරයිසින් ගුණ ඇත, වියළි බව ඵලදායී ලෙස සටන් කරයි. කෝමාරිකා ආලේපන සහ ජෙල් ෆාමසි සහ රූපලාවණ්‍ය වෙළඳසැල් වලින් ලබා ගත හැකි නමුත් නැවුම් කෝමාරිකා පල්ප් සමට ආලේප කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. බාර්ලි පිටි සහ කහ බාර්ලි පිටි කහ කුඩු සහ අබ තෙල් මිශ්‍ර කර ගැනීම වියළි සමට හොඳ ප්‍රතිකාරයකි. මෙම මිශ්‍රණය සම මෘදු ලෙස පිට කරන ස්ක්‍රබ් එකක් ලෙස භාවිතා කරන්න, මිය ගිය සෛල ඉවත් කර සිනිඳු නව සමක් සඳහා ඉඩ තබයි.
2022-11-11